Товстіють чи від пива? Якщо немає, то звідки взявся вираз «пивний животик»?
Пиво є одним з найпопулярніших алкогольних напоїв в світі. Існує думка, що пінне шкодить організму, і часто виникає питання про те, товстіють чи від пива, тим більше що його в деяких випадках заслужено називають «рідким хлібом». Медиками було доведено, що даний напій сприяє активному виробленню жовчі і шлункового соку, що позитивно позначається на роботі повністю всього травного тракту. Пиво, яке вживається натщесерце, очищає шлунок від слизу, що на руку громадянам, які страждають від гастриту. До всього іншого всім відомо, що воно володіє феноменальним сечогінний ефект і допомагає попереджати утворення каменів в нирках, відмінно їх промиваючи. Вчені відкрили в напої ще безліч корисних якостей, деякі з них:
- пиво знижує рівень холестерину в крові;
- воно є відмінною профілактикою атеросклерозу;
- пиво нормалізує артеріальний тиск (знижує його);
- в невеликих кількостях має заспокійливу дію.
користь заходи
Виходить, що вживання пива, приблизно 0,5 літра щодня, насичує організм вітамінами PP, В1, В2, істотно знижує ризик виникнення хвороб серця. Але даний напій, втім як і всі в нашому світі, любить помірність, його передозування може завдати непоправної шкоди організму, в порівнянні з яким пивний животик здасться дитячою забавкою.
шкода пива
Чоловіки, які систематично вживають пиво протягом декількох років, зауважують, що стрімко набирають вагу. Товстіють чи від пива або ж збільшення маси тіла пов`язане з іншими факторами? Однозначної відповіді немає, є кілька взаємовиключних теорій, у яких, природно, є свої прихильники, які доводять свою правоту часом з піною у рота. Але ось вчені прийшли до висновку - це правда, що від пива товстіють, особливо представники сильної статі. Чому так, і з чим пов`язана дана тенденція - окреме питання, а факт залишається фактом. Навіть без укладення вчених і лікарів володарі пивних животів розкажуть вам, товстіють чи від пива.
Справа в тому, що в цьому напої у великій кількості міститься речовина під назвою фітоестроген, яке дуже близько до жіночого гормону прогестерону. Воно потрапляє в продукт з шишок хмелю, які обов`язково використовуються в пивоварінні. Часте вживання напою порушує злагоджену роботу ендокринної системи, тобто вироблення гормонів. Наявність в організмі чоловіка великої кількості фітоестрогену пригнічує нормальну вироблення тестостерону (гормону). Через це чоловік починає повніти за жіночим типом, жир відкладається в великих кількостях на животі, боках і стегнах. Крім зміни ваги, порушення синтезу тестостерону знижує кількість волосся на обличчі і тілі, змінює тембр голосу. При тривалому вживанні цього пиття іноді помітні збільшення молочних залоз і зниження потенції. Звичайно, є люди несприйнятливі до фітоестогену або в принципі мають дуже струнким тілом від природи і генетично не схильні до повноти.
Другий фактор, який впливає на набір ваги, - це жирні закуски до пива. Невідомо навіть, що шкодить фігурі сильніше. Товстіють чи від пива або все ж від різних чіпсів, горіхів, солоного сиру і ковбас, які зазвичай подають як закуску до пінного. Калорійність вищеперелічених продуктів дуже висока, що, звичайно, теж не може не позначитися на відкладенні зайвого жиру.
Уважно читайте етикетки на пивних пляшках. В середньому калорійність напою становить 300-400 ккал / 100 мл, отже, випивши 1 літр пива (нехай його температура - 4 градуси Цельсія), людина отримує 350 ккал х 10 = 3500 ккал, а з урахуванням 33 ккал, необхідних на нагрів пійла, - приблизно 3000 ккал чистої енергії. Так, і ще знайдіть дурня, ну або любителя, який буде пити таке в буквальному сенсі крижане пиво! 
Вживати чи ні?
Ознайомившись з головними достоїнствами і недоліками пива, люди задаються питанням, чи можна його пити без шкоди для організму. Ще раз поставимо наголос - пиво можна вживати, але в дуже помірних кількостях. А ось систематичне і рясне пиття ні до чого доброго не призведе, може викликати серйозні проблеми зі здоров`ям, у тому числі і ожиріння.
