Тренажери для відпрацювання ударів - різновиди
Тренажери для відпрацювання ударів займають особливе місце среди обов`язкового спорядження, что застосовується в ході Боксерський Тренування. Саме Завдяк таким прістосуванням спортсмен має можлівість для Вироблення точного, акцентовані удару, без необхідності Залучення до зайняти спаринг-партнера. Давайте розглянемо, Які тренажери для відпрацювання ударів сегодня Доступні любителям бойовий єдиноборств.
Відео: Тренування на дому, відпрацювання удару в Домашніх условиях
Боксерський груша
Базова, найбільш Поширення прістосуванням для відпрацювання ударів Виступає підвісна Боксерський груша. Ціна такого спорядження, в залежності від ваги, матеріалу виготовлення, наповнювача и класу, колівається в межах від 800 до кількох десятків тисяч рублей.
Боксерські груші, Які підвішуються до стелі на Спеціальне кріплення, активно застосовуються НЕ только в условиях спортивних залів, но кож могут буті Встановлені на дому. Подібні засоби компактні, зручні в ЕКСПЛУАТАЦІЇ, підходять для відпрацювання сили и частоти ударів.
Втім, стандартна Боксерський груша НЕ предполагает Внесення особливого розмаїття в тренувальний процес. Кроме того, таке спорядження дозволяє відпрацьовуваті лишь Прямі и бокові удари.
Груша на розтяжка
Представляет собою компактний тренажер у форме лимона. Основною перевага Боксерський снаряда Виступає швидке повернення в початковий позицию после нанесення удару. Для повторного, точного попадання по прістосуванню нужно неабиякий вправність, хороша ШВИДКІСТЬ и Реакція. Все це відпрацьовується в процесі регулярних Тренування з Використання снаряда.
Скільки коштує така Боксерський груша? Ціна моделей, призначення для початківців спортсменів, стартує на вітчізняному Сайти Вся примерно від 2000 рублей.
Груша з валиком
Стандартна Боксерський груша дозволяє відпрацьовуваті лишь прямолінійні удари, проти абсолютно прістосована для роботи в напрямку знизу вгору. Груша з валиком містіть потовщення, положення которого может регулюватіся спортсменом по всій довжіні снаряда. Такий сімбіоз звічайній підвісній груші та спеціалізованої насадки у виде валика відкріває можлівість для відпрацювання апперкотов, нанесення ударів в будь-якіх напрямку.
Відео: Тренажер для відпрацювання ударів Octagon Ball - М`яч Бійця
Манекен для ударів
Прістосування у виде манекена імітує людський корпус, что становится Вкрай зручне при необхідності відпрацювання акцентовані ударів в конкретні зони. Зазвічай, в якості наповнювача тут застосовується й достатньо податлива поліуретанова Піна. Найбільш жорсткі моделі Заповнюють водою.
Відео: QUICK BALL-м`яч на гумці, бойової м`яч, пневмо тренажер, точність удару, тренажер бокс, fight ball
Тренажери для відпрацювання ударів даної категорії ма ють можлівість регулювання вертікальної стійки по вісоті. Це в свою черга, дозволяє атлетові встановлюваті снаряд в найбільш зручне положення, віходячі з росту передбачуваності супротивника.
Тренажер для відпрацювання ударів «Герман»
Конструктивно складається з реалістічного манекена и стійкої бази. Підстава снаряда заповнюється сіпучіх Речовини або водою. Такий тренажер обладнання чисельності кріпленнямі, Які дозволяють фіксуваті положення манекена в різніх позіціях. При нанесенні потужного удару прістосування колівається в сторони. Тому потрапіті по ньом набагато складніше, чем по веліковагової, статічної груші.
Основна перевага тренажера - точне повторення рельєфу людського тела. Це дает можлівість Проводити точкових роботу по корпусу, націлюючі удари в найбільш вразліві зони.
Спаринг-манекени
Містять елементи, Які імітують кінцівкі людини. Підходять Такі тренажери для відпрацювання ударів, а такоже виконан різного роду захоплень. Активно застосовуються спортсменами, Які займаються змішанімі єдиноборствами. Головного достоїнством снаряда Виступає его багатофункціональність.
тренажер Demix
Уявлень у виде стійкого Підстави и вертікальної стійки з малогабарітної Боксерський грушею сферічної форми у Верхній части. Монтується снаряд на підлогу и не потребує додатково закріплення. Підстава тренажера наповнюється водою. Груша может регулюватіся по вісоті в межах від 120 до 160 см, в залежності від зростання спортсмена.
В ході ЕКСПЛУАТАЦІЇ груша Швидко відходіть осторонь и возвращается в попереднє положення. Тому тренажер для відпрацювання ударів Demix Ідеально Підходить спортсменам, Які роблять основний упор на відпрацювання швідкості ударів и Поліпшення Реакції.
Гидропневматический тренажер
Опорному частина представлена у виде м`якого конуса. Дана особлівість НЕ только додає прістосуванню стійкості, но кож відкріває можлівість для роботи ногами по нижньому рівню. Елементи, что імітують руки, зафіксовані в піднятою, захісній стійці. Це дозволяє спортсменові відточуваті техніку, знаходячі прогалини в захісті опонента.
на Закінчення
Різноманітність тренажерів для відпрацювання ударів спріяє Вибори самє того прістосування, Пожалуйста максимально відповідає зажадає спортсмена, дозволяє віробляті індівідуальну техніку. ! Застосування нестандартних варіантів дает можлівість урізноманітніті Тренування, Проводити ОКРЕМІ заняття на високому емоційному Рівні.
Відео: Тренажер для відпрацювання нападаючий удару у волейболі
Більшість Вищевказаний РІШЕНЬ НЕ потребують наявності значної кількості вільного простору и прідатні для ЕКСПЛУАТАЦІЇ в условиях звичайна міськіх квартир.
