Яку користь приносить шипшина дітям?
Сьогодні, як і завжди, сучасні батьки, що перейняли досвід у старшого покоління, в загальнозміцнюючих цілях воліють давати саме шипшина дітям у вигляді сиропу, який можна і в чай додати, а при захворюваннях і в профілактичних цілях - настій шипшини. Дітям дуже подобається смачний і солодкий сироп, який дійсно допомагає організму справитися з різними недугами. Чому саме шипшина, адже є безліч інших корисних рослин і ягід (горобина, обліпиха, чорниця, ожина)?
Своїй назві шипшина зобов`язаний народу, його так назвали через численні шипів на гілках. Насправді шипшина відноситься до виду троянд - це «дика троянда». Росте в лісі, деякі сорти шипшини прекрасно приживаються на садових ділянках. Садівники розводять шипшина не тільки в декоративних цілях (особливих зусиль по догляду він не вимагає, зате цвіте навесні, виділяючи приємний аромат), але і для застосування в якості корисного в їжу продукту. Листя шипшини заварюють, з ягід роблять варення, варять компоти. Плоди шипшини тримаються на гілках до самої зими. Їх краще зібрати до заморозків, адже морози вбивають в ягодах частина вітамінів.
В аптеках шипшина продається у вигляді сиропу, настою, екстракту, продаються і ягоди шипшини для самостійного використання. Також шипшина міститься в багатьох лікарських препаратах: в сиропі від кашлю, в полівітаміни сиропі, в протизапальних препаратах.
Таке широке застосування шипшина отримав завдяки різноманітності в ньому вітамінів, самих різних і таких необхідних організму, особливо зростаючого: С, групи В (В1, В2), E, групи Р (Р, РР) і К. Кожен з цих вітамінів відіграє певну позитивну роль у розвитку та зміцненні організму. Кілька ягід шипшини задовольнять добову потребу у вітаміні С. Вітамін P в шипшині нормалізує тиск, зміцнює судини. К - забезпечує енергією. Вітаміни групи В забезпечують обмін речовин в організмі, знижують наслідки неправильного харчування (якщо дитина їсти солодощі у великій кількості). Зміцнить м`язи і подбати про щитовидній залозі вітамін Е. Саме для того і дають сироп шипшини дітям, щоб забезпечити потребу організму у всіх цих вітамінах. Ніяке інше лікарська рослина не володіє таким поєднанням вітамінів в такій кількості. Можна іспоьлзовать шипшина при приготуванні їжі. Якщо не піддавати його сильною термічній обробці, вся користь збережеться і у випічці, і в напоях.
Відео: Хата на тата Папа гопників вчить дітей життя Сім`я Ридван # 3
Крім сиропу, чаю, компоту шипшина дітям добре давати і у вигляді настою. Він робиться не на спирту і в домашніх умовах його також легко приготувати самим. Потрібно тільки трохи ягід і багато води. Погріти 20 хвилин на повільному вогні або на пару, дати настоятися. Можна пити настій після їжі в цілях профілактики простудних захворювань. Аптечний настій, звичайно, проводиться трохи інакше. Його рекомендують лікарі для відновлення після хвороби, операцій. Радять пити при перевтомі, перевантаженнях нервової системи навіть дорослим.
Відео: Розвиваючі мультики для самих маленьких: Тварини для дітей, домашні тварини і їх звуки
Регулярне вживання шипшини дозволяє зміцнити імунітет, підвищити опірність постійно спалахує захворювань (грип та інші інфекційні захворювання), яким так схильні діти в дитячих садах, школах. Ось чому шипшина дітям дуже корисний.
Правда, захоплюватися їм не можна, оскільки він має сечогінну дію. Його часте і рясне вживання (літрами) буде корисним при лікуванні захворювань нирок, сечовивідних шляхів. Володіє він і жовчогінну дію - корисно вживати шипшина в їжу при захворюваннях жовчного міхура, печінки.
Народні рецепти із застосуванням листів шипшини і навіть пелюсток квітки і коріння рослини вражають своєю дієвістю в самих різних ситуаціях: від загоєння ран до лікування серйозних хвороб. Перш ніж давати шипшина дітям, приготований за рецептом порадьтеся з лікарем!
