Спробуємо зрозуміти, чому діти плачуть уві сні
Відео: Здоров`я дитини - ЧОМУ ДИТИНА ПОГАНО СПИТЬ? (Дитячий сон. ЧАСТИНА 1)
Поява маляти в сім`ї - велике щастя і для самих батьків, і для всієї рідні. Однак маленька дитина - це завжди вагон турбот, які не припиняються ні вдень, ні вночі, і однією з них є питання про те, чому діти плачуть уві сні. У таких випадках дискомфорт відчуває і сам малюк, і батьки, яким він заважає спати. У деяких ситуаціях причини такої проблеми зрозумілі, і їх легко можна усунути, але буває і так, що впоратися із занепокоєнням малюка не вдається. Спробуємо детально розібратися в цьому питанні і зрозуміти, що ж турбує немовляти, коли він засинає у своїй колисці.
Подібна проблема завжди починається з моменту народження дитини і триває приблизно кілька місяців. будь грудної дитина плаче уві сні в першу чергу тому, що у нього ще не вляглося добові біологічні ритми. На першому місяці життя цикл сну і неспання у маленького чоловічка дорівнює 90 хвилинам. Після він збільшується до 3-4 годин, і подібний показник є більш-менш стабільним протягом кількох місяців. Ближче до напівроку малюк вже починає засипати до вечора, а прокидатися вранці, як і всі дорослі люди. Однак все одно стабільний режим у нього встановлюється лише до двох років.
Також питання про те, чому діти плачуть уві сні, виникає тоді, коли існує якийсь недуга. Найпоширеніша хвороба - кольки, які викликають біль в животі, тим самим не даючи дитині спати. У таких випадках на допомогу приходять препарати, виписані особисто вашим лікарем, погладжування животика, і в рідкісних випадках - грілки. Нерідко повністю усунути цю недугу не виходить і дитина плаче уві сні вночі, вдень і в будь-який час, коли його турбують болі.
Відео: Причини дитячого плачу - Школа доктора Комаровського
Велику роль також відіграє психологічний фактор. Відсутність мами вночі нерідко стає причиною страхів, які також супроводжуються плачем. У таких випадках виходом стає спільний сон з малюком. Знаючи це, можна в тій чи іншій мірі зрозуміти, чому діти плачуть уві сні, з`ясувати природу страху і усунути всі занепокоєння. Важливо також враховувати, що на перших тижнях життя дитина починає чогось боятися. Це можуть бути його ж іграшки, якісь предмети, що знаходяться в кімнаті, темрява. І важливо дати зрозуміти дитині, що все це не заподіє йому шкоди, в іншому випадку вам ще дуже довго доведеться ночувати в дитячій.
Причиною постійних пробуджень і занепокоєнь може також стати нестача вітамінів або неправильний спосіб життя. Для того щоб малюк міцно заснув, він повинен всю свою енергію витратити на ігри, розваги та заняття. Обов`язковою фактором також залишаються прогулянки на свіжому повітрі. Кімнату, де дитина буде спати, необхідно постійно провітрювати і підтримувати в чистоті, таким чином ви забезпечите йому здоровий і якісний сон.
Як бачите, причин того, чому діти плачуть уві сні, ціле безліч, і можна сказати, що кожен випадок по-своєму унікальний. Важливо лише розібратися, в чому першопричина всіх занепокоєнь вашого малюка, і після вживати заходів щодо її ліквідації. Адже здоровий повноцінний сон - запорука благополуччя вашої дитини.
