Дієта при гепатиті з - лікування необхідно

Найбільш важкою формою вірусного гепатиту є гепатит С. Захворювання розвивається внаслідок попадання вірусу в кров людини. Причини проникнення можуть бути різними: використання одного шприца, заражені інструменти і т.д. В першу чергу пошкоджується печінку, тому дієта при гепатиті С повинна бути спрямована на зниження навантаження на цей орган.

Дієта при гепатиті С може бути менш або більш жорсткої, в залежності від лікування і тяжкості захворювання. Але в будь-якому випадку дієта обов`язкове. Так як правильне харчування при гепатиті С - це один з основних елементів лікування.

За твердженням хворих, дієта при гепатиті С допомагає зменшити біль з правого боку, знімає втому, полегшує загальний стан. Всі продукти підбираються за ступенем впливу на печінку. Тому одним з найнебезпечніших є алкоголь, його вживання категорично заборонено. Також дієта при гепатиті С виключає вживання жирного, смаженого і гострого. Не рекомендується вживання кофеїну.

Відео: Олена Малишева. Дієта для відновлення печінки

У медичній практиці дієта при гепатиті С називається «стіл № 5». Найчастіше його призначають хворим для зниження навантаження на печінку і відновлення її клітин. Дієта при гепатиті С передбачає необхідну кількість вітамінів, а також поживних речовин.

Добова норма не повинна перевищувати 3100 кілокалорій. Обов`язково повинні містяться білки і жири (по 100 грам), 450 грам вуглеводів, вітаміни А, В, С, кальцій, фосфор, залізо і магній, а також нікотинова кислота. Допускається приготування страв на пару, запікання в духовій шафі і варіння. Харчуватися необхідно маленькими порціями по чотири-п`ять разів на день. Не рекомендується використовувати продукти з ароматизаторами і підсилювачами смаку.

Рекомендовані продукти і страви, які включає дієта при гепатиті С це:

• молоко і молочні продукти;
• нежирні сорти м`яса і риби;
• молочні каші;
• овочеві супи і гарніри;
• тушковані овочі;
• ягоди;
• свіжі фрукти та овочі;
• насіння;
• горіхи;
• фреші;
• чаї (зелений, м`ятний, ромашковий);
• чиста питна вода.

Заборонено вживання жирних сортів м`яса і риби, солоних, гострих, копчених, маринованих і смажених страв, консервів, спецій, здоби і більшості солодощів, газованих напоїв і кави.

У разі загострення хвороби призначають дещо іншу дієту при гепатиті С, а саме "стіл № 5а". Відмітна її риса - це зниження вживання солі і жиру. Ці обмеження роблять дієту більш щадить, що надає позитивну дію не тільки на печінку, а й на інші органи.

Дієта при гепатиті С призначається за приписом лікаря, і її дотримання необхідно. Навіть якщо загострення хвороби немає, дієта залишається обов`язковою. Окрім дотримання дієти, хворим на гепатит С слід добре висипатися і займатися спортом.

Відео: Які продукти корисні для печінки

Багатьох пацієнток про виявлення у них гепатиту С сповіщають під час вагітності. Це не дуже сприятливий чинник, так як виникає питання: чи дозволено годування грудьми при гепатиті С.

Проблема в тому, що передатися інфекція гепатиту С може внутрішньоутробно. Але при вигодовуванні немовляти грудьми вірус не передається, навіть при наявності мікротріщинок на сосках, так як він передається через заражену кров.

Відео: харчування при гепатиті

Деякі лікарі радить при наявності у матері гепатиту С вдатися до штучного вигодовування. Але в цілому і годування грудьми цілком безпечно для дитини, так як випадків зараження вірусом малюків через грудне молоко не було зареєстровано.

Зараження дитини гепатитом С виявляється не відразу, а в віці від дев`яти місяців до п`яти років. У більшості випадків зміни печінки дітей мають риси хронічного гепатиту. Так що якщо жінка хворіє на гепатит С, їй варто відкласти народження дитини, щоб не наразити його здоров`я небезпеки.