Скільки повинен спати дитина в 2 місяці

Відео: Дитина вночі погано спить: Як поліпшити сон малюка і виспатися? - Доктор Комаровський

Вам здається, що ваш двомісячний малюк мало спить? Він часто прокидається вночі і погано спить вдень? Не хвилюйтеся, батьки, в цій статті ми розповімо, скільки повинен спати дитина в 2 місяці.

Більшість батьків панікують передчасно, забуваючи про те, що їх крихітка вже підріс. Адже до двох місяців у дитини встановлюється добовий ритм. Він починає активно цікавитися і пізнавати світ, який його оточує. Він може не спати після годування приблизно 2 години, з цікавістю спостерігаючи за тим, що відбувається навколо. В цей час з малюком можна пограти, взявши в руки брязкальце, поводити нею повільно з боку в бік, даючи можливість дитині повертати за неї голову, проводжаючи її поглядом. Так ви будете тренувати його зір і слух.
днем дитина краще спить на свіжому повітрі, тому лікарі рекомендують гуляти з дітьми якомога довше незалежно від пори року. Звичайно ж, осінні і зимові прогулянки будуть істотно коротше весняних і літніх, але суть залишається незмінною: денний сон дуже корисний дітям, і тривалість його на свіжому повітрі збільшується. Але пам`ятайте: скільки спить дитина в 2 місяці днем, стільки ж він спить вночі. Тому не перестарайтеся з денним сном, щоб у дитини не збився режим.
Вночі сон дитини в 2 місяці може становити більше 10 годин, але це в більшості випадків з пробудженням на годування, так як малюк не може так довго спати, будучи голодним. Весь інший час малюк повинен спати міцно і спокійно. Якщо ж все-таки дитина прокидається кілька разів протягом ночі, значить, потрібно постаратися з`ясувати причину його занепокоєння. Це можуть бути коліки в животі, або мокра пелюшка, а може бути, йому жарко або холодно. Необхідно усунути всі причини, і ваш малюк засне безтурботним сном.

Дитина, якій виповнилося два місяці, ще не розрізняє різниці між днем і вночі, тому легко може «переплутати», коли йому спати, а коли - не спати. Таке з немовлятами відбувається досить часто. В цьому випадку вам потрібно бути терплячими і наполегливими, так як доведеться часто будити його днем, якщо він буде спати більше 3 годин, і витримувати його невдоволення і плач. Постарайтеся його відвернути, пограйте з ним, зробіть йому масаж. Якщо ви будете наполегливими, то вже через кілька днів сон вашої дитини повернеться в нормальне русло.

Відео: Скільки повинен спати дитина ДЕННИЙ СОН Чи не спить вдень

Хочеться дати ще кілька порад молодим батькам. Щоб ваш малюк спав стільки, скільки повинен спати дитина в 2 місяці, ви повинні купати його перед сном. Тепла ванна заспокоює малюків.

Не заколисує свою дитину на руках або в колясці, ви повинні привчити крихітку до того, щоб він засинав сам в своєму ліжечку. Так ви полегшите собі життя, коли малюк підросте.

Думаю, що наша стаття трохи заспокоїла молодих батьків. Якщо ж у вас ще залишилися сумніви щодо того, скільки повинен спати дитина в 2 місяці, або якщо відчуття, що малюк мало спить, вас все-таки не покидає, тоді візьміть ручку і папір і почніть записувати час сну, з огляду на час, коли малюк дрімає на руках, у грудях.