Масаж сегментарний: види, причини, техніка, прийоми. Чим класичний масаж відрізняється від сегментарного

Організм людини є складною багатофункціональною системою. Саме тому патологічні зміни одного з його органів можуть позначитися на всьому нашому здоров`ї. Для того щоб усунути подібні зміни, існує рефлекторно-сегментарний масаж. Часом при проведенні даної процедури відбувається проектування больових відчуттів на ті ділянки тіла, які віддалені від ураженого органу. Ці зони і називаються сегментними. У них може спостерігатися як підвищена чутливість і болючість, так і, навпаки, втрата больової чутливості тканин.

Що відносять до рефлекторно-сегментарному масажу?

Варто зазначити, що даний вид маніпуляцій входить в область відновної медицини, займаючи там особливе місце. Чим класичний масаж відрізняється від сегментарного? Він є більш простим і менш дієвим. Крім того, в масаж сегментарний входить класичний, а крім нього ще й сполучний, точковий і періостальний. Також під час цього складного впливу на людське тіло використовуються спеціальні прийоми. Причому масажист застосовує всю необхідну техніку з високою інтенсивністю.

Основою подібної процедури є вплив на вегетативну нервову систему хворого. При цьому масаж сегментарний дозволяє не тільки успішно боротися з безліччю хронічних недуг. Він також є профілактичним заходом для запобігання виникнень патологічних змін в області тканин.

Рефлекторно-сегментарний масаж - досить поширений вид подібних процедур. При його проведенні виявляється фізичний вплив на рефлекторні зони, що знаходяться на поверхні шкіри, які пов`язані з внутрішніми органами. Уже кілька сеансів сегментарного масажу дозволяють поліпшити стан організму. При цьому знижуються больові відчуття, поліпшуються процеси кровообігу, активізується діяльність ендокринної та вегетативної систем, а також приходять в норму функції всіх внутрішніх органів.

Сегментарна будова тіла людини

На самих ранніх етапах свого розвитку організм людини складається з однакових метамеров. Це сегменти, кожен з яких забезпечений спинномозковим нервом, що з`являються на певну ділянку шкіри. Такі зони називають дерматомах. Це ділянки шкірних покривів, що мають вигляд смуг або поясів, що охоплюють тіло ззаду від середньої лінії, що проходять до середньої лінії, розташованої спереду. На протилежну сторону переходять тільки крижові дерматоми. При цьому зв`язок між спинномозковим нервом і дерматомом постійна.

Все тіло людини ділять на певні сегменти, які відповідають виходу нервів. При цьому розрізняють:

- 5 крестцових-
- 5 пояснічних-
- 12 грудних-
- 8 шийних.

При наявності патологічного процесу в тому чи іншому внутрішньому органі має місце порушення кровопостачання відповідного йому сегмента. Подібна зв`язок говорить про єдність функціонування цих частин. Так, при порушеннях чутливості шкіри поблизу хребта, а також при інших її патологічних змінах вважається, що в хребті мають місце запальні процеси. Основна область сегментарного масажу при холециститі - це зона живота. При цьому робиться акцент на праве підребер`я. А сегментарний масаж шийно-грудного відділу хребта проводиться при грудному остеохондрозі.

Подібні процедури призначаються в період реабілітації після перенесеної хвороби та в лікувальних цілях. При цьому масаж сегментарний здатний зупинити розвиток недуг в організмі.

попередня діагностика

Сегментарний масаж проводиться з метою знаходження рефлекторних змін в шкірних покривах і позитивного впливу на них. Механізм дії при проведенні подібної процедури укладено в посиленні кровообігу в тому чи іншому сегменті.

Яким же чином визначаються подібні ділянки? Це відбувається при використанні того чи іншого способу:

1. Масажист натискає пальцями на шкірні покриви, спостерігаючи при цьому за появою болю.
2. Спеціаліст захоплює шкіру, збираючи її в складку. Якщо всередині виникли потовщень з`явилися хворобливі відчуття або було виявлено обмеження їх рухливості, то це стане свідченням рефлекторних змін даного сегмента.
3. Масажистом виробляються розтягування шкірних покривів. Поява в тій чи іншій області хворобливих відчуттів буде говорити про рефлекторних змінах сполучної тканини.

Таким чином, масаж сегментарний проводиться тільки після діагностики всіх ділянок і зон тіла пацієнта і при виявленні проблемних ділянок в тканинах.

