Відкрийте для себе корисні властивості гарбузового масла
Відео: Льняна олія: користь і шкода, поради щодо застосування
Ще в XVI столітті гарбуз міцно вкоренилася на російських полях. І все це завдяки смаку, невибагливості і врожайності. А корисні властивості гарбузового масла першими оцінили жителі Австрії, які продавали цей продукт виключно в аптеках. Масло було цінним у всіх сенсах цього слова, не тільки цілющою, але і дорогим. Його двохсотграмовий бульбашка коштував як важке золоте кільце. Що не дивно, оскільки навіть із застосуванням сучасних технологій, потрібно переробити близько 2,5 кг насіння, щоб на виході отримати 1 літр продукту. Так які ж корисні властивості гарбузового масла?
Ідеально збалансований біохімічний склад гарбузового масла включає значну кількість легкозасвоюваних білків, вітамінів, біологічно активних речовин і понад 50 макро- і мікроелементів.
Склад поліненасичених кислот відкриває корисні властивості гарбузового масла для серцево-судинної, нервової, ендокринної та травної систем. Виводить з організму токсини, шлаки, канцерогени, налагоджує жировий обмін, підтримує гормональний баланс, зміцнює імунітет.
Вітаміну А в гарбузовому маслі стільки ж, як і в моркві. Він благотворно впливає на органи зору, використовується для лікування ерозивно-виразкових і травматичних ушкоджень слизових оболонок, шкіри та внутрішніх органів. Як не можна краще впливає на ріст нігтів та волосся.
Ще один антиоксидант Е, який містить гарбузове масло, властивості вітамінів А і F не тільки захищає, але і підсилює. Ось чому цей безцінний продукт покращує роботу серця, діяльність кровоносних судин, забезпечуючи тим самим повноцінне функціонування репродуктивної системи як чоловіків, так і жінок.
Відео: Користь лляної олії для здоров`я. Як приймати масло льону. Властивості лляної олії для організму
Корисні властивості гарбузового масла не обмежуються перерахованими якостями. Комплексна група вітамінів В, розчинних у воді, забезпечують якісну роботу м`язової, нервової, травної та серцево-судинної систем.
Вітамін С бере участь в синтезі гормонів, в тому числі стероїдних.
Гарбузова олія містить і такі не настільки часто зустрічаються вітаміни, як Т і К, без яких травна і сечовивідна системи не можуть злагоджено працювати. Крім того, вони відповідають за хорошу згортання крові і проникнення кальцію в кісткову тканину.
Цінний мінеральний склад гарбузового масла грають провідну роль в розвитку кровотворення, жировому, білковому процесах, вуглеводному обміні, синтезі травних ферментів і інсуліну, становленні імунітету.
Цинк сприяє підвищенню потенції і сперматогенезу чоловіків, а також розвитку ембріона. Крім цього, він забезпечує повноцінний розвиток опорно-рухового апарату і мозку.
Ось яке неоціненне вплив робить на людський організм гарбузова олія. Користь його очевидна і сумніву не підлягає. Проте, не варто захоплюватися. Потрібно приймати гарбузове масло протягом двох-шести тижнів не більше трьох чайних ложок в день натщесерце, не запиваючи при цьому водою. Якщо ви страждаєте на цукровий діабет, перед застосуванням даного засобу проконсультуйтеся з фахівцем.
