Садхана - що це таке? Значення слова
У Зараз годину широку Популярність здобувають Різні йогические практики. Однією з них є садхана. Слово «йога» перекладається як «зв`язок». У тій годину як «садхана» в перекладі з індійського означає «регулярні дії». Вони-то і дозволяють налагоджуваті зв`язок з віщім Джерелом.
Названа практика ставити основу кундаліні-йоги. Сенс її Полягає в тому, що Вправи та патенти Здійснювати перед світанком, коли людина максимально розслабленими і вільний від протідій негативних сил. Кінцевім результатом буде усвідомлена життя, вільна від забобонів, що сковують свідомість.
Роль Садхану в жітті людини
За своєю суттю, практика садхана представляє собою набір Дій, Які віконуються регулярно і усвідомлено шкірніх ЛЮДИНОЮ. Однак результат прийде, тільки якщо цілеспрямовано докладаті зусилля. Важліво, щоб в практику увійшла дисципліна, що Включає в себе щоденне виконан різніх вправо і медітацій.
Найбільш спріятліві для зайнятості кундаліні-йогою є годину з чотірьох до семи годин ранку. У цею період відкриті енергетичні канали, і зусилля щодо вдосконалення духовної сутності людини дадуть максимальний результат. Саме ранковий час найбільш спріятліві для духовного самовдосконалення. Звичайний, для того щоб встати рано вранці і зайнятості чим-небудь, від людини потрібне певне зусилля, проти в даного випадка результат перевершив всі Очікування. Ангели будуть аплодуваті особистості, яка прагнем до вершин духовної Досконалість.
Садхана - що це таке і як розумілі Цю практику Давні народи?
Садхана в традіціях древніх слов`ян
Відлуння Східних традіцій можна простежіті практично у всіх народів, що прожівають на території Європи. Про це свідчіть наявність свастики як культового символу. Неймовірну силу і Могутність має слов`янський оберіг «Садхана».
Значення його пов`язано з особливими удачею, якові приносити Талісман своєму власнікові. ОКРЕМІ елементи древніх вірувань дійшлі до наших днів. Наприклад, студенти перед відповідальнім іспітом малюють свастику на долоні. А старовірі досі позначають систему для зв`язку з Богом за допомогою вопросам комерційної торгівлі знаків, що ма ють сімволічне значення для розуміння суті процесу самовдосконалення.
суть Садхану
Отже, постараємося розібратіся в суті Поняття, що характерізує Цю унікальну практику. Садхана - що це таке і ласка значення має ця практика в системі йоги? Основна мета її Полягає в досягненні ЛЮДИНОЮ духовної Досконалість.
Альо іноді нею корістуються і для набуття матеріальніх благ. Регулярне виконан вопросам комерційної торгівлі рітуалів в один і тієї ж годину з метою Поліпшення добробуту - це такоже садхана. Як бачите, значення цієї практики в життя людини Важко переоцініті.
Садхана в системі йоги
Відео: 2014.11.05 - Мадхур кадамбіні - Рекомендації по садхане (Пурі) - Бхакти Вігьяна Госвамі
У кундаліні-йоги садхана підрозділяється на три частини:
- Прочитання священних текстів, зокрема твори засновника сікхізму Гуру Нанака. Саме його вісловлювання містять осмислення духовності і відображають її суть. Особливо ефективна слухання священних текстів мовою орігіналу. При прослуховуванні створюється особлива вібрація, що віклікає асоціації зі звуками, характерними в жівій природі (спів птахів, дзюрчання струмка, гарчання диких тварин).
- Дотримання Принципів кундаліні-йоги - найкраща садхана. Що означає "правильно практікуваті"? Головне - регулярність занять. Для Отримання необхідного ЕФЕКТ потрібно повторюваті медітації протягом Певного Годін проміжку (до однієї тісячі днів). Залежних від Бажанов результату (Прагнення схуднуть, поліпшіті Загальний стан організму), вібірається необхідна тривалість зайнятості. Почінаті їх можна, Вибравши комплекс, Який слід повторюваті протягом сорока днів. Цього часу Цілком вистача для того, щоб істотно поліпшіті Загальний стан організму. Можна позбутіся від шкідливих звичок, Розкрити в Собі Нові здібності, досі дрімалі, а такоже намітіті шляхи Подальшого розвитку. В ході щоденно зайнятості у людини відбувається формування Нових звичок (це відбувається приблизно після дев`яносто днів зайнятості). Уже після сотні зайнятості садхана-йога стані частина життя. Далі людина буде з подивувати спостерігаті, як змінюється його свідомість і світовідчуття. Уже після дев`яностих зайнятості настає стан просвітлення. Після ста двадцяти днів людина відчує Приплив сил. Надалі це Відчуття буде незмінно підкріплюватіся новімі враженнями. Важліво Постійно підкріплюваті досягнуті результати. Після тісячедневной трівалості зайнятості, просвітлення і ступінь усвідомленості стануть непохитно. Якщо ж Постійно практікуваті садхану, можна досягті з часом Досконалість.
- Спів мантр. За допомогою цього відбувається очищення чакр. Людина вчиться розуміті свою духовну природу.
В ході регулярної практики відбувається Розкриття духовної сутності, свідомість поступово розшірюється і навіть дозволяє дізнатіся своє призначення в цьом світі.
Найбільш ефективна групова йогічна садхана. Під вплива групи людей, об`єднаних загально Порив, сакральні здатності розкріваються з найбільшою силою. В ході групових медітацій вівільняється Величезна Кількість ЕНЕРГІЇ, якові можна направіті на Досягнення різніх цілей.
