Центри йоги в москві: адреси, рейтинг, відгуки

Заняття йогою прекрасно бадьорять тіло і душу. Але без належної підготовки і мудрого інструктора замість здорового тіла і духу можна отримати травми і поганий настрій. Саме тому необхідно ретельно вибирати місце для занять. У статті розглянемо деякі центри йоги в Москві, адреси та відгуки про них.

Центр йоги «Аштанга»

Почнемо рейтинг московських центрів йоги з клубу «Аштанга». Його адреса: Москва, Старий Толмачевский провулок, 7, на території культурно-дозвіллєвого центру «Орбіта». Округ ЦАО, район Замоскворіччя.

Йога-центр «Аштанга» почав своє існування в 1999 році. Тут працюють висококваліфіковані викладачі, в тому числі дворазовий чемпіон світу та бронзовий призер з йога-спорту. Багато викладачів мають більш ніж 20-річний досвід роботи, а також вищу медичну освіту.

Щоб почати заняття, подивіться розклад, підготуйте зручний одяг і йдіть в центр. Абсолютно не має значення ні ваш вік, ні ступінь фізичної підготовки. Йога-центр «Аштанга» пропонує окремі програми для початківців і інтенсивні тренування для досвідчених клієнтів. Крім того, в центрі проводиться йога-терапія, йога для дітей, медитація і багато інших програм.

Відгуки про «Аштанга»

Мало хто центри йоги в Москві можуть похвалитися позитивними відгуками на свою адресу. Але центру «Аштанга» це вдалося. Всі відвідувачі, які хоч раз були тут, залишалися задоволені. Особливо клієнтів радує професіоналізм викладачів. Багато людей стверджують, що тренери пам`ятають всіх, хто хоч раз був на занятті, і це створює особливий зв`язок між викладачем і відвідувачем. Крім професійної роботи інструкторів, багато клієнтів відзначають приємний інтер`єр в цьому центрі йоги.

центр йоги Yoga Practika

Місцезнаходження цього центру: Москва, вул. Червона Пресня, 46, 2 поверх, округ ЦАО, район Пресненський.

Скорочена назва цього центру йоги - YP. У ньому спостерігається спокійна і спокійна атмосфера. У дизайні інтер`єру поєднуються лінії східної культури і європейські тренди. У триповерховій будівлі розташовані просторі зали для йоги, кабінети масажу, кафе, лаунж-зона і магазин товарів для йоги з різноманітним асортиментом.

Відгуки про йога-центрі YP

Центр йоги Yoga Practikaімеет безліч позитивних відгуків. Клієнти відзначають приємну атмосферу, доброзичливих адміністраторів і професійних викладачів. Крім того, як стверджують багато відвідувачів, в центрі YP прекрасне співвідношення ціни і якості. Ті, хто хоч раз пробували займатися в цьому центрі, залишалися задоволені результатом і радять його всім своїм близьким.

Йога-центр «Шамбала»

Продовжуючи розглядати центри йоги в Москві, слід зупинитися на одному з них під назвою «Шамбала». Адреса цього центру: Москва, Марксистська вулиця, 9, округ ЦАО, Таганський район.

Відео: Як автосалон "Інком-Авто"(Москва) обманює своїх покупців

Центр йоги «Шамбала» відмінно підійде всім, хто бажає підтримати свою спортивну форму і розслабитися духовно. У центрі працюють професійні інструктори, які завжди раді допомогти і відповісти на всі питання, що цікавлять. Тут є прекрасний бар, в якому можна випити підбадьорливий коктейль або перекусити здоровою їжею. Центр йоги «Шамбала» також пропонує послугу спа-салону та висококваліфікованого масажиста. У цьому місці можна розслабитися і відновити сили.

Відгуки про центр «Шамбала»

Всі центри йоги в Москві прагнуть завоювати авторитет серед конкурентові показати себе з кращого боку серед клієнтів. «Шамбала» користується неабиякою популярністю. Відвідувачі дуже задоволені результатами відвідування занять. Багато клієнтів відзначають чистоту в центрі, затишну обстановку, а також уважних і турботливих викладачів. Люди стверджують, що, відвідавши хоча б один раз йога-центр «Шамбала», не захочеться йти ні в якій іншій.

Йога-центр «Прана»

Розглядаючи відомі центри йоги в Москві, слід звернути увагу на такий з них, як «Прана». Його місце розташування: Москва, вулиця Зоологічна, 4, округ ЦАО, Пресненський район.

Відео: Цілюща музика Рейки - гармонізація свідомості

Працювати центр йоги «Прана» почав в 2007 році. Заклад пропонує наступні види послуг:

1. Прана йога.
2. Пілатес.
3. Хатха йога.
4. Танець живота.
5. Боді балет.
6. Йога для дітей.
7. Йогатерапія.

Доброзичливі і уважні викладачі допоможуть досягти духовної рівноваги і отримати порцію гарного настрою після кожного заняття. Крім того, центр «Прана» пропонує послуги масажу і йогу для вагітних.

