Фіксатор гомілковостопного суглоба як вибрати?
Травми можуть підстерігати людини на кожному кроці, від них ніхто не застрахований. Тому потрібно знати, як правильно убезпечити себе від таких неприємностей і що робити, якщо вони вже сталися.
фіксатор гомілковостопного суглоба повинен щільно облягати кісточку. Це забезпечує їй захист під час спортивних тренувань, зменшує біль при травмах, ударах і в післяопераційний період під час ходьби або бігу, надає масаж і компресійний ефект, допомагає в період загострення багатьох захворювань, таких як ревматизм, артрит, артроз, а також якщо є розрив гомілковостопного суглоба.
Дуже важливо!
Оскільки голеностоп несе на собі всю навантаження тіла, то він багаторазово відчуває напругу в м`язах і зв`язках, а це впливає на зношуваність хрящових і м`язових тканин, а також викликає атрофію зв`язкових апаратів.
У разі якщо фіксатор гомілковостопного суглоба не надає належну підтримку або підібраний неправильно, він може створити умову для повторної травми. До того ж буде пригальмовувати процес загоєння. Тому варто запам`ятати, що його підбором може займатися тільки кваліфікований фахівець. А самостійно можна придбати легкої форми фіксатор гомілковостопного суглоба. Як вибрати його? Це залежить від травми гомілки.
Ступінь тяжкості травми
Пошкодження суглобів може відбуватися в результаті падінь, ударів, ударів і навіть при носінні тісного взуття або взуття з високим підйомом. В цьому випадку пошкоджуються зв`язки гомілковостопного суглоба, які містять велику кількість нервових закінчень. Вони забезпечують надійне кріплення м`язових тканин до кістки, тим самим не дозволяють суглобу відходити від осі руху.
Для того щоб правильно підібрати фіксатор гомілковостопного суглоба, в першу чергу необхідно визначити тяжкості травми. На сьогоднішній день виділяють такі ступені ушкоджень: легка, середня і важка.
При легкому ступені тяжкості присутні невеликий набряк і ниючий біль при ходьбі. Якщо сталася середньої тяжкості травма гомілковостопного суглоба, то припухлість може бути як слабкою, так і більш вираженою. Також спостерігаються часткове обмеження руху і дискомфорт при ворушіння ушкодженою кінцівкою. Важка ступінь характеризується гематомою і сильним болем, а також повним обмеженням руху.
вибір фіксатора
На сьогоднішній день є великий вибір виробів, що дає можливість споживачеві підібрати оптимальний варіант за ціною і якістю. Фіксатор гомілковостопного суглоба, як і інші подібні вироби, можна використовувати людям будь-якої вікової категорії. Тому при виборі потрібно враховувати такі фактори, як конструкція, матеріал (його якість), розмір.
При покупці відповідного фіксатора необхідно ретельно вивчити інструкцію, проконсультуватися з фахівцем і по можливості дізнатися відгуки інших користувачів, ознайомитися з показаннями і протипоказаннями до застосування, принципом дії, а також дізнатися про можливі побічні ефекти. При правильно підібраному фиксаторе період одужання пройде практично безболісно і максимально швидко.
виготовлення фіксаторів
Найпоширенішими матеріалами є неопрен, нейлон і еластан, але у кожного з них свої властивості. Неопрен часто використовується при виробництві еластичних фіксаторів, він прискорює кровообіг і зберігає тепло. Але такий фіксатор не рекомендують носити довгий час, так як він може викликати алергічну реакцію.
Відео: Що використовувати замість гіпсу і як швидше відновитися після травми
При поєднанні нейлону з іншими волокнами надається міцність виробу, тим самим збільшується його строк служби. Еластан, або лайкра, теж використовується в поєднанні з іншими матеріалами і завдяки своїй підвищеної еластичності добре забезпечує фіксацію суглоба. Лайкра має властивість пропускати повітря і тим самим не зберігає тепло. Для виготовлення фіксаторів також використовують спандекс (еластичні нитки, що забезпечують ідеальне облягання) і бавовна (натуральний матеріал для тривалого застосування).
Для профілактики
Ортез - відмінний засіб, яке служить для фіксації гомілки. Фіксатор широко використовується при ударах, травмах, але його часто застосовують і для профілактики. Якщо на ногу впливають великими фізичними навантаженнями, то їй просто необхідний фіксатор, щоб не порвалися зв`язки гомілковостопного суглоба. Для таких випадків добре підходить еластичний ортез, що містить додаткові ремені і липучки. Всі фіксатори необхідно надягати на голу ногу або на носок з тонкої бавовняної тканини.
Тутор для стопи
Цей фіксатор гомілковостопного суглоба призначений для корекції рухів. Його конструкція добре забезпечує нерухомість суглоба при ушкодженні, ідеально фіксує гомілку. Це сприяє виключенню ймовірності повторного розтягування і розриву зв`язок.
Відео: Турмаліновий голеностоп з AliExpress. Купувати чи не варто?
Незважаючи на те що тутор добре фіксує суглоб, він не створює ніяких труднощів при ходьбі, що і робить його дуже практичним і зручним. Вся справа в тому, що він забезпечує нерухомість тільки суглобу і не заважає всій кінцівки. Цей фіксатор може бути виготовлений з будь-якого матеріалу, в тому числі зі шкіри або пластика. При його виборі необхідно враховувати захворювання пацієнта і чутливість його шкіри.
Еластичний фіксатор Fosta
Ортези цього бренду широко використовуються по всьому світу. При виготовленні товару застосовують сучасні технології, за допомогою яких досягається максимальний ефект. Виготовляється ортез з медичного еластика, який забезпечує легкий ступінь фіксації і стабілізації. Володіє компресійним впливом на м`язові і сполучні тканини. Краї фіксатора оброблені оверлоком з підкладкою з бандажної гуми, що дозволяє використовувати його тривалий термін.
Застосовують фіксатор гомілковостопного суглоба Fosta в період відновлення після операцій, при пошкодженні сухожиль, а також при артрозі, артриті і інших захворюваннях. Після використання спостерігається значне зменшення больового синдрому, стабілізація гомілковостопного суглоба і поліпшення кровообігу. Цей фіксатор легко надівається і за допомогою спеціальних ремінців надійно фіксується.
Отже, запам`ятовуємо!
При виборі будь-якого фіксатора необхідно орієнтуватися не на його вартість, а на якість матеріалу і його функціональні можливості. На ринку пропонується величезний вибір цих виробів, але потрібно купувати саме той, якої він визначив вашу фахівець.
Самостійно вибирати фіксатор можна тільки тоді, коли є травма легкого ступеня тяжкості. Щоб прискорити кровотік, зігріти і зберегти тепло, ідеально підійде неопренова пов`язка. Саме вона своїм впливом знімає набряки, болі при захворюваннях, але може викликати алергічну реакцію. В такому випадку пацієнту необхідно підбирати пов`язки з вмістом бавовни.
Еластичний фіксатор з силіконовими вставками забезпечує хорошу фіксацію і дає свободу рухів. Тому підходить для людей, які займаюсь спортом або відчувають великі фізичні навантаження на роботі.
Травма гомілковостопного суглоба - справа серйозна. Тому не варто нехтувати лікуванням, тим більше якщо його призначив лікар. Ортези для фіксації суглоба в нинішній час є найефективнішим методом усунення травм голеностопа, а також хорошим профілактичним засобом. Вибір моделей настільки великий, що при бажанні можна знайти навіть дуже фіксатор за прийнятною ціною.
