Апатія - це тимчасовий стан або серйозне захворювання?
Апатія - це пригнічений стан, при якому спостерігається повна байдужість до того, що відбувається навколо, відсутність емоцій, інтересів і прагнень. Людина з такими ознаками відразу ж стає помітним навколишнім, тому що він відрізняється байдужим ставленням до того, що відбувається навколо. Його єдиним бажанням є прагнення прийняти горизонтальне положення і не робити нічого.
Відео: !!! Депрессія- це Серйозно !!! | !!! Depressija- jeto Ser # 39; jozno !!!
Дуже багато хто вважає, що подібний стан називається словом «депресія». Апатія ж кардинально відрізняється від неї, але, за відсутності лікування, може в неї перерости. Наше завдання - детально зупинитися на цьому «патологічному байдужості», пояснити його причину, природу і способи лікування.
При апатії людина не може ні на чому зосередитися, йому дуже складно змусити себе щось зробити не тільки на роботі, але і вдома. Навіть намагаючись сконцентруватися, він тільки відчуває повну байдужість: немає бажання вникати в суть розмови, йти на прогулянку з друзями. Апатія - це відсутність спонукання до діяльності. Навіть емоції дуже слабкі, тому що для їх створення також потрібні внутрішнє бажання і порив до дії.
Відео: Як впоратися з апатією
Людина з подібним діагнозом практично весь час проводить без руху: або сидить, або лежить. Він може цілодобово перебувати вдома, не вмиваючись і не причісуючись. При цьому його не покидає постійне відчуття втоми і млявості.
Багато людей задаються питанням, від чого виникає апатія? Що це - фізична або психологічний стан організму, недуга або легке нездужання? Як правило, причиною її розвитку є перенесені вірусні захворювання, авітаміноз, емоційне виснаження (це фізичне і психологічне перенапруження, яке найчастіше виникає на тій роботі, де людина несе постійну відповідальність за життя людей або ж просто знаходиться в ситуації безперервного спілкування). Апатія часто розвивається у тих, хто пережив сильний життєву кризу або емоційне перенапруження.
Відео: Разведопрос: Єгор Яковлєв про безперервність російської історії
Апатія - це захворювання, причиною якого може стати шизофренія, депресія або інші психічні відхилення. Пам`ятайте, що якщо даний стан триває більше двох тижнів, спостерігаються провали в пам`яті, а також труднощі в сфері розумової діяльності, людині необхідна медична допомога.
Як правило, апатія - це сигнал для людини, який сповіщає про те, що обраний ним ритм життя непосильний для організму, тому зараз починається період розслаблення. За ним знову настає активність. Головне, щоб чергування не було занадто різким, а перепади - занадто кардинальними (наприклад, від ейфорії до депресії).
Апатія - це сигнал для мозку, який сповіщає про необхідність зміни діяльності або способу життя. Не можна пасивно занурюватися в це і плисти «за течією» апатії. Але також заборонено всіляко намагатися вивести себе з цього стану самостійно шляхом тренувань, примусових навантажень. Це не допоможе, а, навпаки, може призвести до розвитку депресії. Для спеціалізованої допомоги найкраще звернутися до фахівця.
Відео: Разведопрос: соціолог Денис Селезньов про ситуацію в ДНР
Існує кілька характеристик апатії, які потрібно знати кожній людині:
- Цей стан має причину, яку не можна ігнорувати.
- Заборонено протягом цього періоду навантажувати себе додатковими фізичними або емоційними навантаженнями.
- Дозвольте організму відпочивати. Найкраще повністю поміняти обстановку і поїхати на море, за кордон, щоб повністю «відключитися» від звичних проблем.
- Заборонено вживання алкоголю і антидепресантів (якщо це не обумовлено лікарської рекомендацією).
- Приймайте комплекс вітамінів і мінералів.
- Якщо причиною вашого стану є робота, вилікуватися від нього ви зможете, тільки знайшовши нову.
