Дієта при цістіті у жінок: меню дієти при гостра цістіті

Цистит - це запаленою Січових міхура в результате інфекції, роздратування, травмуванню або зелених сандалів ціх трьох причин. Основні Симптоми захворювання - Біль, підвіщена частота сечовіпускання, невідкладні позіві до сечовіпускання. Ця проблема широко ширше у жінок и может спричинитися за собою ряд непріємніх відчуттів и незручно в соціальному жітті. Відгуки про дієту при цістіті только Позитивні: ще б пак, Аджея правильне харчування Ніколи НЕ зможите вам нашкодіті.

терапія

У Сейчас годину існують препарати, здатні Зменшити прояви хвороби, но часто медикаментозна терапія Не працює на всі 100%, и хвороба НЕ відступає Повністю, пріймаючі хронічній характер. Ідеальна стратегія лікування НЕ розроблено до сих пір. Поради, Які дають медики, кроме прийому медікаментів включаються в собі Запобігання стрес, прийом теплих ванн и достатній сон. Тому дієта при цістіті у жінок - це найважлівішій способ запобігті обострения и підтріматі організм в непростий для него период. Саме про правильне харчування ми и поговоримо в Цій статті.

Історія розробки Дієти

Дослідження 2004 року показало, что у 92% Хворов певні напої та страви провокувалі обострения. 84% опітаніх стверджував, что Симптоми ставали Менш вираженими, если Дотримуватись Дієти. Во время дослідження его учасники не проходили ніякої додаткової терапії, и таких вражаючіх результатів Ніхто НЕ очікував.

У липні 2007 року група дослідніків цього підступного захворювання опублікувалі в Журналі про урології список продуктов, Які могут віклікаті обострения. Доктор Бейер сообщает, что цімі продуктами виявило ті ж Самі, про Які йшлось на протязі 20 останніх років и Які згадувать в інтернет-джерелах и в групах ПІДТРИМКИ. На питання: «Яка самє дієта может Зменшити симптоми?» - Ще Належить відповісті. Альо результати ДОСЛІДЖЕНЬ, опублікованіх в статті, дозволяють сподіватіся, что відповідь буде знайдено.

Дієта при цістіті, або Допомога в борьбе с хвороби

Дієта як и Ранее потребує доопрацювання, но деякі інструменти Вже зараз Виявлено. Бажано працювати з шкірних пацієнтом індивідуально и аналізуваті, что краще конкретно для него. Дієта при цістіті у жінок складається з декількох етапів. Про них и поговоримо далі.

Інструмент № 1

Перший інструмент - це відмова від продуктов и напоїв, здатно віклікаті обострения захворювання. Для більшості пацієнтів - це кава, много відів чаю, більшість загазованості напоїв, особливо нізькокалорійніх, більшість алкогольних напоїв, цітрусові и соки з них, журавлиний сік, продукти з томатів, соя, цукрозамінники, пекучий перець и гострі страви. Хворов рекомендуються, наскількі це можливо, постаратся Зменшити Кількість віщеназваніх продуктов в раціоні. Много пацієнтів відчувають полегшення Вже после первого етапу Дієти. Для тих, хто хоче піті далі, БУВ розроблення розширеного список заборонених продуктов и додані особливі рекомендації.

Інструмент № 2

Всі продукти ділять на 3 категорії: Безпечні для Січових міхура, ті, Які нужно вжіваті з обережністю и Шкідливі. Перша категорія найбільш БЕЗПЕЧНА. Їжа, что відносяться до Другої, у Деяк пацієнтів может віклікаті проблеми. Хворов рекомендуються експеріментуваті и спостерігаті, як відреагує організм на продукти з цієї категорії. Шкідліву їжу краще віключаті Повністю, так як ее співжиття з великою ймовірністю может віклікаті обострения. Звичайний, на практике с помощью однієї лишь Дієти Неможливо позбавіті Хворов від усіх їхніх проблем, но такий підхід допомагає відчутно полегшіті стан и, что очень важліво, дати Надію тім пацієнтам, Які зневіріліся и думають, что їх непріємніх відчуттів НЕ буде кінця.

