Домашній йогурт без йогуртниці: рецепт з фото
Відео: Рецепт йогурту в домашніх умовах з закваски без йогуртниці
Перші згадки про йогурті з`явилися більше 6 тисяч років тому. За однією з легенд, його придумали стародавні тюрки, за іншою версією, сквашений молочний продукт почали подавати до столу ще в Стародавній Греції і Римі. В Європі йогурт став популярним ще на початку XVI століття, після зцілення від хвороби живота короля Франції Франциска I. У XX столітті почалося масове виробництво цього продукту, яке стало можливим завдяки компанії Danone. Але навіть на сьогоднішній день домашній йогурт вважається корисніше і смачніше його магазинного аналога.
Домашній йогурт: користь і переваги
На прилавках магазинів представлений широкий асортимент йогуртів, як натуральних, так і з різними наповнювачами. Виробники запевняють, що вони корисні, допомагають налагодити роботу кишечника, нормалізувати обмін речовин і поліпшити самопочуття. Але все-таки домашні йогурти вважаються краще. Користь цього кисломолочного продукту для організму неоціненна.
- Завдяки таким бактеріям, як болгарська паличка і термофільний стрептокок, при регулярному вживанні йогурту вдається нормалізувати мікрофлору кишечника.
- М`яко усуває проблему запорів і кишкових розладів.
- Ефективно бореться з проявом алергічних реакцій на шкірі, покращує її стан.
- Зміцнює імунітет, підвищує опірність організму до вірусів і бактерій.
- Домашній йогурт не містить цукру, а значить, дозволений до вживання людям, хворим на цукровий діабет.
- Допомагає в боротьбі із зайвою вагою.
Домашній йогурт має ряд вагомих переваг перед магазинними продуктами. У його складі тільки молоко і закваска, яка містить корисні бактерії, без консервантів і стабілізаторів. Тільки домашній йогурт дійсно корисний.
Варіанти приготування домашнього йогурту без йогуртниці
Приготувати домашній йогурт зможе кожен бажаючий, і не обов`язково мати для цього спеціальний прилад - йогуртницю. Цілком можна обійтися і іншими підручними засобами.
Домашній йогурт без йогуртниці, рецепт якого (і не один) представлений нижче, передбачає кілька варіантів приготування:
- в термосі;
- в ковдрі;
- з використанням сухої закваски;
- в мультиварці;
- в духовці;
- з закваскою на сметані.
Кожен з рецептів має свої переваги і недоліки. Але йогурт, приготований в домашніх умовах одним із запропонованих способів, виходить нітрохи не гірше, ніж з йогуртниці.
смачний йогурт в домашніх умовах. Рецепт без йогуртниці в термосі
Для приготування домашнього йогурту відмінно підходить термос. Цей вид посуду володіє хорошими теплоізоляційними властивостями і зберігає потрібну температуру налитої в нього рідини протягом декількох годин. А це якраз одна з обов`язкових умов, щоб зробити правильний і корисний домашній йогурт.
Рецепт без йогуртниці (в термосі) складається з такої послідовності дій:
- Закип`ятити 1 літр домашнього або пастеризованого молока. Остудити до температури 38-40 градусів.
- Поки молоко охолоджується, необхідно обдати окропом весь посуд, яка буде задіяна при приготуванні йогурту, в тому числі термос і ложки.
- З охололого молока зняти пінку. Відлити його невелику кількість (приблизно 100 мл) і акуратно перемішати з натуральним йогуртом, купленим в магазині. Простежити, щоб кисломолочний продукт, який використовується в якості закваски, не містив барвників, ароматизаторів та іншої «хімії». У складі має бути зазначено тільки молоко і закваска.
- З`єднати закваску з молоком, що залишилося. Влити в термос і щільно закрити кришкою.
- Через 8 годин готовий продукт з термоса перелити в стерильну тару (підійдуть баночки від дитячого харчування) і відправити в холодильник на 6 годин.
Так готується йогурт в домашніх умовах. Рецепт без йогуртниці, представлений вище, простий у виконанні. Він вимагає мінімум зусиль, а в результаті виходить дуже смачний і корисний кисломолочний продукт.
грецький йогурт в домашніх умовах
Грецький йогурт відрізняється особливою консистенцією. За своєю структурою і смаку він нагадує м`який і ніжний вершковий сир. Його вживають в їжу в чистому вигляді або використовують для приготування крему для тортів і тістечок.
