Салат "нісуаз": класичний рецепт з фото

У пошуках нових смачних, але не важких страв господині часом переривають тонни літератури. І не завжди знаходять бажане, оскільки кулінарія напрацювала за століття існування людства стільки смакоти, що неважко випадково пропустити щось цікаве. Бажаючим оновити своє меню радимо звернутися до французької кухні і приготувати салат «Нісуаз». Класичний рецепт пішов гуляти по світу не тільки тому, що дає можливість приготувати смачну страву, а й тому, що воно дивним чином поєднує в собі легкість і ситність.

кілька уточнень

Назва салату з точністю вказує його походження - для знавців французької мови. Блюдо родом із сонячної Ніцци прославило місто не менше, аніж знамениті пляжі. При всій популярності, яку придбав салат «Нісуаз», класичний рецепт його існує зовсім не в єдиному екземплярі. Можна сказати, що традиційним визнається чи не будь-який варіант, що подається на стіл. Точно встановлено, що спочатку в салат входили риба, помідори, маслини і часник. Але навряд чи це найперший рецепт, оскільки широке поширення у Франції томати отримали тільки в 18 столітті.

Мало того, хоча найчастіше готують «Нісуаз» з тунцем, класичний рецепт вказує анчоуси. При цьому більшість сучасних кулінарів схильні все ж вважати традицією саме тунця. Відносно нього найбільш вдалою вважається версія, в якій риба смажиться на грилі, причому так, щоб серединка скибочки залишалася рожевою.

Маючи настільки велике розмаїття модифікацій страви, неважко розгубитися. Ми відібрали найбільш вдалі і найбільш наближені до первинного (імовірно) варіанти.

Відео: Салат Нісуаз з тунцем і соусом з анчоусів / рецепт легкого, смачного салату Нісуаз [Patee. рецепти]

Соус для салату

У чому сходяться всі кухарі, які готували «Нісуаз»: класичний рецепт обов`язково передбачає використання особливої заправки. Для неї ретельно перемішуються чисте, що не ароматизоване оливкова олія, дижонская гірчиця, перець з сіллю і бальзамічний оцет. Це буде основою- далі вже можна експериментувати з травами. Найбільш вдалі в соусі для «нісуаз» орегано, базилік, шавлія, чебрець, естрагон, розмарин - в загальному, ті, що зазвичай відносять до прованським. Нерідко в соус додають свіжий лимонний сік-допустима заміна бальзамика винним оцтом, але принцип основи повинен зберігатися.

Найпростіший «Нісуаз» класичний: рецепт з фото

Великими скибочками кришаться маленькі помідори (4 штуки), великий огірок і чотири крутих яйця. Червоний і жовтий болгарський перець ріжеться соломкою, 100-грамова баночка чорних маслин - кружечками, тунець у власному соку - довільно. Подрібнюються два пера зеленої цибулі і гілочка базиліку, всі компоненти з`єднуються і заправляються оливковим маслом з бальзамічним оцтом.

Найбільш популярний варіант

Більшість кулінарів не згодні вважати справжнім описаний вище скромне блюдо. У сучасному вигляді він зазвичай робиться більш багатоскладним, і лише тоді визнається як натуральний салат «Нісуаз». Класичний рецепт покроково буде виглядати наступним чином.

1. Невелика салатна цибулина ріжеться прозорими півкільцями, збризкують винним оцтом і залишається помаринувати.
2. 100 грамів спаржевої квасолі вариться не довше трьох хвилин і (для збереження кольору) обливає холодною водою.
3. 8 перепелиних яєць круто варяться і ріжуться половинками. Якщо ви замінили їх двома курячими - на 6-8 частин уздовж.
4. Тунець (стандартна банку) розбирається на шматочки руками.
5. 8 черрі ріжуться половинками.
6. Дюжина анчоусів чиститься і рознімати на філе.

Відео: Нісуаз (ni oise) - знаменитий "Ніццький" салат. Рецепт Уріеля Штерна

Підготовчі роботи завершені. Тепер тарілки простилаються салатним листям, і на них викладається власне «Нісуаз»: тунець з віджатим цибулею - квасоля - анчоуси з яйцями - помідори і цільні маслинки. Все проливається класичної заправкою - і на стіл.

Курячий «Нісуаз»

Є люди, які до риби байдужі. Є й такі, які її відверто не люблять в будь-якому вигляді. Королі кулінарії враховують потреби всіх гурманів, так що є і м`ясний французький салат «Нісуаз». Класичний рецепт дозволяє використовувати тільки куряче філе і, чесно кажучи, він має рацію: з будь-яким іншим м`ясом блюдо виходить грубуватим і важким. Філе відварюється, студії та ріжеться середніми шматочками або вручну розбирається на волокна. У бульйоні з-під курки вариться чверть кіло стручкової квасолі. Тепер невелика тонкість. Коли готується курячий «Нісуаз», класичний рецепт трохи видозмінюється: чотири яйця повинні бути не крутими, а звареними «в мішечок» - так блюдо вийде більш ніжним і соковитим. Вони ріжуться уздовж навпіл, так само обробляються помідори-чері, а маслини нарізаються кружечками. Для заправки з`єднуються 3 ложки оливкової олії, ложка соку лимона (він тут замість оцту), дві ложечки зерновий або діжонськой гірчиці і два роздавлений часниковий зубчики. Соус повинен трохи настоятися. Для салату спочатку з`єднуються жменю руколи, квасоля і томати. Вони поливаються половиною заправки, перемішуються і кладуться в салатницю. Поверх розміщуються курятина, маслини і яйця і додається залишок соусу.

Варіант з яйцем пашот

А ось ще один салат «Нісуаз» з тунцем. Класичний рецепт стає ще більш класичним, оскільки один з основних інгредієнтів готується чисто по-французьки. Для початку стейк тунця панірує в кунжутному насінні і присмажується - дуже швидко, по хвилинці з кожного боку. Наступним кроком буде створення яйця-пашот. Класичний спосіб - підсолити киплячу воду, влити в неї ложку оцту, закрутити в центрі каструльки воронку і акуратно вбити в неї свіже яйце. Варитися воно повинно хвилину-дві, поки не схопиться білок. Для невпевнених у собі кухарів можна запропонувати іншу методику: розбити яйце в ополоник і опустити на ньому в підготовлений описаним чином окріп.

Залишилося зібрати «Нісуаз». Рветься салат (можна взяти потроху різного), в нього ріжеться тунець, всипається зварена стручкова квасоля і крупно терта морквина. Для заправки подрібнюється трохи анчоусів і зубчик чеснока- вони розмішуються з перцем в оливковій олії, сполученим з винним оцтом і соком від анчоусів. Соусом поливаються продукти в тарілці, зверху викладається пашот, а з боків від нього - половинки чері і маслини. Можна насолоджуватися!

Політ фантазії дозволено!

Коли затівається салат «Нісуаз», класичний рецепт виявляється дуже гнучким і толерантним. По-перше, що стосується риби. Не завжди є можливість купити тунця або анчоуси. Не біда - підійде будь-яка пряна рибка. Приміром, кілька, хамса або мойва. По-друге, серед багатьох варіантів класики зустрічаються рецепти з картоплею - і вони визнані французами. По-третє, можна експериментувати з будь-якими свіжими овочами, доповнюючи запропонований перелік. Одним словом, кожен кулінар може створити свій власний «Ніссуаз», і він вийде в результаті цілком класичним.