Ціанокобаламін - це якийсь вітамін? Ціанокобаламін: опис, застосування

вітамін В12 був відкритий вченими найостаннішим з даної групи. Інша його назва - ціанокобаламін. Це вітамін, який відноситься до водорозчинних речовин, він відрізняється яскраво-червоним кольором. Брак В12 в організмі людини може спровокувати серйозні проблеми зі здоров`ям.

Молекула кобальту знаходиться в центрі такої речовини, як ціанокобаламін. Це єдиний вітамін з водорозчинних, здатний акумулюватися в людському організмі.

Для чого він потрібен?

Вітамін В12 виконує найважливіші біологічні функції в організмі людини:

• бере участь в процесі синтезу гемоглобіну і елементів крові (якщо його не вистачає, у людини розвивається анемія, оскільки виробництво нових еритроцитів відбувається дуже повільно при дефіциті В12);
• вітамін цианокобаламин підтримує захисні сили організму - це його головна задача, яка полягає у виробництві лейкоцитів, що відповідають за знищення чужорідних тіл (дефіцит В12 особливо небезпечний для пацієнтів з діагнозом СНІД, оскільки в зв`язку з цим імунна система у них стає менш захищеною, і хвороба розвивається в два рази швидше);
• заспокоює і сприяє нормальному функціонуванню нервової системи (вітамін цианокобаламин відповідає за хорошу пам`ять, нормальну роботу мозку, антистресову захист, здійснює профілактику старечого недоумства, склерозу, депресії);
• сприяє репродуктивному здоров`ю чоловіка (від вітаміну В12 залежить кількість сперматозоїдів в спермі).

Існує багато галузей медицини, де здійснюється його застосування. Ціанокобаламін активно використовується для підтримки дихальної системи. При нестачі в крові кисню вітамін В12 посилює здатність клітин отримувати потрібний компонент з крові.

Розглядається речовина впливає на артеріальний тиск: воно має здатність підвищувати даний показник, тому просто необхідно при гіпотензії.

Вітамін ціанокобаламін також допомагає впоратися з безсонням, а в разі необхідності - адаптуватися до зміни режиму сну і неспання.

Дія вітаміну В12

Кобамін, або аденозилкобаламін, є активною формою такого елемента, як ціанокобаламін. Який вітамін це, представляє, мабуть, не кожен. Більш знайомими середньому споживачеві є інші речовини, що входять до групи вітамінів В, такі як В1, В2 або В6.

В12 відрізняється наступним дією на організм:

• попереджає жировій інфільтрації печінки;
• активізує синтез метіоніну;
• бере участь в процесі перенесення кисню;
• підсилює імунітет.

Добова потреба в ціанокобаламін залежить від віку людини, від наявності у нього шкідливих звичок (зловживання алкоголем або тютюнопалінням), від того, чи дотримується він спеціальні дієти. Наприклад, вегетаріанцям особливо необхідно додатково вживати В12, оскільки їх раціон не містить м`яса і риби.

Вагітні жінки, люди похилого віку, хворі на СНІД та хронічною діареєю також відчувають підвищену потребу в ціанокобаламін.

Дефіцит ціанокобаламіну в організмі: наслідки

Причин нестачі цього вітаміну може бути кілька:

Відео: "чарівні" вітаміни для волосся B1, B6 і B12

• незбалансований або неправильно складений раціон харчування;
• погіршення процесу засвоєння їжі організмом в зв`язку з перенесеними операціями на органах травлення;
• різноманітні порушення в функціонуванні органів шлунково-кишкового тракту.

Ціанокобаламін - це речовина, при недоліку якого можуть страждати практично всі системи і органи людського організму. Основні наслідки при дефіциті вітаміну В12:

• розлад роботи нервової системи (депресія, безсоння, втрата чутливості в пальцях, сильна дратівливість, сухість і почервоніння шкіри, апатія, галюцинації, біль у голові, хронічна втома, дзвін у вухах, постійна сонливість);
• проблеми з функціонуванням органів травної системи (їжа погано засвоюється, виникають постійні запори, присутні симптоми метеоризму, можливий розвиток гастродуоденита і виразки шлунка);
• розширення печінки;
• розвиток анемії.

Слід зазначити, що брак цианокобаламина відразу виявити складно: спочатку витрачаються всі запаси вищевказаного вітаміну в організмі. Цей процес може тривати роками. Тому особливу небезпеку для кожної людини становлять дієти, які не контролюються лікарями. Самостійна відмова від прийому конкретного виду їжі є небезпечним для людського здоров`я. До групи ризику щодо дефіциту цианокобаламина входять в першу чергу вегетаріанці.

