Петрушка при вагітності: шкода чи користь?
Коли жінка дізнається про свій новий цікавому положенні, вона починає трохи інакше ставитися до свого самопочуття. З цих пір майбутня мама замислюється не тільки про користь деяких продуктів, але і про їх шкоду. У даній статті мова піде про те, як вживається петрушка при вагітності. Ви дізнаєтеся, чи можна їсти цю приправу і як робити це правильно. Також з`ясуйте, що іноді використовується відвар петрушки для переривання вагітності. Думки фахівців з приводу цього продукту будуть описані нижче.
Петрушка при вагітності: шкода чи користь?
Ні для кого не секрет, що зелень поліна людині. Вона є відмінним антиоксидантом. Також в рослинних приправах міститься багато вітамінів і необхідних організму мікроелементів. Петрушка при вагітності здатна не тільки заповнити дефіцит деяких речовин, але і стати відмінним ліками від багатьох недуг.
Варто відзначити, що ще в давні часи цілителі і лікарі використовували дану рослину. Застосовувалося як саме суцвіття, так і насіння зелені. Молоді жінки могли зірвати вагітність петрушкою. Про те, як це зробити, їм розповідали бабусі і бувалі подруги. Чи означає це, що петрушка при вагітності протипоказана? Чи може така їжа якось вплинути на ріст і розвиток ембріона? Спробуємо з`ясувати, що думають з цього приводу фахівці.
Вплив на кишечник і шлунок
Петрушка під час вагітності може врятувати майбутню маму від деяких проблем з травленням. Часто жінки на ранніх термінах скаржаться на болі в нижній частині очеревини, які викликані підвищеним газоутворенням. Причиною такого симптому є порушення в харчуванні і сильна гормональна перебудова.
Якщо регулярно додавати зелень петрушки в приготовані страви, то значно покращиться робота травного тракту. Стілець стане регулярним, завдяки тому, що в продукті міститься клітковина. Також жінка може помітити, що відходження газів стало не таким болісним процесом. Вже через кілька днів зникає метеоризм і здуття.
Як петрушка може допомогти роботі видільної системи?
Дана зелень є прекрасним сечогінним засобом. Якщо у майбутньої мами є проблеми з нирками (пісок, каміння і запалення), то їй необхідне лікування. В іншому випадку можуть виникнути ускладнення, адже на даний орган покладається подвійне навантаження під час виношування малюка. Нове положення не завжди дозволяє використовувати лікарські препарати. Саме в цей момент на допомогу приходять засоби народної медицини.
Відео: Користь петрушки
Петрушка, вживана щодня в помірних кількостях, сприяє поліпшенню роботи нирок і швидкому відтоку сечі. На більш пізніх термінах ця зелень здатна зняти набряки, якими так часто страждають майбутні мами. Наслідком такого харчування стане відчуття легкості, поліпшення самопочуття і зниження ваги.
Зелень для підвищення імунітету
У даному продукті міститься велика кількість вітаміну С. Один пучок зелені вагою 100 грам здатний зрівнятися з двома великими лимонами за змістом цієї речовини.
Майбутні мами часто страждають простудними захворюваннями. Це пов`язано зі зниженням імунного захисту організму для нормального розвитку ембріона. Так як багато імуномодулятори в цей період приймати не рекомендується, ви можете скорегувати природний захист організму за допомогою петрушки. Просто додайте продукт в салати, овочеві та м`ясні страви.
користь вітамінів
Петрушка є відмінним антиоксидантом. вона здатна очищати організм від шлаків і токсинів. При регулярному вживанні у майбутніх мам поліпшується колір обличчя і стан шкіри. Все це завдяки тому, що в зелені міститься велика кількість вітаміну К і ефірних масел.
Магній і калій сприятливо впливають на роботу серця, судин і нервової системи. Кальцій, фтор і залізо покращують стан кісток, нігтів і волосся. Всі ці складові так необхідні майбутній мамі в період формування органів малюка.
Петрушка для переривання вагітності
У давні часи цей продукт використовувався в якості абортивного засобу. Так чи петрушка хороша, як здається на перший погляд? Чи можна її без побоювання вживати в їжу майбутнім мамам?
Даний вид зелені дійсно може впливати на скоротливу здатність гладкої мускулатури. Велика кількість продукту викликає спазми дітородного органу. Нерідко майбутні мами використовують цей інгредієнт для наближення родової діяльності.
на ранніх термінах вагітності може бути небезпечно велике вживання продукту. Однак якщо ви додасте кілька гілочок зелені до приготовленого страві, то нічого, крім користі не отримаєте. Для переривання вагітності необхідно вжити дуже багато цієї приправи. При цьому краще використовувати саме відвар з листя і насіння. Варто відзначити, що останній вид петрушки надає більш виражене дію на організм майбутньої мами.
Відео: Лавровий лист користь і шкода
Підведення підсумків та невелике висновок
Ви тепер знаєте, чим корисна і шкідлива петрушка під час виношування дитини. Якщо у вас до сих пір залишилися сумніви з приводу вживання даного інгредієнта, то варто проконсультуватися з лікарем. Тільки гінеколог зможе вам дати відповідь, чи можна їсти зелень в вашому індивідуальному випадку.
Харчуйтеся правильно і різноманітно. Легкої вам вагітності!
