Лляна олія в капсулах - користь застосування

Історія обробітку льону налічує вже дев`ять тисячоліть. Його батьківщиною вважають Західну Персію, звідки він був завезений до Індії. Єгипетські жерці носили лляний одяг, яка вважалася символом чистоти і світла. До наших днів уціліли полотна з цього матеріалу, в які були загорнуті мумії фараонів. Свідченням вирощування льону в Європі є дані археологів, що знаходили залишки їжі, що містить насіння цієї рослини. На слов`янської території воно з`явилося ще до утворення Київської Русі, про що свідчать записки древніх мандрівників.

Цілющі властивості льону

Після того, як були виявлені цілющі властивості цієї чудової культури, крім приготування їжі і пошиття одягу, льон став використовуватися і в нетрадиційної медицини. У насінні цієї рослини містяться жири, протеїни, клейковина, клітковина, лінолева кислота, Омега-3 поліненасичені жирні кислоти, вітаміни. Застосовують насіння льону і масло, виготовлене з них, для профілактики багатьох захворювань і в лікувальних цілях.

Отримують есенцію методом холодного пресування з високоякісного насіння цієї рослини. У продаж надходить лляне масло в капсулах або в рідкому вигляді.

Застосування в медицині

Як вживати лляне масло - в капсулах або в рідкому вигляді, кожен вирішує сам. Для тих, хто піклується про своє здоров`я - воно повинно стати незамінним продуктом. Лляна олія в капсулах довше зберігає свої корисні властивості, до того ж воно зручно в застосуванні. Для профілактики різних захворювань і підтримки здоров`я можна замінити таким маслом рослинне, яке вживається для заправки салатів і каш. Щоб уникнути тиску на печінку не рекомендується пити його ложками.

Вживаючи лляне масло в їжу, ви зможете:

- нормалізувати рівень холестерину;

- позбавитися від депресії;

- знизити ризик утворення тромбів і закупорок судин;

- нормалізувати обмін речовин;

- запобігти розвитку гіпертонії, ішемії та атеросклерозу;

- підвищити метаболізм клітин;

- заповнити недолік Омега-3.

У нетрадиційній медицині використання екстракту цієї рослини служить для профілактики і лікування:

• захворювань серця і судин: гіпертонії, інфаркту, інсульту, утворення тромбів, атеросклерозу;
• захворювань шлунка, кишечника і печінки: коліту, печії, запору, гастриту, гельмінтозів;
• онкологічних захворювань;
• захворювань нервової системи;
• захворювань органів дихання (бронхів і легенів);
• захворювань сечостатевих органів;
• захворювань шкіри: позбавляючи, ран, опіків, тріщин (зовнішньо);
• порушень потенції у чоловіків.

Відео: Льняна олія для схуднення. Як ПРИЙМАТИ лляне масло, щоб схуднути?

Широке застосування воно знаходить і в післяопераційний період для відновлення ослаблених хворих. Дуже корисно льняне масло при вагітності для нормального формування головного мозку плода, воно полегшує стан жінки, яка чекає на дитину, і полегшує пологи. Благотворно впливає такий продукт і на зростаючий дитячий організм.

Відео: Льняна олія КОРИСТЬ. Правила використання.

Для досягнення стійкого ефекту важливо застосовувати екстракт цієї рослини постійно. Необхідно поступово збільшувати дозування з однієї до двох столових ложок. Лляна олія в капсулах приймають під час їди двічі на день.

Застосування в косметології

Це масло додають в маски, які наносять на волосся і шкіру, використовують при приготуванні розчинів для пілінгу і для боротьби з целюлітом.

Дієтологи рекомендують вживати лляне масло для схуднення. Його користь висока, проте, при впливах високої температури і світла воно втрачає прозорість, стає в`язким і гірким на смак. Тому для прийому всередину рекомендується застосовувати лляне масло в капсулах, які зберігають всі його найцінніші і корисні властивості, і допоможуть вам залишатися здоровими якомога довше.