Як привчити дитину спати в ліжечку і засипати самостійно?
Коли малюк спить завжди в ліжку батьків, це зручно для мами. Їй не доводиться вставати по ночах, та й маляті так набагато спокійніше. Але поступово це починає доставляти незручності. У ліжку стає мало місця, дитина штовхається, б`є ніжками, що призводить до недосипу батьків і самого малюка. У цій статті ми дамо вам поради про те, як привчити дитину спати в ліжечку і самостійно засинати.
Коли можна починати?
Немає певних вікових меж, що визначають готовність дитини до окремого сну. Одні дітки здатні до року звикнути спати без батьків, інші і в три роки ще не готові до цього. Але щоб не припуститися помилки і не викликати у малюка нервове потрясіння, вам варто зрозуміти, чи зможе він покинути вашу постіль. Для цього дайте відповідь на кілька питань:
Відео: Як навчити дитину засипати без грудного годування і хитання? [Супермама]
- Чи спить малюк всю ніч, не прокидаючись?
- Чи не боїться він темряви?
- Чи не починає він істерику, якщо прокидається в ліжку один?
- Чи любить він самостійність?
Якщо на ці питання ви відповіли позитивно, то ваше чадо готове до виселення з вашої ліжку, а вам пора дізнатися, як привчити дитину спати в ліжечку.
Відео: ?????? ЯК ПРИВЧИТИ дитину засинати в ліжечку | Метод Фербера ?????? LilyBoiko
привчаємо новонароджених
Відео: Як привчити дитину спати в своєму ліжечку. Мій досвід
Маленьких дітей привчити набагато простіше. Для цього вам достатньо заколисати малюка на руках і покласти спати в окреме ліжечко. Якщо він прокидається при цьому, посидьте поруч з ним, погладьте по голівці, заспівайте пісеньку. Відмінним варіантом буде пустушка, яка допомагає дітям відчувати себе спокійніше.
Ще один варіант: у ліжечка для новонароджених зніміть бічну стінку і поставте відкритою стороною до свого ліжка. Вночі ви зможете спокійно обійняти малюка, якщо він буде плакати, взяти його ручку, щоб він відчував вашу присутність. Поступово відсувається ближче до протилежної від ліжечка стороні, а потім встановіть назад боковину.
Привчаємо дітей старше року
З одного боку, таких діток привчати легко - їм можна пояснити ваші вимоги і бажання. Але з іншого, малюк вже настільки звик бути завжди з вами, що привчати його до самостійності буде нелегко. Для цього вам доведеться застосувати величезне терпіння і витримку. На допомогу вам може прийти спеціальна дитяча ліжко-машина для хлопчика або спальне місце у вигляді лялькового замку для дівчинки. На такому ліжку дітям спати дуже подобається, вона стає їх особистим простором і куточком.
Замислюючись про те, як привчити дитину спати в ліжечку, не забувайте все робити поступово, щоб не травмувати психіку дитини. Покладіть його окремо, почитайте казку, посидьте поруч. На наступний день те ж саме, тільки влаштуйтеся на стільці поруч з ліжком. Потім поступово ставте стілець все далі і далі. Головне, щоб малюк бачив вас. Так він зрозуміє, що догляд матері неминучий і почне засипати самостійно.
Відео: Метод Фербера або ЯК навчити дитину спати ВРЮ ніч, частина 1
Щоб дитині було легше, дайте йому іграшку або свою річ. Для нього важливо, щоб він не був зовсім один. Вночі, якщо малюк прокидається, не поспішайте до нього бігти. Нехай він заспокоїться сам. Якщо вже він закочує істерику, то допоможіть йому, заспокойте, але в свою ліжко не беріть.
Тепер ви знаєте, як привчити дитину спати в ліжечку. Вам залишається тільки застосувати знання на ділі. Не забувайте про наполегливість. Як би крихітка не просився назад в вашу постіль, не погоджуйтеся на це і не потурайте йому.