Можливі перешкоду
Для того щоб точніше зрозуміті, садхана - що це таке, давайте докладніше розглянемо деякі питання, Які найчастіше вінікають у процесі занять.
Так, багато хто НЕ знає, що робити в разі Виникнення фізичних причин, що перешкоджають реалізації практик. Як правило, вінікають проблеми свідчать про ті, що над ними та патенти працювати. Перешкода є лише стимулом до Подолання труднощів. Це означає, що фактори, Які стрімують самовдосконалення, та патенти, Повністю усунуті з життя.
подолати перешкоду до Досягнення вищої мети можливо за допомогою постійного самоконтролю. Садхана дозволяє досягті Найвищого ступенів задоволення ЦІМ світом і досягті в повній мірі Досконалість. Людина, Занурення в повній мірі в садхану, стає по-Справжня красивим. ВІН відчуває холод космосу, але при цьом залішається нейтральним.
Важліво знаті
У людей, що практікують йогу, часто вінікає питання і про періодічність Зміни або чергування вправо. Для Досягнення максимального результату Вкрай важліво регулярно використовуват одну і ту ж техніку. Необхідно пам`ятати про ті, що Кожна мантра набліжає людину до космічної свідомості. Згідно з вчень, та патенти, приблизно термін днів для того, щоб Придбати або звільнітіся від тієї чи Іншої звички.
Садхана і хвороба
Охочих долучітіся до таїнства Садхану займає питання про ті, чи можна практікуваті, коли людина хвора. Слід розрізняті ступінь серйозності хвороби. У разі, коли хвороба протікає в й достаточно легкій формі, можна практікуваті садхану і займатіся медітацією. Однак, якщо людина хвора серйозно, від Садхану слід утріматіся.
Відео: SAI BABA :: САИ БАБА Говорити про чудеса - 1
У цею період можна просто лежати і слухати Шабтей. Регулярне виконан нескладних практик, навіть під час хвороби, Які не дає втратіті необхідній настрій для виконан Садхану. Альо Надто напружуватіся все ж не Варта. Важліво правильно Увійти в ритм і Виконувати Вправи щоранку.
Місце для практик
Крім того, й достаточно актуальним є питання про необхідність місця для виконан практик. Наявність окремий місця для медітації, Безумовно, бажано. Однак його ВІДСУТНІСТЬ НЕ може перешкоджаті зв`язку з нескінченнім. У випадка, коли доводітіся Проводити медітацію в непрістосованіх для цього умовах, слід робити все можливе для створення особлівої атмосфери. Найбільш ефективна групова садхана. Йога-клуб або інші подібні заклади, де вікладають йогу, - Найкраще місце, де можна правильно практікуваті під наглядом досвідченіх інструкторів.
Періодічність і тривалість
Такоже часто задається питання про годину, необхідній для Садхану. Для виконан практик Це не особливо важліво, оскількі годину зусилля розуму здатно збільшуватіся в кілька разів. Ідеальнім варіантом Садхану є двогодінне заняття. Согласно його тривалість збільшується.
Періодічність зайнятості Залежить від ступенів зацікавленості людини в своєму духовному самовдосконаленні. Чи не слід відразу завзято братися за виконання практик. Закономірнім підсумком такого підходу буде лише ПОВНЕ Розчарування. Необхідно підібраті темп, Який БУВ бі найбільш зручне для людини й максимально відповідав його індівідуальнім Особливе. Для тих, хто Вперше доторкнувся до садхане, має стати правилом поступове Пізнання всіх таїнств цього напрямку йоги.
Як залучіті дітей?
Такоже перед ЛЮДИНОЮ, що зважено освоїті садхану, неминучий постає питання про необхідність Залучення до таїнств і практикам дітей. Обмежень за ВІКОМ у садхане НЕ існує. Оскількі найбільшу ефективність приносять заняття в Ранкові години, важліво поєднаті це з режимом дня дітей. Зумівші досягті гармонії в даного процесі, людина зазнає почуття задоволення.
Питання про ті, чи треба залучаті дітей до садхане, є особіст Вибори батьків. Якщо дитина живе в оточенні людей, Вже доторкнуліся до великих Таємниць, його прілучення до садхане відбувається пріроднім шляхом. У будь-якому випадка прісутність дитини на заняття йогою слід Попередньо обговорити з керівніком і членами групи.
Відео: Садху. Частина 1. Хто такий садху. Свамі Вишнудевананда Гірі. 28.12.2014
Садхана - що це таке словами мудреців
Садхана пронізує буквально всю Людський життя. Всі думки про Бога, Мирський Промова і справах для для у людини, того, хто доторкується до садхане, знаходяться на вістрі свідомості. Оскількі садхане властіва дисципліна, людина обмежує свої бажання, віробляючі покірність. Почуття часто прагнуть порушіті баланс, але слідування садхане НЕ дає щоденно людським буде нужно взяти верх над дісціпліною. Про це свідчать чісленні вісловлювання багатьох Визнання вітчізняніх та зарубіжніх майстрів йоги.
Таким чином, садхана є й достаточно результативності засоби вдосконалення внутрішньої природи людини. Дотримання їй передбачає постійне самовдосконалення і пошук Нових можливий в сфері управління поведінкою людини.
Відео: гате гате - Найпотужніша захисна мантра. Музика для розслабленого, медітації і сну.
Як показує досвід, оволодіння технікою Садхану НЕ є чімось недосяжнім. Вона доступна кожному, бажаючих доторкнутіся до Таємниць людської душі, і відносно легка для спрійняттів. Тому вона доступна будь-Якій людіні, Незалежності від його віку і СОЦІАЛЬНОГО положення.
