А з журавлини компот краще!
На прилавках магазинів кількість видів соку складно перерахувати по пальцях, компанії намагаються один одного затьмарити яскравістю упаковок і багатообіцяючими написами. Але чи можна з упевненістю сказати, що саме в цій коробці соку зовсім немає консервантів? Варто задуматися над цим ... Саме сік здатний подарувати такі необхідні в зимову пору року вітаміни, але виникають цілком вагомі підстави вважати, що в сучасних соках цінних речовин зовсім не залишилося. Добре, якщо і шкідливих елементів там немає. Але як же тоді отримувати вітаміни навесні, коли імунітет ослаблений, коли організм вимагає чогось натурального і, безсумнівно, корисного. У цій ситуації порятунком стане приготований з журавлини компот.
Відео: Як швидко приготувати журавлинний морс від застуди
Журавлина - це не просто ягода, це дуже корисний плід, який врятує не тільки від застуди, а й дозволить уникнути маси інших проблем зі здоров`ям. Саме з цієї причини варто задуматися над тим, як варити компот з журавлини. Процес приготування такого напою дуже простий, але в цьому випадку можна бути впевненим, що користь від компоту буде відчутна.
Відео: Журавлинний морс
Крім простоти процесу приготування, на користь такого напою коштує сказати і те, що з журавлини компот можна готувати як влітку, так і взимку. Не потрібно робити величезні запаси на кілька років вперед, досить зварити одну-дві банки, а після вживання приготувати ще. У літній-осінній періоди напій можна готувати зі свіжої ягоди, в зимовий час в магазинах продається заморожена журавлина. Свіжоморожений продукт зберігає практично всі корисні властивості, тому приготований з журавлини компот матиме цінність навіть у зимовий час.
Нижче наводиться опис нескладного процесу приготування напою з цієї ягоди. Як готувати компот із журавлини? рецепт передбачає наявність 500 грам журавлини, 800-1000 грам цукру. Від кількості використовуваного цукру залежить смак майбутнього компоту. Хтось любить злегка кислуватий смак, комусь подобається нудотно-солодкий напій - від індивідуальних бажань варіюється і кількість цього компонента. Коли всі продукти є в наявності, можна приступати до процесу приготування корисного напою з журавлини. Компот робиться в три етапи.
На першому етапі слід підготувати ягоди. Свіжу журавлину потрібно промити, очистити від листочків і гілочок і помістити в стерилізовані банки. Ягоди повинні заповнити простір на третину. Після того, як це зроблено, можна приступати до другого етапу.
Далі необхідно приготувати цукровий сироп. Для цього цукор міститься в емальовану каструлю, заливається літром води і кип`ятити протягом декількох хвилин. Після цього ягоди заливаються сиропом.
Наступний етап передбачає закочування банки стерилізованими кришками. Після того, як банку щільно загорнена, її необхідно поставити на рівну поверхню догори дном і накрити ковдрою. Нехай свіжозварений компот постоїть протягом пари днів, після чого його можна буде помістити в холодильник і пити охолодженим. Задоволення від такого напою буде отримано не менше, ніж від придбаного в магазині соку, а користі набагато більше. Тому, коли постає питання про те, чи варто купувати сік в магазині, коли можна з легкістю приготувати натуральний напій з журавлини, компот, безсумнівно, здатний набрати більше галочок в свою користь.
У сучасних умовах потрібно більше дбати про власний організм, а також про здоров`я рідних і близьких, тому вживання натуральних продуктів стає найкращим. Саме з цієї причини варто навчитися готувати компоти з різних ягід, в тому числі і з журавлини, яка володіє широким спектром корисних для кожного організму властивостей. Будьте здорові, пийте натуральні напої!
