Яка користь чаю з імбиром?

Відео: Рецепт здоров`я імбир з лимоном

Корінь імбиру багатий ефірним маслом. У ньому міститься багато вітамінів А і С. Він використовується в приготуванні багатьох страв, причому застосовують його в кухнях практично всіх народів. Пряний і дуже ароматний запах, а також гострий специфічний смак здатні надати їжі особливі відтінки, зробити її більш яскравою і смачною.

Відео: Імбир корисні властивості - імбир користь - імбир відгуки

Крім виготовлення різних страв, його застосовують також для створення всіляких напоїв. При цьому вони виходять дуже яскравими, ароматними і насиченими. У чому користь чаю з імбиром? Стародавні знання свідчать, що такий напій розігріває кров. Це означає, що цей корінь прискорює обмін речовин, а це, в свою чергу, призводить до того, що удосконалюється робота всіх систем і органів людини, і сприяє виведенню шлаків. Такі процеси дуже ефективно діють при схудненні.

Користь чаю з імбиром в тому, що він сприяє поліпшенню травлення, зміцненню пам`яті, а також підвищенню апетиту. Це хороший засіб від головного болю, допомагає лікуванню печінки, а іноді і посилення потенції. Такий напій може сприяти розсіюванню газів в кишечнику і розчиняти дуже шкідливу слиз, що утворюється в шлунку на стінках, а таже в інших травних органах. Тому коли ви п`єте його, щоб схуднути, ви заодно поправляєте своє здоров`я.

користь чаю з імбиром буде більше, якщо брати його регулярно. Він насичує організм киснем і покращує розумові процеси, знімає головний біль, що виникла через ударів, а також розтягування в спині. Його рекомендують при різних захворюваннях, він показує прекрасні результати. Його застосування в процесі схуднення показує, що регулярний прийом дає приголомшливі результати. При цьому до складання чаю можна підійти дуже творчо і додавати різні трави, фрукти та інші інгредієнти.

Користь чаю з імбиром не піддається сумніву і в косметології. Помічено, що, приймаючи його, ви значно покращуєте стан волосся, шкіри та нігтів. Тому не варто турбуватися, що під час дієти зовнішній вигляд погіршиться. Такий напій допоможе зберегти блискуче волосся, міцні нігті і гладку шкіру. Тому всім любителькам худнути радимо пити чай з імбиром. Користь його величезна, однак є і протипоказання. Чи не рекомендують його приймати при запаленнях шкіри, високій температурі, виразках і кровотечах.

Відео: КОРИСТЬ імбиру для чоловіків | користь імбиру властивості, користь імбиру маринованого,

Існує безліч рецептів імбирного чаю. Ось деякі з них. Один з найпростіших рецептів - просто заварити в дволітровий термосі два-три сантиметри натертого кореня. Пити його слід протягом дня перед їжею або після неї. Можна додавати лимон, мед, варення або сироп. Все, що ви любите.

Інший поширений рецепт - це зелений чай з імбиром. Користь від нього особливо значима в косметології, тому що крім іншого, він ще дуже ефективно уповільнює процес старіння. Готується за аналогією з першим, тільки заливається не водою, а зеленим чаєм.

Тонкість третього рецепта - в досягненні великої концентрації імбиру. Для цього його кип`ятять на повільному вогні приблизно п`ятнадцять хвилин. У остиглий чай можна додати мед, лимон або обидва компонента разом.