Способи контрацепції: календарний метод запобігання від вагітності

Ще в 20-х роках 20 століття гінекологи японець Огіно і австрієць Кнаус розробили календарний метод запобігання від вагітності, заснований на прораховування орієнтовної дати овуляції і відповідного утримання від статевого акту в дні, які є найбільш сприятливими для зачаття. Овуляцією називається момент, коли яйцеклітина, вже дозріла і готова до запліднення, виходить з фолікула. Спостережної жінкою завжди відслідковуються в своєму організмі симптоми і ознаки, які супроводжують процесу овуляції, хоч вони і суб`єктивні, проте при зіставленні пару раз з точними методами, що визначають овуляцію, жінка зможе дуже успішно орієнтуватися з їх допомогою. Треба зауважити, що як спосіб, що оберігає від небажаної вагітності, метод, який визначає овуляцію, для запобігання не підходить.

Тому був розроблений більш досконалий календарний метод запобігання від вагітності, що отримав назву Симптотермальний методу, який, крім обчислення дати овуляції, враховує в тому числі фізіологічний стан жінки і грунтується на спостереженнях і підрахунках. Завдяки мінімальному втручанню в природні процеси жіночого організму, цей календар розрахунку овуляції, до слова, став єдиним методом, який схвалений римсько-католицькою церквою. Суть його в тому, що норма проходження овуляції - за 14 днів до моменту закінчення циклу і не залежить від його тривалості.

Роблячи позначки в календарі про дати наступів менструацій і провівши аналіз чотирьох-шести циклів, визначаються приблизні дати овуляції протягом таких циклів, використовуючи відлік назад 14 днів від кінцевої дати. Якщо менструальний цикл складає 28 днів, то при ньому овуляція потрапляє на 14-й. Цикл складається з 26 днів має овуляцію, відповідно, на 12-й день. Якщо цикл складає 32 дні, то тоді овуляція відбувається на 18 день. Таким чином, відраховуючи 14 днів від початку самого короткого або довгого циклів, ми дізнаємося той часовий інтервал, в якому орієнтовно повинна бути овуляція у жінки на цей період.

Для більш наочного розуміння послужить така таблиця овуляції. Припустимо, 6 звичайних циклів за останній період часу мали тривалість 26, 28, 26, 29, 27, 26 і 29 днів. Наприклад, цикл 29 днів. Вираховуємо: 29-14 = 15. Виходить, що овуляція імовірно відбудеться на 15 день. Відповідно, 26-14 = 12, це найкоротший цикл, час овуляції соответсвенно випадає на 12 день. Виходячи з цього, дана жінка може очікувати овуляцію в період з 12 по 15 день циклу.

Відео: Нові методи контрацепції

Свій календар менструацій і календар розрахунку овуляций рекомендується вести кожній жінці. Треба обов`язково пам`ятати, що протягом інтервалу з 12 по 15 день - час ще не зовсім фертильного періоду. Оскільки до і після овуляції протікають дні, досить сприятливі для зачаття. Тому жінки, володіючи інформацією, повинні враховувати, що календарний метод запобігання від вагітності - особливо небажаної - дуже ненадежен- рекомендується використання його тільки для зразкових підрахунків дат овуляції в поєднанні з іншими, більш точними способами.

Так чому календарний метод запобігання від вагітності ненадійний? Пояснення дуже прості. Не завжди наступ овуляції буває за 14 днів до моменту закінчення циклу. Фаза від овуляції до початку менструації може мати тривалість 12-16 днів і коливатися в таких рамках у одній і тій же жінки. Крім цього, досить часто відбуваються збої в гормональній системі через різні стресів, переїздів, змін клімату. Всі ці фактори впливають на довжину циклу і її зміни, можливі несподівані зрушення, як затримка менструації, так і передчасне її наступ.