Розтягнення зв`язок гомілковостопного суглоба: лікування та діагностика

Відео: Розтягування голеностопа ноги | Накладення правильної пов`язки

Медичний термін «розтягнення зв`язок» має на увазі повний або частковий надрив зв`язки, викликаний травматичним впливом на зв`язковий апарат того чи іншого суглоба. Причиною цих пошкоджень є травми, що виникають в результаті різких рухів, коли сполучна тканина, з якої і складаються зв`язки, розтягується сильніше, ніж це дозволяють її фізичні характеристики. Нерідко людина, яка отримала найпоширеніший вид такої травми - розтягнення гомілковостопних зв`язок, не звертається до лікаря зовсім. Однак потрібно пам`ятати, що часто в місцях надриву утворюються вузлики, які в подальшому починають тертися об сусідні тканини, стаючи таким чином причиною хронічного запалення, а значить, відвідування хірурга в подібній ситуації просто необхідно.

Розтягнення зв`язок гомілковостопного суглоба: лікування

1-й ступінь розтягування характеризується тим, що волокна зв`язок і сухожиль гомілки розірвані частково, хворобливі відчуття ледь помітні. Як правило, така травма не потребує спеціальної терапії. Досить просто обмежити навантаження на стопу і зафіксувати суглоб пов`язкою або еластичним бинтом. Повністю відновитися після такої травми можна через 7-10 днів. Незалежно від локалізації, будь то надрив ліктя або розтягнення зв`язок гомілковостопного суглоба, лікування багато в чому буде подібним - тимчасовий спокій і щадний режим руху в ушкодженому місці. Зовнішньо застосовуються протизапальні мазі «Троксевазин», «Долобене».

Розтягнення зв`язок гомілковостопного суглоба: лікування, яке вимагає обов`язкового спостереження лікаря

Відео: Розтягнення зв`язок гомілкостопу, швидке відновлення. Київ Михайло Гузь, Ankle injury treatment Kiev

2-й ступінь відрізняється помірним розривом. Потерпілий відчуває різкий біль, а на місці травми утворюються набряки і синяки. Сам суглоб має надлишкову рухливістю. Подібні пошкодження потребують терапії під наглядом лікаря, так як провести її в домашніх умовах не представляється можливим. реабілітація після розриву зв`язок може включати в себе не тільки фізіотерапію, ЛФК та протизапальні мазі, такі, наприклад, як «Лиотон» або «Індовазин», а й відкачування крові з капсули гомілковостопного суглоба, а також іммобілізацію кінцівки. Лід слід прикладати щогодини, але не більше ніж на 15-20 хвилин. Зловживати фіксацією бинтами також не варто, так як тривале (понад 2-3 годин) здавлювання травмованого ділянки може стати причиною пошкодження судин.

Відео: Олена Малишева. Лікування розтягнення зв`язок гомілкостопу

3-й ступінь - повний розрив тканин зв`язки. Момент травми часто супроводжується хрускотом або тріском в гомілкостопі. Лікування призначається виключно фахівцем, включає в себе призначення мазей ( «Індовазин», «Троксевазин») з подальшим застосуванням ЛФК та фізіотерапії. В особливо складних ситуаціях терапія передбачає хірургічне втручання, що має на увазі зшивання зв`язок.

Відео: Пошкодження зв`язок гомілкостопу

Розтягнення зв`язок гомілковостопного суглоба: лікування народними методами

Рецепти народної медицини можуть стати вельми корисним доповненням лікування розтягнень зв`язок гомілкостопа, проте повністю замінити клінічну терапію вони не зможуть. Це свого роду аплікації різних речовин на уражені ділянки, для цього в терапевтичних цілях застосовують тертий сиру картоплю, розведену глину або перемелені листя алое. Важливо пам`ятати: яким би легким не здавалося розтягнення зв`язок суглоба, лікування має призначатися виключно лікарем.