Різні аспекти психологічного консультування
За радянських часів психологія була наукою майже підпільної. Всі проблеми людина повинна була вирішувати або самостійно, або за допомогою партзбори або комсомольського осередку. Відносна новизна психологічного консультування - загальнодоступного і різноманітного - сприяла тому, щоб люди почали звертатися зі своїми внутрішніми конфліктами до фахівців. Проте, на відміну від Заходу, ця галузь науки і послуг поки ще залишається в зародковому стані.
Відео: Монодрама. індивідуальне консультування
Чим може допомогти психолог?
Які плюси і мінуси психологічного консультування, якщо ми поглянемо на це очима обивателя? Переваги очевидні лише для недосвідчених. Саме вони вважають, що вдалий сеанс психологічного консультування допоможе раз і назавжди вирішити всі особистісні проблеми даної людини, а отже - зробить його "ужівчівий" і "позитивним". Однак робота з "знавцем душ", Навіть мають університетську освіту і вчений ступінь - це тривалий процес. Крім того, в більшості випадків - дорогий. Один сеанс психологічного консультування може коштувати близько ста доларів. При цьому результати - у всякому разі, з точки зору життєвої - дуже сумнівні. Наприклад, ми йдемо на консультацію, щоб вирішити проблеми в партнерських відносинах. Але при цьому психолог не може - просто не має права - давати нам конкретні поради. 
Єдине, в чому він може допомогти - щоб ми усвідомили наші потреби і бажання, наші можливості і потенціал. Все інше - включаючи життєво важливі рішення, такі як розлучення або вступ шлюб, народження дитини або роздільне володіння майном - залишається за рамками психологічного консультування. Ці кроки ми повинні виконати тільки самостійно. Аналогічно рішення про те, чи залишитися в місті або країні або емігрувати, змінити чи роботу або рід занять. Це тільки наша особиста прерогатива. Ніхто за нас не прийме важливого рішення. Жоден психолог не зможе однозначно сказати, що цей вихід принесе певні результати. Єдине, що він може зробити - показати внутрішнє протиріччя кожного рішення або вчинку. Остаточний вибір робить сама людина.
Відео: Схема власного тіла у плазунів. Хватів Іван Олександрович
Які ще мінуси і проблеми психологічного консультування? Багатьом з нас надзвичайно важко буде "відкритися". Тобто, розповісти про те, що нас мучить, чому і які почуття ми відчуваємо у зв`язку з нашою ситуацією. Адже ці аспекти психологічного консультування стосуються в основному того, що у нас "всередині". 
Найчастіше ці проблеми ми відсуваємо так далеко, що й самі не можемо їх озвучити. А що можна сказати про людину - навіть фахівці - який бачить нас перший або другий раз в житті. Про багатьох проблемах або хворобливих пунктах він може тільки здогадуватися. Саме ж рішення має виходити від нас самих. Отже, просто необхідно провести глибоку роботу з самим собою.
Які види психологічного консультування доступні для звичайного громадянина? В першу чергу, індивідуальна допомога в рамках різних програм. Консультації в цьому випадку тривають, як правило, близько години, а основним завданням психолога буде вислухати клієнта і постаратися зрозуміти, над якими проблемними сторонами характеру і життєвої позиції слід попрацювати. Групові заняття, хоча і використовуються в різних психотерапевтичних центрах, підходять далеко не кожному. Багато людей вдаються до заочної консультації. У цьому випадку ідеальним рішенням може стати чат або телефон довіри, за яким можна анонімно обговорити з професіоналом свої проблеми і разом пошукати вихід.
