Овуляція: все, що важливо знати

Овуляція - фаза менструального циклу, під час якої шанс завагітніти найвищий. Пари, які хочуть дитину, обов`язково повинні стежити і обчислювати це сприятливий час. І зовсім скоро, ви зможете дізнатися

Що таке овуляція?

Жіночий яєчник стимулює гормони зрілих яйцеклітин. Місяць за місяцем розвивається 15-20 яєць в обох яєчниках. Момент, коли в яєчнику лопається фолікул і виходить зріла яйцеклітина називається овуляцією. Клітка починає свій шлях з яєчника через маткові труби в порожнину матки. В цей час запліднення яйцеклітини можливо. Слизова оболонка матки готується до імплантації заплідненої клітини.

Чим старше жінка, тим частіше відбуваються цикл без овуляції. Це, звичайно, знижує ймовірність природної вагітності. Інформація про регулярну овуляції може дати лікар-гінеколог (природно, після ретельних обстежень).

Календар овуляції
Овуляція може бути схожа на тест на вагітність, адже вона теж в якійсь мірі пророкує вагітність. Існують навіть такі тексти, які пророкують овуляцію, але їх вартість буде багатьом не по кишені.

Інший метод розрахунку овуляції - метод стеження за базальною температурою тіла. До, і під час овуляції, підвищується температуру тіла. щоденного вимірювання базальної температури тіла протягом кількох місяців забезпечувати хороший огляд фертильності жінки.

Відео: Як визначити день овуляції?

Калькулятор овуляції і календар фертильності

Існують також прості комп`ютерні програми, які дозволяють визначити приблизний час овуляції. Правда, розрахунок дає лише схематичні результати, і вони далеко не завжди правдиві.

ознаки овуляції

Крім усього розрахувати наступ овуляції можна завдяки і фізичними ознаками. Жінки знають своє тіло і свої цикли, але є деякі оновлено, які ви напевно помітите:

цервікальний слиз змінює свою консистенцію.

Відео: Що таке овуляція? Як завагітніти?

Температура тіла підвищується на цілих 0,5 градуса за Цельсієм
Біль в животі і невеликі кровотечі.
Напруга в грудях.
Підвищення сексуального бажання.
Згодом ці симптоми можна простежувати самостійно (краще вести календар). І хто знає, можливо, ви дуже скоро будете переглядати
Пари повинні починати за два дні до овуляції займатися сексом!