Крім того, для виявлення рефлекторних змін можна:

- Легко і без натиску провести тупим кінчиком голки по шкірних покривів. У зоні гипералгезии (підвищеної хворобливості) таке дотик сприйматиметься як коле і гостре.
- Полоскотати пацієнта. Відчуття в зоні рефлекторних змін будуть відсутні.
- Злегка торкнутися шкірних покривів, використовуючи гострий кінець голки. Зона гипералгезии при такому впливі відгукнеться болем.

Крім цього, ті чи інші патології внутрішніх органів виявляються:

- при візуальному огляді шкіри, на якій можуть бути м`які або грубі набухання, а також вдавліванія-
- при проведенні вимірювань за допомогою еластомера-
- при точкової перкусії, коли різниця в напрузі тканини визначається після серії легких і коротких ударів по шкірі долонної поверхнею пальця.

Показання до проведення

Які ж причини сегментарного масажу? Подібний вид впливу на тіло пацієнта рекомендується застосовувати за тими ж показниками, що і класичний.

Однак особливість даної процедури, що складається в її рефлекторному впливі на тканини, в значній мірі розширює рамки її використання. Отже, патології або причини сегментарного масажу:

- функціональні або хронічні недуги внутрішніх органів-
- порушення в функціонуванні вегетативної і ендокринної систем-
- функціональні і хронічні ревматичні патології суглобів і позвоночніка-
- порушення кровопостачання.

Протипоказання

Масаж сегментарний неприпустимо використовувати при:

- гнійно-запальних та гострих процесах, для усунення яких необхідно термінове хірургічне вмешательство-
- інфекційних захворюваннях загального характеру, які супроводжуються високою температурой-
- венеричних захворюваннях-
- важких травмах і переломах опорно-рухового апарату-
- онкологічних захворюваннях.

Різновиди сегментарного масажу

Процедура впливу на вегетативну нервову систему пацієнта через певні ділянки тканини може бути проведена з використанням тих чи інших методів впливу. У зв`язку з цим виділяють наступні види сегментарного масажу:

1. Періостальний. Цей масаж проводиться за допомогою надання фізичного впливу безпосередньо на болючі точки на шкірі, які мають рефлекторну зв`язок з тим чи іншим органом людського тіла. Періостальний масаж допомагає підсилити кровообіг і прискорює процеси обміну. Його рекомендують при патологіях внутрішніх органів, а також при проблемах з кістковою системою і опорно-руховим апаратом.

2. Сегментарний. Цей масаж проводиться з використанням спеціальних фізичних способів впливу і є ефективним методом, що дозволяє усунути рефлекторні зміни в тканинах. Головна мета проведення подібної процедури полягає в зниженні негативного впливу патологічних явищ, що виникли в організмі людини.

3. Шиатсу. Даний масаж прийшов до нас з Японії. Цю процедуру проводять за допомогою натискання пальцями на акупунктурні точки. Шиатсу ідеальний для відновлення енергетичного балансу пацієнта і поліпшення його загального самопочуття. японський масаж надає не тільки лікувальну дію. З його допомогою виробляється профілактика різного роду психічних розладів і стимулюються захисні сили організму. Подібна процедура під силу кожній людині. Адже натисканням на ту частину тіла, в якій випробовується дискомфорт, можна вирішити різні проблеми зі здоров`ям без особливих зусиль і протягом короткого часу. За допомогою даного виду сегментарного масажу людина здатна усунути зубний біль, впоратися з втомою, знизити артеріальний тиск і позбутися від дискомфортних відчуттів, що виникли в попереку і в плечах.

4. З`єднувальний. Цей масаж створений в 1929 р Елізабет Дікке - інструктором з лікувальної фізкультури. Під час проведення подібної процедури за допомогою стягування подушечками 3 і 4 пальців виявляється вплив на нервові закінчення, що знаходяться в сполучної тканини.

В результаті нормалізується кровопостачання органів і тканин, збільшується швидкість процесів регенерації рубців і усуваються негативні реакції ЦНСпаціента.

5. Точковий. Цей масаж являє собою фізичний вплив на активні точки шкірних покривів, яке здійснюється за допомогою пальців. Через ці зони виявляється позитивний вплив на ЦНС. Перш за все, масажист повинен з`ясувати проблеми пацієнта. Після цього він визначає ті активні точки, які пов`язані з хворим органом, і здійснює прийоми розтирання, погладжування, вібрації, загарбання і натискання. Спочатку проведення точкового масажу викликає біль, яка згодом зникає. Подібну процедуру рекомендують при порушеннях постави і артрозі, остеохондрозі, а також при міжхребцевих грижах.

