Лави універсальні: особливості вибори

У Сейчас годину Виробники спортивного інвентарю віпускають найрізноманітніші лави Універсальні для Тренування преса и виконан жиму. Більшість з них Ідеально підходять для! Застосування в залах, проти віявляються непригодна для ЕКСПЛУАТАЦІЇ в Домашніх условиях. Якою ж має буті універсальна лава для жиму? Давайте Спробуємо відповісті на данє питання.

Відео: Силова лава універсальна Body Solid GFID-225

Кому Знадоби універсальна лава?

Тренажер, Який дозволяє Виконувати цілий список вправо, спрямованостей на опрацювання м`язів преса, Верхній части Тулуба и спини, незамінній при необхідності проведення Домашніх Тренування годину від годині. Лави Універсальні часто набуваються новачки, Які ма ють Намір тренуватіся Всього лишь кілька разів в тиждень НЕ более чем по півгодіні, де фактор максимальних НАВАНТАЖЕННЯ відіграє Останню роль.

Що стосується досвідченіх спортсменів, Які в строгості планируют заняття для Отримання конкретних результатів, універсальний тренажер такоже дозволити задовольніті їхні спожи. Головне - звертати Рамус на моделі, здатні вітрімуваті максімальні НАВАНТАЖЕННЯ, як на саму площинах вироби, так и на стійки, інші елементи конструкції.

Надійність

Переглядаючі лави Універсальні для организации регулярних Тренування в Домашніх условиях, особливого значення Варто надаваті якості Збірки. Від цього Залежить безпосередно срок служби тренажера і Безпека Користувачів при его ЕКСПЛУАТАЦІЇ.

Если лава для преса и спини может буті перевірена в деле в магазині спортивних товарів, які не Варто упускати таку можлівість. В ІНШОМУ випадки рекомендується візуально озирнутися віріб, прісісті на него, натіснуті руками. Если конструкція універсального тренажера хліпковатой, відає скрип або ж Відверто прогінається під незначна вагою, Варто Розглянуто інші Доступні варіанти.

міцність

Міцність, якої відрізняються лави Універсальні, много в чому Залежить від їх вантажопідйомності. Деякі Бюджетні моделі здатні вітрімуваті Тиск Всього лишь в 200 кг, что НЕ віклікає довіри. Так, середня вага користувача ставити около 80 кг, Не кажучи Вже про НАВАНТАЖЕННЯ, Пожалуйста надасть на тренажер вага дружині штанги.

Відео: Лава для жиму своїми руками

Лави Універсальні повінні володіті щонайменш подвійнім запасом міцності. Іншімі словами - вантажопідйомністю около 350 кг.

функціональність

Вірушаючі за покупкою, нужно пам`ятати, что підбірається самє універсальна лава для преса и спини. Тому зупінятіся стоит на моделях, Які відрізняються особливо широтою регулювання положень спинки и сидіння, оскількі для комплексного Тренування Всього тела нужно Надання НАВАНТАЖЕННЯ на Самі Різні групи м`язів. Ідеальне решение - лава для преса універсальна Із зміннім кутом Положень сидіння и спинки від 30 до 85^про.

Функціональність такоже важліва для стійок. Особливо если користувач планирует прокачуваті верхню часть Тулуба Із ЗАСТОСУВАННЯ найрізноманітнішіх штанг и гантелей в окремий положеннях. Можлівість регулювання стійок дозволити відчуті додатковий комфорт під час зайняти и забезпечен БЕЗПЕКИ.

Габарити

Розміри універсальної лави Грають найважлівішу роль для Користувачів, Які НЕ могут похвалітіся наявністю особливо просторах житла. У даного випадка Рамус слід звертати як на габарити тренажера в розкладеному, так и Складення стані. Аджея для лави придется ще підшукаті відповідне місце для зберігання между Тренування.

Відео: Лава и стійки для жиму зі страховкою. Відеоогляд горизонтальної лави

комплектація

Перед покупкою лави для прокачування преса, жиму штанги и Тренування спини Варто Розглянуто можлівість! застосування Додатковий аксесуарів. Більшість універсальніх моделей містять знімні елементи конструкції, Які могут змінюватіся віходячі з спожи у віконанні тих чи других вправо. Найчастіше Такі аксесуари представлені вертікальної тягою, важель для Тренування ніг и рук. Вибір сегодня й достатньо великий. Однако зупінятіся рекомендується на тих аксесуарів, Які Дійсно необхідні. Аджея для организации ефективних Тренування чисельності груп м`язів зазвічай віявляється й достатньо Усього лишь кількох елементів.

Відео: Універсальна лава TORNEO Alta G-315 (для преса, жиму и ін.). Відгук.

Корисні поради

Перш чем віддаті гроші за конкретні універсальну лаву, Варто переконатіся, что якості представленої моделі задовольняють Наступний Вимоги:

1. Віріб Виступає хорошою альтернативою прістосуванням для виконан вправо в условиях тренажерного залу.
2. Функціональність и комплектація моделі дозволяють Проводити ефектівні СИЛОВІ Тренування и нарощуваті м`язову масу.
3. Універсальна лава дает можлівість опрацьовуваті всі части тела.
4. Модель відрізняється надійністю Збірки, легко регулюється, відповідає вазі и росту майбутніх Користувачів.
5. Конструкція легко складається, а ее габарити спріяють економії вільного простору.

на Закінчення

При правильному підході до Вибори універсальна лава здатно стати тренером для прокачування всієї верхньої части тела и надійнім страховиком в одній особі. Такі тренажери підходять для опрацювання м`язів пресу та жиму штанги. До цього Варто Додати Тренування спини, и покупка абонемента в зал здасться Марні витрачати грошей.