Шкала депресії бека: опис методики і процедура тестування

Шкала депресії Бека - це один з найвідоміших тестів, що дозволяють визначити ступінь тяжкості депресивного розладу. Методика підходить як для дорослих, так і для підлітків, а тому часто використовується в практиці шкільного психолога. Крім того, шкала депресії Бека може застосовуватися і для самообстеження.

Про творця методики

Розробив методику Аарон Бек, американський когнітивний психолог. У дитинстві Бек отримав сильну травму голови, яка стала причиною розвитку у нього серйозного захворювання. Ця патологія супроводжувалася страхами: Аарон боявся задихнутися, залишатися на самоті, відчував сильний хвилювання перед публічними виступами і постійно уявляв собі, що помре від травми голови або інтенсивного кровотечі.

Мати майбутнього психолога перебувала в депресії після втрати нею старшої і єдиної дочки - сестра Бека померла під час епідемії грипу в 1919 році. Можливо, психологічний стан матері стало однією з причин, по якій вчений зацікавлено почав вивчати невротичні розлади. І дуже навіть може бути, що шкала депресії Е. Бека була розроблена для того, щоб з її допомогою інші люди могли полегшити свої страждання, такі схожі на душевні терзання його матері.

Когнітивна психологія про депресію

Аарон Бек вивчав сновидіння депресивних пацієнтів і порівнював їх з розповідями про власні сни людей здорових. Вчений хотів спростувати психоаналітичні уявлення про те, що у невротичних пацієнтів існує якась «необхідність страждати», через яку їх психологічний стан залишається і пригніченим.

Результати дослідження здивували вченого: за своїм змістом сновидіння депресивних пацієнтів і здорових людей виявилися схожими. Бек провів серію практичних тестів, на підставі яких у 50-х роках XX століття висунув нову теорію депресії.

згідно з положеннями когнітивної психології, такий розлад виникає тоді, коли у людини істотно спотворюються процеси сприйняття. Невротичні пацієнти страждають через страх перед майбутнім, а про себе мислять виключно в негативному ключі. Такі когнітивні спотворення виникають через неправильне сприйняття людиною свого життєвого досвіду. Аарон Бек запропонував нову модель психологічного консультування, спрямовану на усунення таких «неправильних», дезадаптивних думок.

Відео: Діагностика депресії: тести, шкала Бека, прийом психіатра

Шкала депресії Бека. суть методики

Свою шкалу депресії Бек вперше опублікував у 1961 році. Матеріалом для її розробки послужили клінічні випадки пацієнтів-добровольців, а також дані, отримані психологом в ході самоаналізу.

Підходить шкала Бека для оцінки депресії у всіх її проявах і, крім того, аналізу окремих характерних виразів розлади. У тесті 21 питання, кожен з яких має на увазі конкретний невротичний симптом. На підставі відповідей випробуваного можна скласти думку про протікання у нього депресії, найбільш характерних її проявах, спрогнозувати лікування, а також оцінити успішність проведеної терапії.

Також застосовується шкала Бека для самооцінки депресії. Процедура проведення тестування і обробки отриманих даних гранично проста, так що кожен бажаючий перевірити себе може зробити це без особливих труднощів.

Процедура тестування і інструкція до опитувальником

У 60-х роках минулого століття, коли методика існувала в первісному своєму варіанті, процедура тестування відрізнялася від тієї, яка пропонується сучасними психологами. Клієнт проходив тестування при обов`язковій присутності експерта, який зачитував питання і записував відповіді. Крім того, психолог наголошував також загальне емоційний стан обстежуваного і фіксував деякі його поведінкові прояви.

Відео: Клінічна шкала "депресії Бека". 1 частина

Тепер процедура тестування проходить набагато простіше. Випробуваному видається бланк для відповідей, що містить 21 групу тверджень про актуальний для нього самопочутті. У кожній групі таких тверджень пацієнтові пропонується вибрати одне, найбільш йому відповідне. Всі питання розподілені за ступенем наростання депресивного симптому і зазвичай маркуються цифрами від 0 до 3. На виконання тесту випробуваному відводиться 20 хвилин, але в разі важкого стану обстежуваного людини допускається збільшення часу.

інтерпретація результатів

Після виконання тесту проводиться підрахунок балів. Всього за шкалою Бека можна набрати від 0 до 62 балів, при цьому чим менше підсумкова цифра, тим краще актуальний стан пацієнта.

Відео: Методологія спортивної психофізіології

Якщо тестування проводить практикуючий психолог, то за результатами його він може призначити клієнту корекційні заняття, метою яких стає полегшення депресивного стану. У важких випадках пацієнту пропонується приймати антидепресанти або навіть настійно рекомендується госпіталізація.

Шкала депресії Бека, таким чином, стає важливим діагностичним інструментом психолога, застосовувати який можна протягом усього курсу терапії.