Відгуки про центр «Прана»

В цілому центр йоги «Прана» має чимало позитивних відгуків. Багатьом клієнтам дуже подобається інтер`єр закладу, затишна атмосфера і чистота. Деякі відвідувачі особливо відзначають невисокі ціни на послуги, які ніяк не відбиваються на якості роботи персоналу.

Однак варто зазначити, що «Прана» має і негативні відгуки. Деякі відвідувачі виявляють невдоволення з приводу роботи деяких викладачів, відзначають їх хамство і непрофесіоналізм. Крім того, маленька роздягальня і незручні шафки також псують загальне враження про заклад.

Школа йоги «Здоров`я нації»

Даний заклад знаходиться за адресою: Москва, Вулиця Мала Ординці, 25, ОК Ординський, округ ЦАО, район Замоскворіччя.

Завдяки школі йоги «Здоров`я нації» багато людей осягають глибину йоги, розвивають своє тіло і душу. Займатися можна індивідуально, в групі, а також передбачені корпоративні заняття і виїзд інструктора додому до клієнта.

У школі пропонуються наступні напрямки йоги:

Відео: Пожежа 23.08.2016 Шишкін ліс (Нова Москва)

1. Стрейчинг.
2. Хатха йога.
3. Програма «Здорова спина».

Завдяки гнучкості розкладу кожен відвідувач вибирає час, яке йому зручно. Всі інструктори в школі «Здоров`я нації» мають великий досвід роботи і з відповідальністю ставляться до своїх обов`язків.

Відгуки про школу йоги «Здоров`я нації»

Цей заклад має безліч позитивних відгуків з боку відвідувачів. Всі клієнти відзначають високий професіоналізм і відповідальність тренерів, а також прекрасне співвідношення ціни і якості послуг, що надаються. За словами багатьох відвідувачів, в школі завжди чисто, затишно і приємно знаходитися.

Центр йоги «Йогасвета»

Щоб осягнути тілесний і духовний ідеал, необхідно займатися найдавнішим мистецтвом - йогою. Центр «Йогасвета» запрошує всіх, хто бажає поліпшити свій фізичний і духовний стан. Для справжніх майстрів, які працюють в цьому центрі, зовсім неважливо, яка у вас ступінь фізичної підготовки. викладачі знаходять Індивідуальний підхід до кожного клієнта і розробляють для нього програму. Тут вам допоможуть розвинути ваші здібності, зробити тіло пластичним і сильним.

«Йогасвета» пропонує наступні програми занять:

1. Йога Айенгара.
2. Йогатерапія.
3. Йога в гамаках (флай йога).
4. Дитяча йога.
5. Йога для вагітних дівчат.
6. Йога для людей старшого віку.

Даний центр можна знайти за адресою: Москва, район Долгорудний, Лихачовська шосе, 10 к2.

Відгуки про «Йогасвета»

Цей центр йоги користується величезною популярністю. Всі клієнти даного закладу залишаються в захваті. Багато з них відзначають професіоналізм тренерів, їх уважність і відповідальне ставлення до своєї роботи, вони знаходять індивідуальний підхід до кожного клієнта. Також багато відвідувачів відзначають прекрасно обладнані зали, чистоту і приємну атмосферу в закладі. Крім того, як стверджують багато людей, ціна послуг тут цілком відповідає якості.

Центр йоги «Керала»

І наостанок розглянемо ще один не менш популярний центр йоги «Керала». Знаходиться він за адресою: Москва, Мічурінський проспект, 3, округ ЗАТ, район Раменкі.

Відео: Відгуки про йога-студії Шанті "йога 45+"

Тут ви зможете вивчити дивний і прекрасний світ йоги, зміцнити своє тіло і дух. Центр «Керала» пропонує найдавнішу медичну систему, яка допоможе оздоровити і омолодити весь організм - аюрведа.

Тут працюють професійні масажисти, які в своїй роботі використовують різні лікарські масла. За допомогою досвідчених йогатерапевтов ваше тіло стане більш гнучким, вони підкажуть, як вилікувати хронічні захворювання.

Тут також передбачена йога для вагітних і для дітей, тому в цей центр сміливо можна приходити всією родиною.

Відгуки про центр йоги «Керала»

Негативних відгуків «Керала» не має зовсім. Всі клієнти залишаються задоволеними і повертаються сюди знову і знову вже зі своїми рідними та близькими. Відвідувачі відзначають високий професіоналізм масажистів і інструкторів, які завжди є і якісно пояснюють, відповідають на всі питання і готові прийти на допомогу в будь-якій ситуації. Особлива увага все клієнти звернули на приємну і доброзичливу атмосферу в центрі. Тут до кожного відвідувача ставляться з розумінням і трепетом.

висновок

Отже, ми розглянули кілька популярних центрів йоги в Москві. Кожен з них, судячи з відгуків, хороший по-своєму, але в який саме йти, вирішувати тільки вам.