Імбирні напої для схуднення і не тільки
Відео: імбирний чай для схуднення і від застуди Термомікс ТМ5 ТМ31
Сьогодні імбирні напої для схуднення досить популярні. Сам по собі імбир «прийшов» зі Сходу, його батьківщиною вважається Індія, хоча росте він в Китаї. Це цілюща рослина широко використовується як спеція в кулінарії. Ще в давнину була помічена його здатність поліпшувати травлення, надавати допомогу при лікуванні захворювань органів дихання, а також бронхіальної астми. Крім зазначених властивостей, імбир є невід`ємним компонентом страв східної кухні. Імбир можна маринувати, сушити, смажити, заварювати і їсти в сирому вигляді.
Відео: Імбирний чай з шипшиною для схуднення. Виводить зайву рідину і токсини. Ефективні дієти.
Імбирні напої для схуднення стали популярними завдяки наявності в корені вуглеводів, клітковини, жирів і таких солей мінеральних речовин, як калій, магній, кальцій, залізо, цинк, натрій, феноли, ефірні масла, деякі вітаміни і амінокислоти. Імбирний корінь володіє певним набором загальнозміцнюючих та підвищують імунітет властивостей. Він також може бути використаний як сечогінний засіб при наявності набряків різного походження. Використовується імбир і при отруєнні, як болезаспокійливий і протиблювотний засіб.
Однак, поряд з перерахованими позитивними властивостями, існують і деякі протипоказання до його вживання. Наприклад, імбирні напої для схуднення не можна застосовувати при виразці стравоходу і шлунка, при наявності піску і каменів або в сечовому міхурі, або в нирках, а також при підвищеній температурі і запальних процесах. Це пов`язано з вмістом в його корені гіркоти і ефірних масел. При наявності гіпертонії, при порушенні роботи серця імбирні напої для схуднення можна використовувати лише після консультації з відповідним фахівцем.
Відео: Як Правильно Заварювати Імбир Щоб Схуднути
У лікувальних цілях імбир може бути використаний у вигляді чаю. Здатність до стимулювання в організмі обмінних процесів і виведенню зайвих радикалів і шлаків робить просто незамінним імбирний напій для схуднення. Рецепти такого сьогодні можна знайти у величезній кількості. Ось найпростіший з них. Невеликий очищений корінець імбиру нарізати тонкими часточками і додати до нього 2 зубчики часнику цілком. В термосі залити суміш двома літрами окропу і настоювати півтори години. Після цього вийняти часник і імбир і випити невеликими порціями протягом дня весь чай в теплому вигляді. Завдяки часнику у напою досить пікантний смак, що в деякій мірі підсилює необхідний ефект, який очікується жінками, які вживають імбирний напій для схуднення. Відгуки говорять самі за себе.
Якщо його пити перед їжею, притупляється відчуття голоду, що сприяє здійсненню активного процесу загального зниження ваги.
Для підвищення імунітету досить ефективно пити імбирний чай, приготований як зі свіжого, так і висушеного кореня. Для цього він нарізається тонкими скибочками, заливається окропом, настоюється близько п`яти годин і вживається в теплому вигляді. Для вдосконалення смаку можна додати лимон і мед. У такого чаю досить різке дію, що створює ефект грілки всередині. Однак звикнути до його смаку можна, і крім загального оздоровлення організму можна ще отримувати деякий задоволення від чаювання.