Прийоми рефлекторно-сегментарного масажу

Як вже було сказано вище, процедура, що надає вплив на нервову систему людини через тканини його шкірних покривів, є різновидом класичної. Саме тому прийоми сегментарного масажу багато в чому повторюють ті, які існують при традиційному впливі. Найпоширенішими з них є розтирання і вібрація, розминка і погладжування. Все це - техніка сегментарного масажу, яку варто розглянути докладніше.

Під час проведення такого прийому, як рубленіє, або «пила», фахівець розміщує вказівні і великі пальці своїх рук по обидві сторони від хребта хворого таким чином, щоб в проміжку між ними виник валик зі шкіри. Проводячи рефлекторно-сегментарний масаж спини, він виконує пилящие руху руками в різних напрямках.

Другий прийом - свердління. Під час його виконання фахівець повинен знаходитися по ліву руку від хворого. При цьому свою праву руку масажист розміщує на зону крижів пацієнта, обхопивши пальцями хребет. Далі виробляються кругові рухи 1-4 пальцями при упорі на великий.

Проведення сегментарного масажу крижово-поперекового відділу виконується з переміщенням знизу вгору по лінії уздовж хребта. Далі функції пальців змінюються. Масажистом виконуються кругові рухи великими пальцями рук при упорі на всі інші. Спеціаліст може стояти і по праву сторону від пацієнта. Але при цьому напрямок масажу не повинно змінюватися. Рух рук і в цьому випадку здійснюється від низу до верху.

Наступним прийомом є погладжування. Воно проводиться при односторонньому впливі на тіло пацієнта двома або однією руками. Спеціаліст виконує даний прийом від середини грудної клітки. Далі він переходить на сегментарний масаж хребта. Виконується даний прийом за допомогою долонь, сила тиску яких поступово збільшується.

Прийом погладжування може бути площинним сегментарним. Виконується він за допомогою обох рук, кисті яких розташовуються паралельно і направляються до шийного відділу хребта, і починається трохи нижче зони проблемної ділянки. За допомогою такого погладжування виконується сегментарний масаж спини, а також грудної клітки і кінцівок.

Наступний прийом носить назву «Зрушення від себе». Розглянемо три різновиди цієї техніки:

1. Спеціаліст виробляє сегментарний масаж хребта, розміщуючи долоні по його обидва боки. При цьому між великим і всіма іншими пальцями повинна залишатися складка шкіри. Вона-то і піддається масажу. Цю поверхню фахівець переміщує від низу до верху то з правого, то з лівого боку хребта.

2. При другому способі «зсування від себе» масажист розташовує руки так само, як і в першому випадку. Тільки при цьому складка шкіри включає в себе область трьох хребців. Дана ділянка необхідно переміщати від низу до верху від поперекового відділу хребта до шийного.
3. Утворивши складку шкіри, масажист одну руку починає переміщати вперед, а другу - назад. При цьому напрямок впливу залишається колишнім - від низу до верху.

Наступним прийомом є «Зрушення на себе». Ця техніка схожа з попередньою за винятком напрямки впливу.

При виконанні даного прийому масажист знаходиться біля голови хворого, виконуючи руху на себе, даючи більшу частину навантаження на вказівний палець.

Наступний спосіб виконання сегментарного впливу на тіло людини носить назву «Вилка». Фахівцем виконується сегментарний масаж попереково-крижової області. Його руки при цьому переміщаються від низу до верху, доходячи до 7 шийного хребця. Виконується такий прийом подушечками вказівного і середнього пальців. При цьому руки фахівця розташовуються по обидва боки від хребетного стовпа. Рухи пальців під час виконання такого прийому повинні бути легкими з обтяженням.

Відео: Методика м`якого антицелюлітного, лимфодренажного масажу живота і ніг

Ще один спосіб проведення сегментарного впливу на тіло пацієнта носить назву «Переміщення». Під час цього прийому масажист своєю правою рукою охоплює тіло пацієнта в зоні правої сідниці. При цьому долонею лівої руки виконуються спіралеподібні рухи у напрямку зверху вниз до хребта, а правою - в протилежну сторону.

Наступний прийом називається «Натискання». Його виконують великим пальцем правої руки, обтяжуючи руху лівою рукою або подушечками всіх інших пальців. В кінці процедури сила натискання повинна неодмінно слабшати при розташуванні кистей уздовж хребта.

