Стереокартинки для очей - спосіб весело провести час і при цьому поліпшити ваше зір
Всі ви напевно хоч раз бачили стереокартинки для очей зі зворотного боку шкільних зошитів. У кого-то виходило побачити об`ємне зображення, заховане в них відразу ж, хтось не міг побачити об`ємне зображення, скільки б не намагався. Насправді всього 1% людей на землі не здатний розглянути об`ємне зображення. Решті просто потрібна тренування очей.
Що собою являють стереокартинки для очей?
Стереокартинки, або інакше SIRDS (Single Image Random Dot Stereograms), виникли на стику декількох наук. Це, головним чином, оптика, психологія, фізіологія і деякі інші.
Більшість людей бачить навколишні предмети двома очима. Вони дивляться на предмет кожним оком окремо, а потім мозок робить з двох картинок кожного ока одне об`ємне зображення.
Якщо уявити що наші очі випускають два променя, в момент, коли ми кудись дивимося, в точці, куди спрямований наш погляд, промені перетнуться. Чим далі від нас предмет, на який ми дивимося, тим під більш гострим кутом перетнуться промені. Залежно від кута, під яким спрямований погляд, мозок робить висновок про відстань до об`єкту.
Що трапиться, якщо ми подивимося на зображення з повторюваними фігурами, які практично не відрізняються між собою? Мозок в такому випадку поєднає кути неправильно, а людина побачить те, чого насправді на зображенні немає. Найцікавіше, що неіснуюче зображення вийде не плоским, а об`ємним.
Навіщо ж нам розглядати стереокартинки для очей?
Користь для зору
Виявляється, роздивляння стереоизображений - це не просто розвага. Таке заняття, на думку офтальмологів, приносить користь нашому зору.
Відео: Зір у дітей, Розвиток зору дитини - поради лікаря - офтальмолога
А саме:
- Акомодація очей поліпшується. Це відбувається через почергового напруження, а потім розслаблення очного м`яза. У свою чергу такі дії покращують зір, роблять його більш чітким.
- Циркуляція крові в очних м`язах посилюється. Це захищає ваші очі від зниженого або підвищеного тиску.
- Тренується мозкова активність. Збільшується концентрація і уважність. Збільшується швидкість реакцій мозку.
- Розвиваються навички стереоскопічного зору.
Важливо регулярно моргати, розглядаючи стереокартинки для очей. Складні стереозображення, роздивляння яких вимагає довгого часу, викликають осушення рогівки в оці, що може привести, в свою чергу, до почервоніння, викликати біль в очах. Коли людина моргає, дратуються сльозоточиві канали, зволожуючі очей, і осушення рогівки не відбувається.
Згідно з вищесказаним, можна зробити висновок, що великі стереокартинки для тренування очей на весь екран, менш корисні для зору, ніж стереозображення звичайних розмірів.
Плюси стереоскопічного зору
Для виживання в диких умовах людині було дано від природи безліч всіляких засобів. Це мислення, пам`ять, уява і стереоскопічний зір. Таке зір дозволяє людині точно оцінити відстань до навколишніх його предметів, визначити форму і обсяг предмета, що знаходиться на значній відстані від нас.
стереоскопічний зір вкрай важливо для людей таких професій, як баскетболіст, футболіст, водій, дизайнер, хірург, пілот, стоматолог, архітектор, і багатьох інших.
Завдяки об`ємному зору ми можемо з легкістю одягати нитку в голку, ловити м`яч, наливати в склянку воду, водити автомобіль, переступати через перешкоди, тиснути руки знайомим і розглядати стереоскопічні малюнки.
Як розглядати стереозображення
Найкраще розглядати зображення на папері, а не з екрану комп`ютера. Тому, якщо є можливість - роздрукуйте картинку. Використовувати кольоровий принтер не обов`язково. Роздрукована на чорно-білому принтері картинка повинна розглядатися так само добре, як і кольорова.
Тепер піднесемо зображення до носа, дивіться розмито, як би вдалину, так, щоб фокус зору був за зображенням.
Повільно відсувайте малюнок від носа. При цьому продовжуйте дивитися не на картинку, а в далечінь. Якщо ви збилися і відволіклися - почніть спочатку.
Зображення стане об`ємним приблизно на відстані зігнутою в лікті руки.
Коли на передньому плані ви побачите чітке зображення, а все інше стане як би фоном - стерео ефект досягнутий.
Найважливіше в розгляданні стереоизображений - здатність тримати фокус зору за зображенням досить довгий час.
Вправи для тренування об`ємного зору
Вправа №1 з дзеркалом.
Відео: The Hospital in the Sky - an OMEGA film with Cindy Crawford
Необхідно встати напроти дзеркала і переводити погляд по черзі то на своє відображення, то на поверхню самого дзеркала. Повторюйте протягом 2-3 хвилин.
Суть цієї вправи в наступному: ваше відображення - місце, де необхідно концентрувати свій погляд при перегляді стереоизображений, а поверхню дзеркала - саме стереозображення, місце, в якому виникне об`ємна картинка.
Вправа №2.
Наблизьте стереозображення до очей так близько, як можете. Зачекайте, поки погляд расфокусируется сам собою.
Повільно відсувайте зображення від особи до появи об`ємного зображення.
Вправа №3.
Звичайна людина звик завжди дивитися обома очима в одну точку. У цій вправі необхідно спробувати дивитися кожним оком на різні об`єкти на стереорісунке. Виконання цієї вправи вимагає тренування, але з часом його освоюють всі бажаючі.
висновок
Розглядання стереокартінок для очей - не тільки спосіб цікаво провести час, а й можливість поліпшити свій зір, підвищити його чіткість і нормалізувати очний тиск. Щоб це заняття принесло вам користь, пам`ятайте про необхідність регулярно моргати для належного зволоження ваших очей. Також розглядайте паперові, роздруковані зображення, а не ті, що на екрані монітора.
