Як вибрати кращі вітаміни для дитини?
Дійсно, натуральні вітаміни вкрай корисні для зростаючого молодого організму, і напихати влітку дитини синтетичними вітамінними комплексами немає ніякого сенсу. А що робити, якщо за вікном зима, і на прилавках понуро лікуються тепличні, не особливо корисні фрукти і овочі? Розглянемо, які кращі вітаміни в цьому випадку можна вибрати в аптеці для вашої дитини. Адже, крім гіповітамінного сезону, на дітей сильно впливають фактори шкідливої міського довкілля, і звідси виникають часті простудні захворювання.
Вітаміни, як правило, діляться на два типи: однокомпонентні, які містять в складі один вітамін, і полівітамінні комплекси, які включають в себе всі необхідні мінерали, ферменти і мікроелементи. підбираючи кращі вітаміни дитині, порадьтеся з дитячим терапевтом з приводу оптимального співвідношення речовин в препараті, щоб врахувати всі необхідні нюанси.
Насамперед потрібно врахувати вікову групу дитини, так як новонароджені діти і підлітки потребують абсолютно різних поживних речовинах і мікроелементах. Немовлятам на грудному або штучному вигодовуванні вітамінні комплекси не потрібні взагалі, так як все необхідне для росту і розвитку вони отримують з молоком матері або молочною сумішшю. Виняток становить вітамін D3, який рекомендують давати малятам для профілактики рахіту. Також вітамінні комплекси дітям з народження можуть призначити в разі авітамінозу ("Мульти-Табс Бебі", "Полівіт Бебі" та ін.).
Взагалі, починаючи шукати для дитини найкращі вітаміни, завжди слухайте думку лікаря, так як надлишок вітамінів не менш шкідливий, ніж їх недолік.
Відео: Чи потрібні дитині вітаміни? Які вітаміни вибрати для дитини
Вікові категорії дітей і відповідні для них вітамінні комплекси:
- діти після 1 року - "Піковіт", "Алфавіт «Наш малюк»", "Біовіталь-гель", "Сана-Сол";
- діти після 3 років - "Алфавіт «Дитячий сад»";
- діти після 4 років - "Віта-Ведмедики", "Мульти-Табс Класик";
- діти після 12 років - "Центрум", "Вітрум".
Відео: Вітаміни - Школа Доктора Комаровського
Якщо ви задумалися про те, які вітаміни найкращі, згадайте, що виробництво лікарських препаратів коштує чималих коштів, і саме якісне виготовлення гарантує їх високу якість і оптимальну збалансованість. Завжди купуйте вітаміни відомих і перевірених фармацевтичних виробників, перевіряйте термін придатності і уважно читайте інструкцію, щоб ознайомитися зі списком протипоказань і побічних ефектів. Обов`язково зберігайте всі ліки далеко від дітей, адже якщо ваш малюк відшукає яскраву барвисту банку з солодкими різнобарвними цукерками, він з`їсть їх все до єдиної і отримає значний надлишок вітамінів. Не варто думати, що тільки за кордоном виробляють хороші вітаміни. Відгуки молодих мам показують, що наші вітчизняні виробники нічим не гірші від закордонних. При цьому ціна російських препаратів більш підходяща, ніж іноземних.
Відео: Чи потрібно давати дітям вітаміни? Поради батькам.
Вибираючи найкращі вітаміни для своєї дитини, не варто купувати БАДи, які гордо іменують себе вітамінними комплексами. Зміст в них корисних мінералів і мікроелементів вкрай незначно, а склад додаткових диво-добавок мало зрозумілий. Довіртеся відомим брендам і купуйте вітаміни для своїх дітей тільки від перевірених часом виробників, адже це гарантує їх оптимально збалансований склад.