додаткові рекомендації

Дієта при цістіті у жінок буде ще ефектівніше, если Дотримуватись ціх порад:

Відео: Дієта при цістіті

• Вода. На питання, чи нужно пацієнтам пити более води, не так просто відповісті. У більшості віпадків вода добре переноситися, но много что Залежить від фірми-виробника. Бажано підбіраті варіанти, Які підходять самє Вашому організму. Хлорована вода и марки з додаванням мінералів вжіваті небажано.
• Безалкогольні напої. Пацієнтам, Яким складно відмовітіся від загазованості напоїв, можна порадити шіпучі напої з коренеплодів. Що стосується чаю, ромашковий и м`ятній может стать хорошим заміною для тих, хто сумує за чорному.
• Зернові. У багатьох випадка зернові добро засвоюються, за вінятком тихий варіантів, коли пацієнт страждає на целіакію, або підвіщеною чутливістю до глютену (за данімі дослідження, примерно у 14% Хворов є така непереносімість).
• Напівфабрикати. Вкрай НЕ рекомендується Хворов вжіваті напівфабрикати и Різні види пасти. Однако можна пріготуваті ЦІ страви самостійно, вікорістовуючі свіжі інгредієнті. У більшості віпадків Вихід даже дешевше І, звичайна, набагато корісніше.
• Копчення м`ясо и соя. ЦІ продукти являються для Хворов небезпеки, особливо соя, яка у 99% пацієнтів віклікає обострения.
• Молочні продукти. Хороша новина для любителів сиру: результати дослідження показують, что молочні продукти переносячи добро. Більш того, сир або морозиво могут даже поліпшіті стан Хворов во время обострения.
• Фрукти. З фруктами треба буті очень Обережно. ОКРЕМІ пацієнті переносячи только персики и деякі види ягід. Альо у шкірного хворого толерантність может буті різною.
• Овочі. Більшість овочів Корисні при цістіті, за вінятком томатів и пекуче перцю. Саме ними и винна буті багата дієта при цістіті у жінок. Меню рекомендується складаті з урахуванням побажань пацієнта, но в него обов`язково повінні входити овочеві супі.

Зразкове меню

• Сніданок: Картопляну пюре з тушкування кабачками, морквяний сік.
• Ланч: компот Із сухофруктів.
• Обід: овочевий суп з гречаною крупою, вареники, шматочок сиру, Гарбузова сік.
• Полудень: кілька шматочків дині або кавуна.
• Вечеря: йогурт, сир з шматочкамі персика.

Перехід до правильного харчування

Необов`язково відразу віключаті всі Шкідливі продукти зі свого раціону. Переходіті до правильного харчування можна поступово. Дієта при цістіті у жінок - це й достатньо великий стрес для організму. Заведіть щоденник, куди ви будете запісуваті всі продукти, Які вживатися в течение дня. Поруч опісуваті свой стан. Поступово зменшіть Кількість шкідлівої їжі в своєму раціоні в течение 2-3 тіжнів. Слідкуйте за своим самопочуттям. Дієтологи могут помочь вам Скласти меню и список необхідніх продуктов, ВРАХОВУЮЧИ Ваші смакові Преимущества и запретили.

Дієта при Гостра цістіті у жінок

Гостра цистит требует особлівої уваги. Основне завдання - очищення сечовівідніх Шляхів и Виведення збудніків хвороби. Такоже нужно попередіті подразнення слізовіх тканин. Основні правила:

Відео: Лікування нірок - пієлонефрит Цистит хламідіоз

• Пити много Рідини, мінімум 1,5-2 л Щодня. Добре підійде хлоридно-кальцієва вода. Корисні будут фруктові компоти и морси, овочеві соки (кроме томатного). Відмінний варіант - Гарбузова сік, ВІН має сечогінні Властивості.
• Потрібно пити трав`яні настої, ніркові чаї з Польового хвоща, брусничного листа, толокнянкой.
• Корисні свіжі овочі - кабачки, огірки, шпинат, морква, а такоже кавуни и дині. З фруктів - виноград и гранат.
• Щодня з`їдаті 1 столову ложку меду.
• Молоко, сир, сир и йогурт будут Корисні в цею период.

Хворі знають, наскількі непріємно и даже небезпечних захворювання Гостра цистит. Дієта винна буті дотрімана обов`язково, щоб організм зумів Швидко відновітіся.

Тепер ви добре там, де основні рекомендації, что стосують харчування при цьом підступному захворюванні. Потрібно пам`ятати, что дієта при хронічному цістіті у жінок немного відрізняється від такой при Гостра перебігу хвороби. Тому в періоді обострения важліво НЕ нехтувати порадує дієтологів и переглянутися свой раціон. Звичайний, КОЖЕН організм індивідуальний, и его Реакція НЕ всегда передбачувано. Слідкуйте за вашим самопочуттям и Шукайте Корисні для вас продукти. Пам`ятайте, что дієта здатно значний полегшіті много сімптомів. Ваше здоров`я - у ваших руках!