Як перемогти лінь за допомогою тайського масажу? Навчання тайського масажу в таїланді під час відпустки
Багатьом людям розумової праці властиво забувати про своє тіло, до тих пір, поки вона сама не нагадає про себе у вигляді хронічної втоми і ряду проблем, які супроводжують сидячий малорухомий спосіб життя. І ось тоді ми починаємо ритися в інтернеті, шукати клініки і дізнаватися у знайомих, де можна знайти хорошого лікаря. Добре якщо людина під час зрозуміє, що якими б складними не видалися йому проблеми, їх рішення може виявитися досить простим: раз вони виникли від малорухливого способу життя, то логічно було б додати руху.
Перше, що спадає на думку - це зайнятися спортом. Але більшості з нас знайомі історії, як рішення зайнятися спортом обмежується покупкою кросівок або килимка для йоги. Лінь - найстрашніший ворог. Але і його можна перемогти, якщо підійти до проблеми креативно. Немає сенсу змушувати себе і відразу намагатися надолужити згаяний час: так ви тільки швидко перегорить. Тіло потрібно привчати поступово, починаючи з малих навантажень.
Змусити себе робити ранкову зарядку складніше, ніж записатися на сеанс тайського масажу. Чому саме тайський масаж? цей вид масаж не дарма називають «пасивної йогою» або «йогою для ледачих» ... таке визначення як раз нам підходить. Вам нічого не треба робити. За вас все робить майстер. Триває таке задоволення приблизно 2-2,5 години.
Під час сеансу масажу ваше тіло приймає ряд положень, схожих з йогичеськіх асанами. У цей час масажист розтягує, скручує і розминає ваше тіло, натискає на акупрессурниє точки, щоб відновити вільний перебіг енергії в тілі і привести в рівновагу всі системи організму. Почуття легкості, бадьорості духу, ясності думки і припливу життєвих сил - ці відчуття показник того, що з вами працював хороший майстер і до нього варто звертатися в подальшому. За тайським масажем необов`язково летіти до Таїланду. Хороші масажисти є і серед наших співвітчизників, які пройшли в Таїланді і тепер працюють в Росії.
Користь від тайського масажу
- покращує гнучкість і поставу
- м`яко коригує фігуру
- позбавляє від м`язових спазмів
- нормалізує роботи внутрішніх органів
- зміцнює стінки кровоносних судин
- збільшує рухливість суглобів
- очищає організм і омолоджує фізичне тіло
- загальне оздоровлення нормалізує роботу внутрішніх органів
- відновлює циркуляцію енергії в тілі
- знімає наслідки стресів і напруги
Тайський масаж - комфорт і відносно недорогий спосіб відновити фізичне і душевну рівновагу і налаштувати вас на хвилю воздоровленія і активності. Тепер від вас залежить, як ви розпорядитеся цим новим станом. Повернетеся до колишнього способу життя, і через якийсь час вам знову буде потрібна допомога. Продовжіть піклуватися про своє здоров`я, і поступово це стане вашою природною потребою. У вас навіть знайдеться більше вільного часу, тому що тепер ваше тіло акумулює більше енергії, і ви швидше справляєтеся з повсякденними завданнями. З`являться десятки можливостей провести час з користю і задоволенням, яких раніше в силу своїх звичок ви навіть не могли собі уявити.
Вирушаючи в подорож в жаркі країни вам вже, можливо, не захочеться весь час валятися на пляжі. Навіщо, якщо можна зайнятися серфінгом, пірнати з аквалангом або вибрати будь-який інший спосіб активного проведення часу. А якщо ви віддаєте перевагу більш спокійний і корисний відпочинок, можливість дізнаватися і вчитися чомусь новому, то можна спробувати себе навіть в ролі масажиста, поєднавши подорож і . Це підходить не всім, до цього повинна бути схильність.
Як дізнатися, чи є вона у вас?
- Ви отримуєте задоволення, розминаючи комусь шию, плечі, спину
- Ваші друзі і близькі часто просять вас про це
- Ви хочете навчитися ефективно і швидко знімати напругу в тілі
Можливо ви завжди мріяли робити масаж друзям і близьким?
Тоді саме час здійснити свою мрію. плануючи свій чергова відпустка, дізнайтеся про можливості пройти навчання тайського масажу в Таїланді. Для цього не потрібна попередня підготовка. Це легко і доступно! Мінімум теорії і максимум практики. Успіхів вам у всіх ваших починаннях і будьте здорові!
