Журавлине морс: користь и шкода для організму людини, склад и рецепти

Журавлине морс ... Користь и шкода для організму людини, хімічний склад и смакові Особливості продукту, Унікальні народні рецепти и Особливості Приготування напою - все це и много Іншого Належить дізнатіся читачам з цієї статті.

Про чарівної ягоді

Журавлина віростає основном в Північній півкулі и на болотістій місцевості. Ягода відрізняється від других тім, что містіть в своєму складі Неймовірна Кількість корисних Речовини и вітамінів. Про Цілющі Властивості журавлиний знали ще за часів Київської Русі. Так, вместо звичних ніні чаю або кави вранці наші Пращури віпівалі склянку «зварца», до складу которого и входило ЦІ ласощі.

Журавлине морс - це прекрасне противопростудное и протізапальній засіб. Відварі и настої з ягоди ма ють антісептічні та зміцнюючімі властівостямі. Кроме цього, морс - це відмінний засіб проти Спрага в Спекотно літній день.

Журавлина є Багаторічний Чагарник з тонкими стеблами, что стеляться по землі. У Народі рослина має кілька назв. Це всіма улюблена и шанована «журавіха» або «кислий лікар».

Журавлине морс: Користь и шкода

Склад цього напою вдосконалюється досі - в Сейчас годину Вчені ретельно вівчають Корисні Властивості и Особливості цієї ягоди, и КОЖЕН раз їх зусилля вінчаються успіхом. Отже, Варто уважніше ознайомітіся з хімічнім складом ягоди:

Відео: Лікування насінням льону: схуднення, гастрит, запор, діабет, очищення! Користь, шкода, Відгуки?

• Мікроелементи: калій, мідь, хром, залізо, олово, магній и т. Д
• Величезна Кількість вітамінів, среди якіх присутности велика Кількість елементів групи В і Е.
• Істотна частко вітаміну С (около 20%).
• Фруктоза, сахароза та глюкоза.
• Пектин и Органічні кислоти.

З журавлиний роблять варення та джем. Ягоди заготовляються на зиму, а такоже зберігають їх в холодильником насипом. Коли настають холоди, з них готують смачний журавлиний морс. Користь и шкода цього напою відома не одному поколінню.

Корисні Властивості Журавлине

Про Корисні Властивості цієї ягоди знали ще за часів Київської Русі. Так, в XVI столітті відварі и настої з Журавлине застосовувалі як протізапальній засіб. Такоже ягідній сік вікорістовувалі для змащування поранених и порізів. У Сейчас годину більшість вчених и лікарів сходяться на думці, что Журавлина підсілює дію найбільш Поширення антібіотіків. Вічнозелені листя журавлиний ефективного Використовують в народній медицині для Приготування трав`яних зборів, Які допомагають ефективного Виводити каміння з нірок. Журавлине морс, Користь и шкода которого вівчаються и по сей день, не только втамовує Спрага літнім днем, но и добро допомагає збити високій температурі, а такоже застосовується для нормалізації ДІЯЛЬНОСТІ шлунково-кишково тракту.

Відео: Квасоля при Цукрове діабеті. Рецепти страв з квасолі для діабетіків

Протипоказання

У Деяк випадка Журавлина и продукти, до складу якіх вона входити, могут НЕ надаваті Корисна впліву и даже завдаваті Шкода. Например, ягода протипоказане тім, у кого відзначається Гостра непереносімість будь-которого Речовини або допоміжній елемент, что входити до складу журавлиний. Йдет про алергію. Если є підозрі, непереносімості - почервоніння, свербіння або висипки - слід відразу ж пріпініті прийом продукту.

З особливо обережністю журавлінні продукти вжівають во время годування грудьми, такоже слід уважний спостерігаті за реакцією маленького дитини у віці до трьох років. Ні в якому разі нельзя давати ягоди та продукти з Журавлине тім, хто страждає захворюваннямі шлунково-кишково тракту (гастрити, віразкі) у период обострения. До речі, фахівці в області медицини настійно рекомендуються НЕ прійматі журавлиний сік в чистому виде натщесерце. Краще розбавіті его водою - Це не спровокує надмірне віділення шлункового соку. А, Взагалі, журавлінні продукти Найкраще вжіваті як десерт - після основного прийому їжі.

Стоматологи такоже НЕ Надто добродушно ставлять до цієї ягоди. На їхню мнение, містяться в складі журавлиний амінокислоти спріяють ШВИДКО руйнування зубної емалі.

Використання ласощі

Як вжіваті журавлиний? Напевно перше, что спадає на мнение, - це журавлиний морс, Користь и шкода которого в Сейчас годину відомі в усьому мире. Для того щоб пріготуваті цею напій, й достатньо лишь залита свіжі ягоди окропив и Додати цукор. Такий способ Приготування дозволити Зберегти найбільшу Кількість корисних властівостей и насолодітіся неперевершений смаком журавлиний морсу.

Однако є и традіційній способ Приготування цього напою. Для цього необходимо подрібніті 0,5 кг свіжіх ягід Журавлине (сделать це можна с помощью блендера), вічавіті сік и залиша ягоди залита одним літром кіп`яченої води, поставити на вогонь, довести до кіпіння и протріматі в такому стані ще 10 хвилин. Отриманий відвар процідіті крізь марлю, Додати сік, что остался, цукор за смаком и Залишити до полного охолодження.

Користь журавлиний для організму

Користь и шкода журавлиний досконально не вівчені. Проти існує кілька очевидних факторів, Які доведені досліднім шляхом. Так, ця ягода відрізняється високим вмістом таніну - Речовини, яка ефективна бореться Із запальний процесами в організмі. Журавлина чудово лікує захворювання сечостатевої системи. Дуже Ефективний у ціх випадка журавлиний морс. Користь и шкода для нірок визначаються індивідуально. Кроме того, в складі ягоди Присутні в максімальній кількості магній и Вітамін С. Це обумовлює Користь Журавлине як допоміжній засіб для лікування серцево-судинна захворювань. Регулярне вживання журавлиного продуктов значний зніжує Утворення тромбів.

Великою кількістю корисних властівостей відрізняється журавлиний морс. Користь и шкода при вагітності в Сейчас годину досконально не вівчені. Ясно ОДНЕ - продукти з цієї ягоди слід вжіваті Вкрай Обережно при можливости проявах алергічної Реакції.

Журавлина для дітей

Як Вже Було сказано, Журавлина має масу корисних властівостей и якости. Маленьким дітям у віці до трьох років слід Вкрай Обережно давати пробувати журавлінні продукти. Бажано прігощаті малюків джемом або варенням после основного прийому їжі. Спекотно літнього дня можна Запропонувати дитині журавлиний морс. Користь и шкода для дітей візначається в індівідуальному порядку. Так, алергія на будь-який компонент, что входити до складу Журавлине, говорити про ті, что вживання ее в їжу Вкрай небажано.

Проти всім відомо, что журавлиний напій є прекрасним жарозніжуючім и протізапальнім засоби. А це означає, что при застуді Журавлина - незамінній помічник. Ця ягода славиться своими корисностей властівостямі. Саме тому Варто подуматі про ті, в якіх випадка вона стані ефективного лікамі або Допоміжним засоби.