Як виявити гіпервітаміноз

Ознаки передозування вітаміном В12 проявляються в наступних симптомах:

• набряки легенів;
• тромбоз судин (периферичних);
• серцева недостатність (застійна);
• анафілактичний шок (у крайніх випадках);
• кропив`янка.

Показання до застосування вітаміну В12

Людям з такими захворюваннями необхідно вживати вищевказаний вітамін в першу чергу:

• алергія (астма, кропив`янка);
• хвороби печінки (цироз, збільшення розмірів цього органу, гепатит);
• хронічний панкреатит;
• підвищена нервозність і інші розлади даної системи (поліомієліт, розсіяний склероз, ДЦП, радикуліт, енцефаломієліт);
• онкологічні захворювання, променева хвороба;
• хронічна діарея.

Крім того, ціанокобаламін приписують в комплексній терапії новонародженим дітям, які перенесли складні інфекційні захворювання.

"Ціанокобаламін-Виал": що це таке?

Відомо, що вітамін В12 виробляється у вигляді кристалічного порошку без запаху темно-червоного забарвлення. Розчин вищевказаного речовини, призначений для ін`єкцій, носить назву "Ціанокобаламін-Виал".

Він призначається фахівцем при таких недугах, як анемія, печінкова недостатність, цироз печінки, гепатит, невралгія, поліневрит, ДЦП, хвороба Дауна, псоріаз, дерматит інші.

Також існує ще багато симптомів інших хвороб, при яких лікарі рекомендують його застосування. Ціанокобаламін використовується з профілактичною метою, наприклад, при порушенні всмоктування вітаміну В12 в разі патології шлунка або ж при променевої хвороби і онкологічних недугах.

Вітамін В12 при деяких захворюваннях часто вводять у вигляді ін`єкцій з іншими вітамінами (тіамін, піридоксин). В окремих випадках цей засіб призначають ректально. Ціанокобаламін + піридоксин вводиться пацієнтові у вигляді супозиторіїв після спорожнення кишечника.

Взаємодія з іншими вітамінами

Порушується всмоктування ціанокобаламіну при прийомі таких препаратів:

• антігіперліпідеміческіх речовин;
• калію;
• протитуберкульозних препаратів;
• кортикостероїдних гормонів;
• нейролептиків.

Крім того, слід зазначити, що аскорбінова кислота, якщо її приймати в дуже великих кількостях, впливає на абсорбцію вітаміну В12 з їжі.

Відео: Вітаміни: використовуємо для волосся

Джерела цианокобаламина для організму людини

Ще однією унікальною здатністю володіє цианокобаламин. Ця речовина, яке не виробляється ніякими тваринами і рослинами. Бактерії є єдиними організмами, які можуть його синтезувати.

Джерелами цианокобаламина є такі продукти харчування:

• бараняче м`ясо, яловичина, свинина;
• риба і морепродукти: креветки, молюски, устриці, мідії, раки;
• морські водорості;
• дріжджі;
• субпродукти (печінка, серце, нирки);
• яєчний жовток;
• нежирне молоко і сир.

Цікава особливість цианокобаламина: джерелом цього вітаміну є бактерії, які знаходяться на немитих фруктах і овочах. Вчені з`ясували, що вегетаріанці з країн з поганими санітарними умовами досить добре почувалися без вживання м`яса і риби. Виявляється, весь секрет полягав у тому, що вони вживали немиті продукти, тим самим забезпечуючи себе необхідною кількістю вітаміну В12.

Протипоказання

Вітамін В12 не рекомендується приймати пацієнтам, у яких є такі проблеми зі здоров`ям:

• тромбоемболія;
• еритроцитоз;
• еритремія.

Крім того, він протипоказаний жінкам в період вагітності і лактації. З обережністю цианокобаламин призначають людям з симптомами стенокардії. Також під строгим контролем лікаря вітамін В12 застосовується пацієнтами з доброякісними і злоякісними новоутвореннями, які супроводжуються анемією і дефіцитом вищевказаного речовини. Схильність до утворення тромбів є перешкодою до безпечного використання цианокобаламина в лікувальних і профілактичних цілях.

Середньостатистичному споживачеві маловідомий такий вітамін, як ціанокобаламін. Це корисна речовина, виявляється, грає найважливішу роль в підтримці здоров`я. Вітамін В12 міститься в основному в м`ясі, рибі і морепродуктах, тому обмеження у вживанні цієї їжі становить серйозну загрозу для людини.