Чим корисні настої шипшини для людини?

Відео: Життя під соусом: хто шипшина п`є - сто років живе!

Шипшина вже не одне століття служить людям прекрасними ліками від багатьох захворювань. Головним чином за рахунок вмісту великої кількості цінних і корисних речовин. Свіжий настій з ягід цієї рослини має воістину чудодійними властивостями, які зміцнюють організм людини і допомагають йому протистояти різним інфекціям. Такі ліки в помірних кількостях можна застосовувати в будь-якому віці для профілактики захворювань і зміцнення імунітету. Розглянемо, чим корисний настій шипшини для людини, і як його приготувати самостійно.

В першу чергу плоди чагарнику являють собою натуральний джерело вітамінів С, В2, Е, К і Р, а також каротину, рибофлавіну, солей калію, лимонної кислоти, фосфору, кальцію, заліза, магнію і дубильних речовин. У рослинному світі ягоди цієї рослини вважаються одними з найбільш багатих за складом корисних речовин. В лікарських цілях найчастіше використовують настої шипшини, які мають сечогінну, жовчогінну та протизапальну дію.

показання до застосування шипшини:

- авітамінози;

- інфекційні та простудні захворювання;

- нефрити, пневмонія, бронхіальна астма;

- дерматози;

- скупчення токсинів і радіонуклідів;

- скачки тиску;

- порушення роботи шлунково-кишкової системи;

- зниження загального тонусу;

- атеросклероз;

- ослаблення стінок судин;

- серцево-судинні проблеми;

- порушення циркуляції крові.

Відео: Лікуємося шипшиною!

Крім цього, настої шипшини сприяють нормалізації обмінних процесів, що дуже корисно для людей, які страждають зайвою вагою.

Приготування настою шипшини

Для збереження максимальної кількості корисних речовин і вітамінів ягоди рослини перед заварюванням слід подрібнити, після чого починати готувати настій шипшини. Рецепт такого ліки досить простий: жменю підготовленої сировини заливаємо двома склянками окропу, наполягаємо хвилин 15 на гарячій плиті або водяній бані, після чого проціджують, щоб позбутися від волосків, що знаходяться всередині плодів.

Як приймати цілющий настій?

У лікувальних цілях такий напій вживають перед їжею по півсклянки протягом 1-2 місяців. У зимовий же період настої шипшини рекомендується пити замість чаю для поповнення організму вітамінами, а також як тонізуючий засіб, проте слід робити це не кожен день і бажано не більше трьох склянок на добу. У деяких випадках надмірне споживання напоїв з цієї рослини може спровокувати неприємні симптоми. При авітамінозі і анемії корисно провести тижневий лікувальний курс, при якому настої шипшини вживаються в великих кількостях, замінюючи собою чаї, воду та інші напої.

Протипоказання до застосування шипшини:

- підвищена кислотність;

- виразкова хвороба;

- гастрит;

- ендокардит;

- тромбофлебіт;

- недостатній кровообіг.

Після прийому настою необхідно обполоснути ротову порожнину чистою водою, оскільки містяться в напої речовини чинять негативний вплив на зубну емаль. Зловживання шипшиною може спровокувати запори, чому сприяє високий вміст в його плодах дубильних речовин, тому, перш ніж вдаватися до такого лікування, краще попередньо нанести візит до лікаря.