Види депресії: ознаки, лікування

Виникнення депресії складно передбачити. Її поява може бути пов`язано не тільки з трагічними подіями в житті (як це прийнято вважати), але і з психічними проблемами або хімічним дисбалансом в організмі.

Розглянемо види депресії, причини її виникнення, супутні симптоми і можливі способи лікування захворювання.

Що таке депресія

Депресією прийнято вважати психічний розлад, який може виникнути в результаті неприємних подій в житті або ж без будь-яких очевидних на те причин.

Існує кілька видів депресії, які відрізняються в залежності від факторів, що сприяють появі захворювання.

Класифікація депресії і її види

Отже, які існують види депресії? Психіатрія пропонує наступні варіанти:

1. Ендогенна (глибока) депресія. Її поява обумовлена наявністю органічних факторів. Наприклад, це можуть бути різні порушення в діяльності нервової системи. Людина, що страждає цим видом депресії, апатичний, не йде на контакт з оточуючими і не бачить сенсу в подальшому житті.
2. маскована депресія. цей вид захворювання не супроводжується типовими симптомами на зразок пригніченості, смутку і так далі. Його головною особливістю є наявність соматичних хвороб у вигляді хронічних болів, сексуального розладу, порушень менструального циклу у жінок, виникнень проблем зі сном і так далі. Можливо також поява нападів безпричинної тривоги, паніки, синдрому подразненого кишечника. Після прийому антидепресантів всі вищеописані симптоми дуже швидко зникають.
3. Тривожна психічна депресія. Її головною ознакою є поява страху, паніки та занепокоєння. Люди, які страждають цим видом захворювання, дуже агресивні, так як їм потрібно зняти внутрішнє напруження. Як показує статистика, хворі тривожною депресією більше за інших схильні до суїциду.
4. Післяпологова депресія. Головною причиною появи захворювання є гормональна перебудова в організмі жінки. Супроводжується слабкістю, апатією, сумом, частими перепадами настрою. Крім цього, можуть спостерігатися погіршення сну, втрата інтересу до дитини або надмірна турбота про нього, головні болі, зниження або втрата апетиту.
5. Реактивна депресія. Цей вид захворювання виникає в результаті сильних психологічних потрясінь. Наприклад, це може бути смерть близької людини, згвалтування, розрив відносин і так далі. Реактивна депресія дуже проста в діагностиці, особливо якщо психотерапевта відома причина її виникнення.
6. Сезонна депресія. Найчастіше розлад зустрічається восени або взимку. Основними симптомами є зниження настрою, сонливість, дратівливість.
7. Депресивний ступор. Це одна з найбільш важких форм захворювання. Під час нього хворий залишається весь час в одному положенні, нічого не їсть, зовсім не контактує з оточуючими. Депресивний ступор з`являється в якості реакції після пройденого епізоду шизофренії.

Крім цього, існує ще й біополярной розлад. Його особливістю є те, що періоди депресії чергуються з епізодами піднесеного настрою. Основна проблема полягає в тому, що для діагностики захворювання може знадобиться тривалий проміжок часу (іноді до 2 років).

причини депресії

Розглянувши види депресії, перейдемо до встановлення причин її виникнення. Найбільш поширеними є наступні:

• генетична схильність;
• гормональні збої (у підлітків, в післяпологовий період, під час менопаузи і т.д.);
• наявність вроджених або придбаних дефектів центральної нервової системи;
• соматичні захворювання.

Ще одна важлива причина - важка психічна травма, поява якої могло бути спровоковане багатьма факторами:

• проблеми в особистому житті;
• наявність серйозних проблем зі здоров`ям;
• міграція;
• зміни або проблеми на роботі;
• погіршення фінансового становища.

симптоми депресії

Для того, щоб вчасно виявити захворювання у себе або оточуючих, необхідно ознайомитися з питанням його основний симптоматики.

Як вже говорилося вище, існують різні види депресії, кожен з яких має свої особливості прояву. Разом з тим існують і деякі загальні симптоми, які допоможуть розпізнати появу депресії.

Відео: Що повинен знати про депресію кожна людина

По-перше, це поява пригніченого стану, яка не зникає навіть через кілька тижнів. Зазвичай воно супроводжується почуттями безпричинного занепокоєння і зневіри.

По-друге, людина, що страждає депресією, намагається постійно "йти в себе", Навіть якщо раніше надавав перевагу відпочинок в галасливих компаніях. Коло його інтересів стає вже, а ті речі, які раніше піднімали настрій (музика, кіно, природа і т.д) абсолютно перестають радувати. Стають помітними проблеми в його робочих соціальних зв`язках і сімейного життя. Людина може почати говорити про те, що не бачить сенсу в житті і замислюватися про самогубство.

Хворий депресією також може відрізнятися:

• загальмованістю реакції;
• погіршенням фізичного самопочуття (появою болів, збоями в роботі травної та інших систем організму і т.д.);
• втратою природних потягів (сексуальні потреби, материнський інстинкт, апетит);
• частими і різкими змінами настрою;
• відсутністю активності;
• появою байдужості до оточуючих і близьким людям.

Депресія у підлітків

Підліткова депресія - дуже складне захворювання. Розпізнати його часом буває досить складно. У деяких випадках підліткову депресію батьки і оточуючі можуть сприйняти просто як погане виховання, списати на особливості характеру і так далі. Відбувається це за рахунок того, що симптоматика захворювання досить специфічна.

Ознаки депресії у підлітка:

• напади агресії і спалахів гніву, які спрямовані на близьких людей;
• похмурість;
• погіршення уважності, підвищена стомлюваність, втрата інтересу до навчання, пропуски занять, зниження успішності;
• конфлікти з батьками та оточуючими, через що відбувається часта зміна друзів і приятелів;
• регулярні скарги на те, що його ніхто не любить і не розуміє;
• несприйняття будь-якої критики на свою адресу;
• недбале ставлення до своїх обов`язків;
• поява болю (головних, в області серця, в животі);
• безпричинний страх смерті.

