Рейтинг предтреніровочних комплексів (2014 року): популярні і ефективні

Предтренировочний комплекс - це комплекс речовин і вітамінів, що стимулюють центральну нервову систему і серцево-судинну систему, який використовується багатьма людьми, активно займаються спортом, для максимально ефективного тренування і відновлення.

Плюси і мінуси

Основні переваги в використанні предтреніровочних комплексів: збільшення силової витривалості, значне зростання м`язів, швидке відновлення, збільшення мозкової активності, поліпшення кровообігу і насичення крові вітамінами і киснем. Однак не варто забувати, що комплекси можуть бути небезпечні, якщо ви страждаєте на серцево-судинними захворюваннями - в даному випадку може підвищитися ризик інсульту. Ще один момент при тривалому прийомі добавок - це ефект звикання, адже він притаманний всім комплексам. Але при грамотному підході ви зможете домогтися фантастичних результатів. Добавки необхідно приймати за півгодини до тренування, причому починати необхідно з малої дози і лише поступово підвищувати її до повної.

Відео: Краще спортивне харчування для натурального ББ: глютамине, КРЕАТИН, предтреніровочную КОМПЛЕКС.

склад

Основні речовини, які беруть участь у створенні комплексів:

• Кофеїн - стимулятор ЦНС.
• Таурин - підсилює дію кофеїну, покращує дію енергетичних процесів.
• Бета-аланін - допомагає організму справлятися з тривалими навантаженнями, збільшує витривалість.
• Креатин - збільшує вироблення в організмі АТФ.
• Екстракт гуарани - його дія подібно до кофеїну і таурину

Кожна компанія патентує свій власний спосіб дозування цих речовин, іноді додається герань та інші компоненти, що підвищують працездатність і витривалість організму.

предтреніровочную комплекси

Вони створені спеціально для того, щоб допомогти вам досягти феноменальних результатів. Багато досвідчені інструктори вважають, що в 2013 році були випущені кращі предтреніровочную комплекси. Рейтинг продукції цього року ми і розглянемо нижче. У цьому нам допоможуть відгуки авторитетних магазинів, що займаються реалізацією продукції вже довгий час.

Отже, магазини спортивних товарів склали рейтинг предтреніровочних комплексів 2013 року:

1. На першому місці, за підсумками 2013 року, варто SAN Fierce Domination (9 з 10), який підвищує витривалість організму, блокує відчуття втоми, підвищує концентрацію. Досвідчені спортсмени на практиці показали високий коефіцієнт ККД при роботі з цим комплексом, і він до цих пір користується популярністю.
2. VPX NO Shotgun (8 з 10). Ключові слова, що відносяться до нього, - це стимуляція, пампінг, відновлення.
3. BSN NO-Explode 2.0 (7 з 10). Ця добавка впевнено тримає високі позиції в ТОПі в більшості магазинів спортпітанія, адже здатна насичувати м`язи креатином протягом усього часу, що допомагає розтягувати м`язові клітини до неймовірних розмірів, а підвищена венозность допоможе наситити їх вітамінами.
4. Dymatize Xpand Xtreme Pump (6 з 10). Унікальна добавка, адже з її складу вилучено кофеїн, так як, на думку багатьох експертів, взаємодія креатину і кофеїну заважає всмоктуванню креатину в організмі. Якісно підвищується пампінг і відновлення. Є кращим за співвідношенням якості та ціни, що також важливий момент для спортсменів, особливо початківців.
5. Gaspari Nutrition SuperPump Max (5 з 10) - відмінний стимулятор і азотний бустер. Він насичує м`язи азотом, що підвищує анаеробні і аеробні навантаження, концентрацію і витривалість. Улюблена добавка початківців спортсменів, адже містить відмінні пропорції ВСАА, кофеїну, таурину, вітамінів і мінералів.

Відео: Огляд предтреніровочних комплексів. Склад, знайти відгуки і як приймати

Рейтинг предтреніровочних комплексів 2014

Виробники не стоять на місці, адже тепер вийшли абсолютно дивовижні добавки, що перевершили своїх попередників. Як бачите, ми перераховуємо кращі предтреніровочную комплекси, рейтинг яких був створений на основі думок авторитетних журналів, спортивних магазинів, досвідчених інструкторів і самих спортсменів. Враховувався не тільки рівень продажів, але і склад, і концентрація речовин, і вплив на організм, і, звичайно ж, побічні ефекти, якщо такі є.

