Як підвищити імунітет у дітей народними засобами? Дари природи для здоров`я вашої дитини
Питання про те, як підвищити імунітет у дітей народними засобами, настільки актуальний, що сперечатися про його важливість не доводиться. Адже якими б якісними і ефективними в цьому плані не були аптечні препарати, при їх виготовленні все одно використовуються штучні хімічні речовини і сполуки, які далеко не завжди безпечні для організму. І це вже не кажучи про те, що ціни на них з кожним роком зростають, і далеко не кожна сім`я може собі дозволити дорогі аптечні засоби. На щастя, ще з давніх часів до нас дійшли знання про те, як підвищити імунітет у дітей народними засобами.
Ехінацея
Справжній лідер, коли мова заходить про імуностимулюючих рослинах. Придбати висушену ехінацею можна в будь-якій аптеці. Столову ложечку сировини для отримання ефективного відвару потрібно залити крутим окропом (близько 250 грамів води). Настоюватися він повинен протягом 12 годин, після чого слід процідити засіб. У ємність до нього додаємо мед (їдальні ложечки вистачить), а потім поділяємо на три або чотири рівні частини. П`ють ехінацею за півгодини до їжі, а повний курс терапії становить 10-12 днів.
Лук і мед
Якщо ви шукаєте інформацію про те, як підвищити імунітет у дітей народними засобами, про даний спосіб ви вже, швидше за все, чули. Суть проста: беремо велику головку ріпчастої цибулі, чистимо її і нарізаємо подрібніше, а потім протягом години проварюємо на повільному вогні. В кінці цибулю потрібно змішати зі столовою ложкою меду. Три рази в день перед їжею давайте малюкові цю суміш по чайній ложці.
шипшина
Чим можна підвищити імунітет дитині? Відвар шипшини - одне з найкращих засобів. Його можна пити як самостійний напій або додавати в чай. Він дуже приємний на смак і підходить навіть зовсім маленьким діткам.
квітковий пилок
Можливо, ви здивуєтеся, але квітковий пилок - один з кращих варіантів. Як підвищити імунітет у дітей народними засобами на її основі? Даний продукт бджільництва слід вживати по одній чайній ложечці (вранці і перед сном). Однак важливо перед цим переконатися, що у малюка немає алергічної реакції. Можна також давати дітям пилок, змішану з медом і вершковим маслом.
Відео: Як підвищити імунітет? практичні дії
калина
Ягода калини надзвичайно багаті речовинами-імуномодуляторами. Це і вітаміни (А, В, Р, С), і антиоксиданти. А найголовніше - в калині містяться червоні природні пігменти, які є згубними для вірусів. Перед сном дитині можна давати калиновий чай. Для цього 20 ягідок перемолоти, розтерти з чайною ложечкою меду і залити водою (теплою, але не гарячою). Крім усього перерахованого, калина сприяє заспокоєнню нервової системи і допоможе зробити сон вашої дитини більш глибоким і міцним.
Відео: Профілактика хвороб. здоров`я дітей
Риб`ячий жир
Які ще існують продукти, що підвищують імунітет у дітей? Варто згадати про старий добрий риб`ячий жир. Зараз можна приймати його в капсулах. У день досить пити 2-3 шт.
Сало
Здивовані? Так-так, саме смачне свіже сало є дуже ефективним иммуностимулятором, адже в ньому міститься важливий компонент - арахідонової кислоти. А якщо натерти сало часничком, то страва стане корисніше ще в кілька разів!
Сподіваємося, що ці поради допоможуть зміцнити імунітет вашої дитини і допомогти йому залишатися здоровим протягом усього року!