Відео: Як приготувати йогурт без йогуртниці домашній йогурт
Домашній йогурт без йогуртниці, рецепт якого відомий багатьом, відрізняється від попереднього тим, що молоко з закваскою Не можна лити в термос, а в стерильній банку або каструлі закутується в ковдру. Таким способом вдається підтримувати потрібний температурний режим, необхідний для процесу сквашування. Через 6-8 годин готовий домашній йогурт прямо з каструлі перекладають в друшляк, застелений кількома шарами марлі. Через кілька годин зайва сироватка стече, і вийде приблизно 400 грам густого кремообразного грецького йогурту.
Натуральний йогурт в домашніх умовах. Рецепт без йогуртниці на заквасці
Для приготування йогурту за цим рецептом знадобиться 1 літр молока і суха закваска. Купити її можна в аптеці і в деяких великих супермаркетах. Основа для сквашування молока готується аналогічно попереднім рецептами, але закваска використовується суха, а не магазинний йогурт. В іншому послідовність дій аналогічна.
Домашній йогурт (рецепт без йогуртниці на заквасці) готується з кип`яченого або ультрапастеризованого молока. Воно повністю оброблено, тобто очищено від будь-яких бактерій, тому не потребує кип`ятіння. Невелика кількість молока перемішується із сухою закваскою, а потім з`єднується з іншою частиною в стерильній тарі. Після цього основу для йогурту потрібно укутати в ковдру або влити в термос.
Забезпечивши необхідні температурні умови можна отримати корисний домашній йогурт без йогуртниці. Рецепт з фото дозволить полегшити процес приготування. Щоденне вживання натурального домашнього йогурту дозволить назавжди забути про запорах і кишкових розладах.
Домашній йогурт в мультиварці
Тим, у кого немає йогуртниці, але є мультиварка, сподобається наступний рецепт домашнього йогурту. Основа для цього кисломолочного продукту готується з молока і закваски. Далі необхідно простерилізувати скляні банки, така кількість, щоб всі вони помістилися в чаші мультиварки.
Після цього молоко з закваскою слід розлити по банках. На дно чаші мультиварки потрібно простелити тканинну серветку, налити води і поставити тару (як на стерилізацію при консервуванні). Включаємо режим «Йогурт». Якщо ж такого способу приготування в мультиварці не передбачено, вибираємо режим «Підігрів» на 15 хвилин. Через годину знову включаємо підігрів банок на такий же час. Втретє повторюємо вищевказані дії. Через 3 години домашній йогурт без йогуртниці (рецепт в мультиварці) можна ставити в холодильник. Смачного!
Натуральний йогурт без йогуртниці в духовці
Цей рецепт за технологією приготування нагадує варіант з мультиваркою. Але замість цього сучасного приладу, який не у кожної господині є в наявності, використовується духовка.
Домашній йогурт без йогуртниці, рецепт якого представлений нижче, готується з молока і закваски. Його можна відразу розлити по порційних банкам або готувати в каструлі. У першому і в другому випадку кришкою для тари служитиме фольга, яку необхідно добре зафіксувати.
У нагріту до 50 градусів духовку відправляємо банки. Через 5 хвилин вимикаємо прилад. Повторюємо процедуру щогодини ще 6-7 разів. У сучасних духовках, де можна виставити будь-яку температуру для нагрівання, слід дотримуватися значення 40-42 градуси.
Відео: Густий Домашній йогурт. Дуже простий рецепт йогурту! Всього з 2-х інгредієнтів!
Домашній йогурт на сметані
Для приготування корисного кисломолочного продукту не обов`язково використовувати закваску. Можна зробити домашній йогурт без йогуртниці зі сметани. Його час сквашування буде більше, приблизно 12 годин, але результат виходить відмінний.
Відео: Домашній йогурт, робимо без йогуртниці. Супер смачно! Homemade yogurt, Super delicious!
В кип`ячене тепле молоко потрібно додати 3 столових ложки сметани, підігрітою до температури 38 градусів. Обережно з`єднуємо інгредієнти віночком. Ставимо йогурт в тепле місце для дозрівання. Для цього підійдуть будь-які сподобалися способи сквашування молока. Через 12 годин домашній йогурт зі сметани буде готовий. Тепер його можна відправляти в холодильник, а через 4 години пробувати смачний натуральний кисломолочний продукт.