Як встановити стельовий турнік

Стельовий турнік - це пристосування для занять спортом, яке доступно практично кожному. Такий тренажер можна придбати в спеціалізованому магазині або ж виготовити самостійно. Пристосування дозволить щодня виконувати вправи для підтримки тіла в формі в домашніх умовах.

Різновиди турніків для будинку

На даний момент існує безліч різновидів стельових турніків. Завдяки широкому асортименту, кожен може підібрати для себе ідеальний тренажер. Турнік може бути:

1. Настінний. Така конструкція фіксується анкерними болтами на стіні. При виборі такого тренажера особлива увага приділяється не тільки допустимим навантаженням, але і довжині плеча, і відстані від поверхні стіни до поперечини.
2. Розпірний. Такий турнік встановлюються в дверних отворах. Установка подібного тренажера не викликає особливих труднощів. Однак після демонтажу конструкції в одвірках залишаються дірки.
3. Розпірний між стін. Встановлюється тренажер даного типу в вузьких проходах. Для фіксації застосовуються анкерні болти.
4. Навісний. Кріпиться тренажер на шведську стінку або ж інші спортивні снаряди.

Якщо слабкі стіни

Якщо в будинку слабкі стіни, то можна встановити стельовий турнік. Бетонні або гіпсові перегородки не здатні витримати великі навантаження при інтенсивних заняттях. В результаті такі стіни можуть просто тріснути. Стельовий турнік не підійде тільки тим, у кого натяжна стеля або ж конструкція, виготовлена з гіпсокартону.

Що потрібно для установки

Стельові турніки для будинку - це ідеальне рішення для тих, у кого тонкі стіни. Що ж потрібно для установки конструкції? Список інструментів і металовиробів:

1. Бур з відповідним діаметром.
2. Перфоратор.
3. Болти анкерні, діаметром від 10 до 12 мм.
4. Гайка і ключ.
5. Молоток.

При необхідності конструкцію можна встановити самостійно. Слід врахувати, що даний процес вимагає певних навичок і акуратності. встановлювати турнік настінно-стельовий потрібно правильно.

процес установки

В першу чергу необхідно визначитися з місцем монтажу конструкції. Воно повинно бути зручним для занять. Не варто розміщувати турнік поблизу предметів інтер`єру. При інтенсивних заняттях можна що-небудь зламати.

Вішати тренажер слід на висоту не більше 2,2 метра від підлоги. Від поверхні стелі конструкція повинна розташовуватися на відстані від 35 до 40 сантиметрів. Довжина ж поперечини повинна становити півтора метра.

Для початку в стелі слід виконати отвори за допомогою перфоратора. Варто врахувати, що в бетонних перекриттях є порожнечі, а також армуючі елементи. Краще в них не потрапляти. Якщо ж це сталося, то варто просвердлити нове отвір.

Відео: Установка стельових турніка

Для фіксації тренажера потрібно 4 анкерних металовироби. Саме такі елементи кріплення призначені для монтажу конструкцій на поверхні з каменю, цегли і бетону. Анкерні болти здатні витримати досить великі навантаження.

Застосування хімічних анкерів

Залишається за допомогою метизів і гайок слід зафіксувати стельовий турнік. При бажанні закріпити тренажер можна хімічними анкерами. Для цього готові отвори слід заповнити на дві третини спеціальним складом. В даному випадку варто використовувати полімерну смолу або ж епоксидний клей. Через добу, коли склад застигне, можна закріпити стельовий турнік за допомогою гайок.

Відео: Стельовий турнік 4 в 1 - Individual -. Турніки і спорт обладнання від виробника.

Використання механічних анкерних болтів

Якщо кріплення конструкції здійснюється за допомогою механічних анкерних метизів, то використовувати спеціальний склад, що клеїть немає необхідності. Принцип фіксації у таких болтів зовсім інший, ніж у хімічних. Надійна фіксація досягається завдяки розклинюванню всередині отвору втулки металовироби.

Відео: Установка настінного турніка

Для монтажу конструкції слід просвердлити отвори необхідного діаметра, а потім очистити їх. Через деталь, яка встановлюється на стелю, необхідно просунути анкерний болт. Забивати метиз потрібно до тих пір, поки гайка, розташована на його кінці, не впреться в фиксируемую частина турніка. В даному випадку слід бути обережними. Другий кінець анкера, потрапивши в бетон або цегла, розклинені. Завдяки цьому тренажер надійно зафіксується. Таким способом можна закріпити турнік стельовий посилений.