Скільки повинні спати новонароджені діти
При появі малюка на світ у молодої матусі виникає безліч питань. Скільки повинні спати новонароджені? Чи не голодний малюк? Чи не жарко (холодно) йому? Таке підвищене занепокоєння цілком зрозуміло і можна пояснити, оскільки кожна мама бажає забезпечити своєму малюкові максимально комфортні умови.
Відео: Скільки повинен спати новонароджена дитина
Скільки повинні спати новонароджені?
0-6 місяців
Відповідаючи на це питання, варто зазначити, що кожна дитина унікальна і має свій власний режим сну і неспання, тому розумно говорити лише про деякі середньостатистичних показниках. так, перші дні життя новонародженого проходять уві сні. Малюки в цей час сплять дуже багато - до 22 годин на добу. У цей період життя новонароджені прокидаються лише від почуття голоду і моментально засипають, наситившись. Така поведінка пов`язана з тим, що дитина відчуває величезний стрес в процесі пологів, і сон є відмінним способом відновлення витрачених сил. До початку другого місяця життя тривалість сну, як правило, знижується. Близько 18-20 годин дитина витрачає на сон, і пильнуйте в час, що залишився. Як правило, малюки сплять по 3-4 години поспіль в денний час, 5-6 годин вночі. До трьох місяців загальна кількість годин сну знижується до 13-15 на добу. При цьому близько третини даного часу доводиться на сукупний денний сон, решта - вночі.
6-12 місяців
Відео: Положення новонародженого під час сну | Mamalara.ru
Скільки повинні спати новонароджені після півроку? До цього часу малюкові буває досить 12-14 годин. При цьому пробудження в нічні години не варто сприймати як терміновий сигнал про допомогу. Цілком можливо, що дитина заспокоїться самостійно і продовжить спокійно спати. У цей період часу мама вже чітко розуміє, що може порушити спокійний сон малюка - відчуття голоду або мокрий підгузок. Однорічна дитина спить близько 12 годин, при цьому чітко простежується основний нічний сон і два денних.
Підвищена сонливість як сигнал тривоги
Відео: Новонароджений малюк. Сплячі новонароджені діти відео.
Малюк, який протягом перших тижнів життя постійно спить, викликає розчулення у рідних і захват у батьків. Проте варто задуматися, які причини такого тривалого сну? Знаючи, скільки повинен спати новонароджений, молода мама повинна задуматися, чи не є причиною зайвої сонливості недолік грудного молока або нездужання малюка? Адже під час сну дитина недостатньо активно смокче груди, не отримуючи при цьому необхідну кількість поживних речовин. Це може відбитися на розвитку дитини, призвести до зневоднення, погіршити перебіг желтушки в разі її наявності. Саме тому варто звернутися до лікарів, якщо ви помітили у малюка хоча б один з таких ознак:
- патологічна сонливість - дитини практично неможливо розбудити;
- малюк млявий, не цікавиться навколишньою дійсністю;
- підвищена пітливість - сорочечка і пелюшки швидко стають вологими;
- часті здригування уві сні;
- поверхневе і часте дихання у малюка;
- слизові оболонки і шкірні покриви стають блідими;
- у дитини явні проблеми з смоктанням, можлива відмова від їжі.
Варто пам`ятати, що міцний сон і повноцінне харчування (грудне або високоадаптованими штучне) - дві основні складові гармонійного розвитку малюка. Уважно спостерігайте за дитиною, його поведінкою, і тоді питання: "Скільки повинні спати новонароджені?" - Не буде вас турбувати.
