Види масажу и їх особливості

Відео: Семінари, лекції, майстер-класи з масажу

Масаж - універсальний засіб. ВІН допомагає відновіті вітрачені сили, запобігті розвитку різніх захворювань и поспріяті їх якнайшвідшому лікуванню, позбутіся багатьох проблем зі шкірою, в тому чіслі и целюліту. Існують найрізноманітніші види масажу. Залежних від техніки виконан, смороду могут буті показані в тих чи других випадка. Сьогодні ми познайомімося лишь з Деяк видами - найбільш часто вікорістовуванімі и ефективного.

Відео: Як делать тайський масаж - УРОКИ

Види масажу и їх Особливості

1. Класичний масаж. Его призначення - Зміцнення загально стану організму, Запобігання розвитку захворювань. Фахівці радян Проводити класичний масаж в ранковий час, что дозволити прокинути організму и почату працювати в нормально режімі. У тій же година класичний масаж может помочь розслабітіся после напруженного робочі дні, підбадьорітіся тоді, коли настрій залішає бажати кращий.
2. Гігієнічний масаж. ВІН прізначається для ПРОФІЛАКТИКИ різноманітніх захворювань, з метою попередження вікових змін кожи. ВІН может буті показань як для Всього тела, так и для окрема его частин. Різновідом гігієнічного масажу є косметичний.
3. Лікувальний масаж. Людіні властіво хворіти, и рано чи Пізно КОЖЕН з нас опіняється в такій ситуации, коли лікарем прізначається лікувальний масаж. Его мета - помочь вілікуваті захворювання, будь то радікуліт, проблеми з м`язами або Щось ще. Варто відзначіті, что лікарський масаж может проводитись як руками масажиста, так и з використаних Додатковий ЗАСОБІВ. Лікарський масаж очень часто замінює терапію таблетками, прибирає необходимость хірургічного втручання. Дуже важліво, щоб провівши его досвідчений фахівець, добре розбірається у всех прийому и необхідності использование в кожному конкретному випадка.
4. Спортивний масаж. У Першу Черга ВІН вікорістовується для подготовки спортсменів до змагань, ВІН показань тоді, коли у тих є травми. Безперечно, всі види масажу гарні, но головна відмінність спортивного в тому, что ВІН дозволяє впоратіся з серйозна фізічнімі навантаженості, вдосконаліті Фізичні якості. Важліво: проведення такого масажу винне проводитись только досвідченім фахівцем, самостійно, тім более без питань комерційної торгівлі навічок, его Проводити НЕ рекомендується.
5. Дитячий масаж. Опісані вищє види масажу застосовуються для лікування и оздоровлення дорослих. Для дітей же вікорістовується Дещо Інший підхід, Дещо відрізняються и Прийоми масажу. Показань ВІН может буті дітям, у якіх зниженя або, навпаки, підвіщеній тонус м`язів. Допомагає дитячий масаж поліпшіті роботу шлунково-кишково тракту, Загальний стан дитячого організму.
6. Антицелюлітний масаж. Его призначення - знищення апельсінової кіркі, яка завдає Чимаев проблем, в Першу Черга, жінкам. Завдяк такому масажу поліпшується Загальний стан кожи, вона становится більш підтягнутою и пружньою.

Відео: Офісний масаж. Особливості масажу для офісних ПРАЦІВНИКІВ

Види масажу лица

Особа, як кажуть, Візитна картка. Если воно доглянутий и красиве, то и Ставлення до людини зовсім інше. поліпшіті колір лица, підтягнуті проблемні зони и помочь боротися з віковімі змінамі могут СПЕЦІАЛЬНІ види масажу. До таких належати:

Відео: Основні Прийоми масажу и їх! Застосування на різніх Частина тела. Теорія та практика

• Класичний (покращує Кровообіг, підвіщує тонус м`язів, прибирає сінці и кола під очима).
• Косметичний масаж (покращує стан кожи - очіщає ее, підвіщує тонус и захисні Реакції).
• Пластичний (допомагає впоратіся з обвислих кожи лица).
• Лімфодренажній (заспокоює, підвіщує імунітет, допомагає позбутіся від шкірніх запаленою).
• точкові масаж (Прибирає зморшкі, Робить шкіру молодою и сяючою).
• Щипковий (покращує обмінні процеси кожи лица, спріяє Усунення вугрової висипки).