7 Напоїв, які ніколи не слід замовляти в барах
Немає нічого приємнішого влітку, ніж насолоджуватися відкритою терасою бару з холодним коктейлем в руці. До того ж влітку нерідко бувають знижки і спеціальні пропозиції. Але вам варто задуматися, перед тим як піти і замовити другий коктейль. Ви повинні точно розуміти, що саме п`єте. Багато коктейлі в барі - це справжні калорійні бомби, зроблені з вражаючою суміші різних видів алкоголю, які ви б не стали пити окремо. Ось сім напоїв, які не варто було б замовляти в барі, ваш організм буде вам за це вдячний.
«Маргарита»
У такому коктейлі цукру стільки, що його вистачить на добову норму для вашого організму. Зазвичай напій роблять із суміші текіли, лікеру тріпл-сек і соку лимона або лайма, з цукровим прикрасою по краю келиха. У барі сік можуть замінювати напівфабрикатом - кислої сумішшю, повної цукру і калорій. У коктейлі близько чотирьохсот калорій, про це варто знати, якщо ви хочете випити за вечір більше однієї порції. Якщо хочете зробити напій корисніше, попросіть зробити його зі свіжим соком лайма - так в ньому буде набагато менше цукру. Можете також просто робити коктейлі вдома, в такому випадку вам взагалі не доведеться боятися їх вмісту.
Відео: Барбоскіни - 153 серія. Чудес не буває. Мультфільми 2015
«Лонг-Айленд»
Цей напій здається невинним і освіжаючим, але насправді такого коктейлю краще остерігатися. У середньостатистичному напої може бути до семисот вісімдесяти калорій, в ньому змішується безліч видів алкоголю і газована вода, що гарантує високий вміст цукру. В одній склянці ви отримуєте горілку, ром, джин, тріпл-сек і колу. З такою кількістю алкоголю в організмі не варто планувати замовити другий коктейль - ви і без того швидко сп`янієте.
«Мадслайд»
Якщо ви опинилися в барі, де є блендер, ви можете замовити крижані коктейлі, але від цього варто триматися подалі. Цей алкогольний молочний коктейль містить лікер Bailey&rsquo-s, горілку, лікер Kahlua і шоколадний сироп. Там не тільки багато молока, повного жиру і холестерину, але ще і цукор з алкоголю та сиропу, що робить кількість калорій запаморочливо високим. Якщо ви замовили такий напій, ви скористаєтесь вісім сотень калорій! Замовляти другу порцію абсолютно точно не варто, а може, краще відмовитися і від першої, вибравши щось менш солодке і шкідливе.
"Піна Колада"
Фруктовий і освіжаючий напій не так нешкідливий, як здається. Ця солодкість в ньому зовсім не зі свіжих фруктів. У напої містяться ром, кокосовий лікер, ананасовий сік і лід, змішані до кремової консистенції. Проблема не в ромі або соку, а в кокосовому лікері - всього в чверті склянки міститься двісті вісімдесят калорій і сорок грамів цукру. В цілому напої може бути від шестисот п`ятдесяти калорій! Спробуйте приготувати більш корисну версію будинку, використовуючи шматки свіжого ананаса і знежирене ванільне морозиво. В такому випадку ви отримаєте улюблений смак, але не будете змушені підраховувати калорії.
Відео: ШОК: ТОРТ з кінетичної ПІСКУ - ТАКОГО ЩЕ НЕ БУЛО НІКОЛИ!
«Амаретто сауер»
Теоретично «Амаретто сауер» - це не найгірший напій, який можна замовити в барі. Реально ж чимало бари використовують готову кислу суміш, повну цукру, калорій, сиропу і штучних барвників. До того ж амаретто взагалі не найкращий напій - в ньому багато калорій і цукру теж. У поєднанні з сумішшю виходить приторно-солодкий коктейль, в якому може міститися більше чотирьох сотень калорій. Це не зовсім те, що варто включати в своє меню.
«Полуничний дайкірі»
Цей смачний літній напій міг би бути безпечним, з мінімумом жиру і калорій, але багато барів не використовують свіжу полуницю, замінюючи її сиропом. У середньостатистичному "дайкірі" в барі ви можете отримати близько трьохсот калорій. Зробіть коктейль будинку! Вам буде потрібно ром, тріпл-сек, свіжа полуниця і сік лайма. Перемішайте все блендером і отримаєте напій, якого можна не побоюватися. Його свіжий смак порадує вас не менше, ніж його невелика калорійність.
Відео: влоги # 94. Прибери камеру від російського стриптизу! Аня і кастинг. Зустріч з глядачами на Бангла Роад
«Май Тай»
Ось ще один коктейль, в якому змішується відразу безліч видів алкоголю. Виходить солодка цукрова суміш, від якої краще відмовитися. Такий напій в звичайному барі містить більше чотирьохсот калорій, а його солодкий смак змушує хотіти випити ще одну порцію. Зазвичай його роблять з рому, мигдалевого лікеру, тріпл-сек, кислої суміші і ананасового соку. Кисла суміш, сік і ром - ось що робить цей напій надмірно калорійним і надто солодким.