Ще одним прийомом сегментарного масажу є «Розтягування». При його проведенні фахівець охоплює м`яз руками, розташованими на відстані чотирьох-п`яти сантиметрів один від одного. Після йдуть руху на поступове розтягування тканин за допомогою переміщенням кистей вперед і назад. Потім положення рук змінюють, і прийом повторюють знову.

Під час проведення сегментарного масажу використовується особлива техніка при впливі на окололопаточную область. Спеціаліст повинен встати праворуч від пацієнта і покласти на його передпліччя свою ліву кисть. Після цього проводиться серія дрібних розтирань. Такі рухи здійснюються за допомогою чотирьох пальців правої руки (без великого). Розпочинається прийом від найширшої м`язи спини і закінчується зовнішнім краєм лопатки. Далі розтирання триває. Для цього застосовується великий палець правої руки, який переміщається від внутрішнього краю лопатки, доходячи до рівня плеча. Закінчується масаж розминання і розтиранням верхньої зони трапецієподібної м`язи (До потилиці). Після фахівець переходить в область правої лопатки. За закінчення цієї частини масаж зміщується трохи нижче. Він переміщається на подлопаточную зону.

При сегментарному масажі використовується і прийом, званий «Струс таза». У цьому випадку фахівець працює двома руками. Він має у своєму розпорядженні їх на клубових гребенях області таза. Потім за допомогою коротких бічних коливальних рухів кисті рук переміщуються до хребта. Такими рухами і проводиться струс тазу.

У сегментарном масажі існує і прийом розтягування грудної клітки. Його починають з класичного погладжування, а також розтирання зон міжреберних проміжків. Далі пацієнт робить глибокий видих, під час якого масажист повинен з силою стиснути грудну клітку пацієнта. Напрямок рук фахівця в період виконання даного прийому-різному. При видиху вони ковзають до грудини, а при вдиху - до хребта. Основна умова для пацієнта - не затримувати дихання. З цією метою масажиста краще давати команди «Вдих» і «Видих». Варто сказати про те, що подібний прийом чудово активізує дихання хворого.

На надто напружених ділянках тканини і м`язах шиї рекомендується виконувати подвійний Щіпцеобразное кільцевої прийом. У цьому випадку техніка виконання повністю співпаде з тією, яка існує в класичному масажі.

загальні рекомендації

Сенментарний масаж вимагає виконання певних правил:

1. Кожен з прийомів повинен бути проведений м`яко, ритмічно і без будь-яких різких рухів.
2. При призначенні курсу сегментарного масажу повинна бути врахована стадія існуючого у хворого патологічного процесу.
3. Під час процедури заборонено застосовувати змащувальні засоби, так як вони знизять чутливість тканин.
4. Виконанням процедури можна зайнятися тільки після вивчення фізіології та анатомії людини.
5. За тривалістю сеанс сегментарного масажу не повинен бути менше двадцяти хвилин.
6. Перед початком маніпуляцій пацієнт повинен бути повідомлений про ті відчуття, які його чекають під час і після сеансу.
7. Початкове вплив необхідно проводити на тих ділянках, які лежать недалеко від уражених сегментів.
8. Зусилля масажиста під час сеансу повинні зростати в напрямку від поверхневих до глибинних шарів тканини.
9. Правильно проведений сегментарний масаж викликає потепління і почервоніння шкіри, відчуття розслабленості і легкості, а також знімає хворобливі відчуття.

Послідовність проведення прийомів

При сегментарному масажі важливо дотримуватися і певний порядок впливу.

Послідовність процедури така:
- масаж спини-
- масаж найбільш болючих зон таза і кінцівок, голови та гружной клітини, а також голови-
- масаж тканин, що лежать в поверхневих слоях-
- масаж глибших зон-
- масаж від периферії до хребетного стовпа в області виходу корінців нервової системи.

Цікаві факти

Вчені з`ясували, що, виконуючи масаж стоп, можна позбутися багатьох хвороб. Адже їх без жодного перебільшення називають анатомічної картою людського тіла. Саме на стопах є рефлекторні точки всіх систем і органів.

Також фахівці вважають, що на здоров`я людини благотворно впливає і масаж обличчя. Адже на ньому також представлені всі точки, які мають зв`язок з внутрішніми органами. Так, масаж щік полегшує роботу легенів.

М`які дотику до шкіри подобаються навіть тваринам. Так, кити можуть висунути з води свої голови і дозволяти людині гладити себе протягом декількох годин.