Особливості депресії у літніх людей

Депресія у літніх людей може виникати досить часто, так як існує багато факторів, що сприяють цьому: вихід на пенсію, відчуття непотрібності і безперспективності, безповоротної втрати часу. З цим складно впоратися самостійно.

Головною особливістю депресії у людей в літньому віці є її затяжний характер. Захворювання може тривати кілька років, особливо якщо людина не звертається за допомогою до фахівців і звинувачує в апатії, втоми, зниження активності та інших факторах свій немолодий вік, а не психологічні проблеми.

Самостійно вирішити проблему практично нереально, а ось за допомогою належного лікування зробити це можна абсолютно в будь-якому віці. Саме тому при появі будь-яких підозр потрібно звернутися до психіатра, який визначить подальший порядок дій.

стадії депресії

Існує три основні стадії протікання захворювання:

1. Відторгнення. Людина заперечує наявність труднощів і звинувачує в своєму стані звичайну втому. Він розривається між бажанням піти від оточуючих і страхом залишитися в повній самоті. Уже на цьому етапі необхідна допомога фахівця, який допоможе швидко впоратися з ситуацією.
2. Ухвалення. На цій стадії людина розуміє, що у нього депресія, такий стан часто є страшним. В цей же період починають спостерігатися проблеми з апетитом і роботою імунної системи. Все частіше з`являються негативні думки.
3. Руйнування. При відсутності кваліфікованої допомоги починається третій етап. Під час нього спостерігається втрата контролю над собою, з`являється агресія. Людина починає руйнуватися як особистість.

Залежно від того, на якій стадії депресії було виявлено захворювання, безпосередньо залежить ефективність лікування і час позбавлення від проблеми.

діагностика

Важливо запам`ятати, що оточуючі не зможуть допомогти позбутися від розладу, тому обов`язково необхідно звернутися за допомогою до психотерапевта.

Визначення наявності захворювання проводиться за допомогою спеціальних шкал і опитувальників, завдяки яким можна не тільки встановити остаточний діагноз (депресія), а й оцінити серйозність становища.

У деяких випадках може знадобитися вивчення біоелектричної активності мозку (електроенцефалограма) і гормональні дослідження.

Тест на депресію

При розгляді методів діагностики захворювання згадувалося використання спеціальних опитувальників. Розглянемо один з них, щоб мати уявлення про те, що собою являє тест на депресію.

Хворому необхідно відповісти на кілька простих запитань:

1. Чи складно вам засипати вночі?
2. Вас часто мучать нічні кошмари?
3. Ви часто відчуваєте емоційне виснаження і втому?
4. Змінювався ваша вага за останні півроку (враховуються сильні зміни в меншу або більшу сторону), якщо врахувати те, що ви не сиділи на спеціальних дієтах?
5. Ви помітили зменшення статевого потягу?
6. Кому-небудь з ваших близьких родичів ставили такий діагноз, як "депресивний розлад"?
7. Ви можете оцінити рівень вашого щоденного стресу як середній або високий?
8. Ви страждаєте слуховими або візуальними галюцинаціями?
9. У вас спостерігається погіршення настрою з настанням осені або зими?
10. Ви приховуєте свої переживання від близьких?
11. У вас часто бувають думки про те, що життя не має сенсу?

Це найпростіший з усіх можливих тестів. Чим більше відповідей "да" на його питання - тим більша ймовірність наявності депресії.

Медикаментозне лікування депресії

Лікування депресії за допомогою фармакологічних препаратів передбачає прийом антидепресантів, транквілізаторів, нармотіміков і нейролептиків.

Призначити застосування того чи іншого препарату може тільки лікар в індивідуальному порядку. Неправильний вибір ліків або їх дозування може не тільки не принести користі, а й завдати непоправної шкоди, так як діють вони на ЦНС і головний мозок.

Відео: Депресія - симптоми і лікування

У більшості випадків для поправки здоров`я може бути досить лише антидепресантів. Ефект від їх застосування помітний не відразу, необхідно, щоб пройшло не менше однієї-двох тижнів. Незважаючи на силу впливу, антидепресанти не викликають звикання і залежності. Разом з тим припиняти пити препарати необхідно поступово, щоб уникнути так званого "синдрому відміни".

Лікування депресії за допомогою психотерапії та фізіотерапії

Лікування депресії за допомогою консультацій лікаря-психотерапевта може тривати кілька місяців. Існує безліч методик, і в залежності від ситуації фахівець підбирає потрібну.

Фізіотерапія може застосовуватися тільки як допоміжний засіб. Вона включає проведення таких процедур, як ароматерапія, масаж, лікувальний сон, светотерапия, музикотерапія та інші.

профілактика депресії

Як бачимо, захворювання є дуже серйозним. Наслідки депресії можуть бути найрізноманітнішими, починаючи з краху особистому житті і закінчуючи суїцидом. Тому варто зробити все можливе, щоб зменшити ймовірність її появи.

Що радять з цього приводу психологи?

1. Дотримуватися режиму дня, який передбачає повноцінний нічний сон і правильне харчування.
2. Займатися спортом і інший руховою активністю.
3. Більше спілкуватися зі своїми близькими.
4. По можливості уникати стресових ситуацій.
5. Виділити час для себе і своїх улюблених занять.

Отже, ми розглянули види депресії і особливості цього захворювання. Наостанок хотілося б сказати, що психологічне здоров`я не менш важливо, ніж фізичне. Тому при виникненні проблеми варто відразу ж довірити її рішення досвідченого фахівця.