Як не боятися битися? Способи побороти свій страх
Відразу варто зрозуміти, що страх не є нічого поганого. Це цілком нормальне відчуття, яке властиво будь-якій людині. Тому соромитися його не варто. Найголовніше, не варто відразу вплутуватися в бійку. Варто для початку спробувати її уникнути будь-якими способами. І не варто вважати, що при цьому ви зарекомендуєте боягузом. В першу чергу варто піклуватися про своє здоров`я, а не про чужому думці. Але якщо уникнути не виходить, то варто шукати рішення на питання про те, як не боятися битися.
В першу чергу слід адекватно оцінити всю ситуацію, що відбувається: скільки супротивників, які їхні дані. Якщо сили нерівні, то бійки, швидше за все, не буде: вас просто спробують побити. В цьому випадку можна спробувати втекти або покликати на допомогу. Варто проявити себе з неадекватною боку: можна махати руками, стрибати, кричати і т.п. У цьому випадку ймовірність того, що противник зніяковіє, дуже сильно підвищується. До того ж можна привернути увагу людей. А саме це вам і потрібно.
Навряд чи у кого виходить не боятися битися. Але основний момент полягає в тому, що страх є тільки на самому початку. Згодом впевненість в собі значно зростає. І це стосується не тільки бійки. В основному людина побоюється саме того, що робив дуже рідко або взагалі не робив. 
Щоб вирішити питання про те, як не боятися битися, варто записатися в яку-небудь спортивну секцію. Наприклад, в секцію тайського боксу або кікбоксингу. В даному випадку за допомогою спарингу можна підвищити впевненість в своїх можливостях. А чим більше буде впевненість в своїх силах, то менше буде страх перед бійкою.
Відео: Як позбутися від страхів і загартувати характер
Якщо можливостей записатися в спортивну секцію немає, то можна придбати боксерські рукавички і звернутися за допомогою до одного, який виступить в якості спаринг-партнера. А якщо і з цим не виходить, то завжди можна знайти того, хто хоче побитися, і підвищити свою впевненість за допомогою нього. При цьому можна заздалегідь домовитися про те, що бійка буде відбуватися в рукавичках. Згодом, коли питання про те, як не боятися битися, вже буде майже вирішене, необхідність в рукавичках відпаде.
Якщо справа вже дійшла до бійки, то не варто поспішати і наносити удар першим. Нехай це зробить ваш противник. Під час бою варто задіяти всі свої сили і згадати найнеприємніші моменти, які з вами коли-небудь траплялися. 
Вони здатні викликати агресію, при якій страх зникне сам собою. Пам`ятайте: щоб розібратися з питанням про те, як не боятися битися, слід забути про існування не тільки самого страху, він і оточуючих. Слід просто налетіти на противника з усією своєю злістю, з усім запалом і агресією.
Відео: Страх висоти, причина страху і як його подолати
Якщо ви твердите собі постійно «я боюся битися», то на позитивний результат годі й сподіватися. З таким твердженням необхідно розлучитися як можна швидше, так як вона здатна знизити впевненість в своїх силах і можливостях. А бійка вимагає повного контролю і високої впевненості. Тому боріться зі своїми комплексами, і тоді ніщо не зможе вас налякати!