Думка магазинів і журналів

Рейтинг предтреніровочних комплексів 2014 року, що найбільше продаються, на думку магазинів спортивного харчування і авторитетних журналів:

1. USP Labs Jack3d Old - кращий у своїй справі, адже виробники нагородили його унікальною концентрацією необхідних речовин. У старій моделі присутня герань, що збільшує витривалість і фокусування, чого немає в наступних версіях продукту.
2. BSN NO-Explode 2.0 - твердо зайняв другу позицію, оскільки володіє неймовірним пампингом, що дозволяє рости вашим м`язам до неймовірних розмірів.
3. APS Mesomorph - багато хто вважає його найкращим, адже крім основних властивостей, він збільшує еректильну функцію і лібідо.
4. Cloma Pharma Methyldrene EPH - унікальний препарат, що містить в собі ефедрин, який допоможе вам підвищити вашу працездатність до немислимих меж. Рекомендується приймати разом з антикатаболиком ВСАА, амінокислотами і білком, так як можна спалювати м`язи.
5. Nutrex Hemo-Rage Black Ultra Concentrate - сильно концентрована добавка, яка дає стабільну витривалість і мозкову активність. Радять професіонали.

Думка досвідчених інструкторів і спортсменів

Відео: предтреніровочную комплекси. 13 ТОП самих робітників перед комплексів.

Нижче наведено рейтинг предтреніровочних комплексів 2014 року, який був складений професійними інструкторами і спорстменов. На їхню думку, ця продукція дасть максимальний ефект, звичайно ж, при грамотному використанні:

1. APS Mesomorph - він очолює даний рейтинг предтреніровочних комплексів, з чим згодні багато любителів і професійні спортсмени, хоча і вважається, що він непридатний для пампа.
2. Defcon-1 - в його складі присутній компонент, який підвищує настрій, так що з ним відмінне тренування вам забезпечена.
3. USP Labs Jack3d - легенда у виробництві добавок, адже довгий час була лідером абсолютного числа рейтингів.
4. Ritual - відмінний комплекс, за складом схожий з Mesomorph і, на думку багатьох, що перевершив його, але не придбав такої популярності.
5. BSN NO-Explode - наш старий знайомий і улюбленець багатьох спортсменів, адже саме з ним багато добилися неймовірних результатів.

Кращий предтренировочний комплекс

Відео: Вибираємо найкращі BCAA! Грамотний підхід і нюанси

Популярність бодібілдингу прямо пропорційна бажанням людини стати сильніше, і рейтинг предтреніровочних комплексів, створений спеціально для допомоги в цьому, направить вас в потрібну сторону. Розглянемо ще один варіант.

Як вибрати кращий предтренировочний комплекс? Рейтинг 2014 року, наданий авторитетним магазином спортивного харчування спільно з командою професійних інструкторів, виглядає наступним чином:

1. USP Labs Jack3d - визнаний кращою добавкою в році, адже його унікальний склад і строгі пропорції речовин вже допомогли багатьом професіоналам піднятися на вершину Олімпу. Велика розмаїтість смакових варіантів приємно урізноманітнить ваш раціон.
2. APS Mesomorph - ніхто не очікував нічого іншого, адже цей комплекс, створений за найсучаснішою технологією, є лідером багатьох ТОПів і рейтингів.
3. BSN NO-Explode - улюбленець досвідченого бодібілдера, еталон по співвідношенню ціна-якість, незамінний помічник.
4. NoxPump Dorian від Yates Nutrition - досить новий і дуже потужний препарат, дозування у нього незвичайна і дуже концентрована, так що новачкам краще починати з половини, а деяким - навіть з чверті.
5. C4 Extreme - вибір тих, хто починає займатися бодібілдингом професійно. Відмінний препарат, який і завершить цей рейтинг предтреніровочних комплексів.

Бодібілдинг - це сила і краса, можливість гармонійного злиття цих якостей в людині і непереборне бажання підняти їх планку ще вище. Кращий предтренировочний комплекс (рейтинг представлений в статті) розрахований допомогти людині в цьому починанні і створений провідними вченими за найсучаснішими і максимально безпечними технологіями.