Лічильник калорій fatsecret - безкоштовний додаток для "андроїд": відгуки

Відео: Чорна Рука - Як розрахувати калорії. Додаток fat secret

Сьогодні однією з найбільших проблем багатьох людей є швидкий набір зайвої ваги. Через те що багато людей перестали вести правильний спосіб життя, піддалися шкідливим звичкам і відмовилися займатися спортом, все більша кількість населення страждає зайвими кілограмами, а іноді їх настільки багато, що вони викликають різні захворювання, які значно ускладнюють життя і до того ж погіршують її якість.

Навіщо худнути

Зазвичай люди прагнуть схуднути, щоб краще виглядати. Насправді істинна мета позбавлення від зайвих кілограмів повинна складатися в збереженні здоров`я. Найчастіше, вживаючи неправильну їжу і відмовляючись від корисних фізичних навантажень і активного способу життя, людина навіть не здогадується, до яких наслідків це може призвести. Цукровий діабет, проблеми зі щитовидною залозою, суглобами - це далеко не повний список можливих ускладнень.

Найчастіше, бачачи на вагах зовсім небажану цифру, людина намагається схуднути різними способами, найчастіше виснажуючи себе "голодними" і розвантажувальними днями. Але в гонитві за задоволеннями ми зовсім перестали розрізняти, що нам можна їсти, а від чого краще відмовитися, якими видами спорту варто займатися, а які не принесуть бажаного результату. На щастя, вже розроблено безліч допоміжних методик, які ефективно сприяють процесу схуднення. Лічильник калорій FatSecret - це один із способів не тільки контролювати процес зниження ваги, але і після отримання бажаного результату стежити за тим, щоб не втратити його. Він стане незамінним помічником для вас в будь-якій ситуації.

Навіщо рахувати калорії

Багато людей відмовляють собі в задоволенні поласувати улюбленою шоколадкою навіть в ранковий час доби, але охоче їдять м`ясо у великих кількостях, тому що вони вичитали в книгах, що так правильно. Насправді суть не в тому, які продукти ви з`їсте, а в тому, в якій кількості вони потраплять в ваш організм. Калорійність - це енергетична цінність їжі. Не можна напевно сказати, скільки енергетичних одиниць, що містяться в конкретних стравах, в день потрібно певну людину, не пізнавши його зріст, вага і інші параметри. Лічильник калорій FatSecret допомагає визначити вашу щоденну норму калорій в залежності від бажаного результату. Але у цього ресурсу є і інші функції.

Додаток для підрахунку калорій: в чому плюси

Якщо ви хочете схуднути в короткі терміни, вам необхідний комплексний підхід для досягнення бажаного результату. Лічильник калорій FatSecret - це все, що вам знадобиться, щоб скинути ненависні кілограми, оскільки його творці підійшли до процесу зниження ваги з різних сторін. Отже, додаток володіє такими перевагами:

• Має різноманітний асортимент продуктів і страв, калорійність яких ви можете дізнатися миттєво.
• Дозволяє підрахувати сумарну кількість калорій за добу.
• Визначає кількість жирів, білків і вуглеводів в кожному продукті.
• Допомагає контролювати витрачені калорії, оскільки в ньому міститься функція підрахунку енергетичних витрат за день.
• Допомагає відстежити динаміку зміни ваги за допомогою доступних графіків.
• Постійно стимулює і мотивує до правильного харчування і занять спортом, оскільки ваш бажаний вагу і тенденція змін в організмі весь час знаходяться на увазі.

калькулятор калорій для схуднення має універсальні можливості, оскільки при роботі з ним вам більше не знадобиться шукати корисну інформацію на сторонніх ресурсах. Розробники програми постійно вдосконалюють його, тому інтерфейс стає все зрозуміліше, а база даних продуктів, страв і занять - все більше.

Відео: Встановити Підрахунок Калорій на Андроїд

Лічильник калорій FatSecret: додаткові функції

Крім основних переваг програми, які стануть в нагоді кожному худне людині, калькулятор має ще кілька корисних функцій. Так, трекер калорій:

• Містить в собі можливість ведення харчового і спортивного щоденника, щоб ви завжди могли пам`ятати, що ви їли і чим займалися в певний день і до чого це привело вас в майбутньому.
• Пропонує вам на вибір безліч рецептів правильного харчування, які відрізняються приємним незабутнім смаком і низькою калорійністю, що особливо важливо для худне людини.
• Має в базі даних інформацію про відомих торгових марках і брендах, щоб ви були впевнені в якості їжі, яку вживаєте.
• Може встановлюватися на різні гаджети, незалежно від їх походження.

Це важливі функції, достоїнства яких підкреслюються ще одним фактом. Додаток для підрахунку калорій безкоштовне, на відміну від багатьох аналогічних програм. Калькулятор не вимагає внесення навіть маленьких сум грошей, але відрізняється зручністю використання і широкою базою інформації. Є одним з найбільш популярних ресурсів серед собі подібних.

Відео: Лічильник калорій на Андроїд Fatsecret

Відгуки користувачів

Калькулятор калорій для схуднення дуже популярний серед людей, тому про нього можна знайти багато думок. Отже, користувачі програми виділяють такі моменти:

Відео: Харчовий Щоденник Встановити на Андроїд

• Програма дійсно допомагає в схудненні.
• Ресурс містить велику базу даних.
• Дуже зручний інтерфейс.
• Перевага в тому, що можна рахувати калорії як за добу, так і за прийомами їжі за день.

Але деякі відвідувачі змогли помітити і невеликі недоліки:

• Не дуже зручно додавати свої рецепти.
• Мала база спортивних вправ.

Але незважаючи на зауваження, додаток FatSecret російською є одним з лідируючих ресурсів серед аналогічних програм.

переваги програми

Крім очевидних корисних функцій калькулятора, він надає такі можливості:

• Сканування штрих-кодів товарів.
• Контроль зміни ваги як в таблиці, так і на графіку.
• Сукупність цілей, яких ви плануєте досягти.
• Можливість додавати фотографії.

Таким чином, дане додаток дозволяє, не звертаючись до сторонніх ресурсів, контролювати динаміку схуднення щодня, а також вести всі необхідні вам щоденники. Калькулятор калорій абсолютно безкоштовний, він існує як в англійській, так і в російській варіанті.