Меню 7-місячної дитини на штучному вигодовуванні на тиждень по днях

Народження малюка - це величезне щастя для будь-якої сім`ї. Перші місяці крихітка багато спить і їсть. А ось пізніше, набравшись сил, йому потрібно витрачати їх. Немовля більше часу спить і активно їсть. До прикорму потрібно поставитися з усією серйозністю, адже від цього залежить здоров`я чада і робота його травної системи. До шести місяців малюк вже знайомий зі смаком овочевих і фруктових пюре. Можна починати розширювати меню 7-місячної дитини на штучному вигодовуванні.

Домашній ресторан

Багато матусі при слові «прикорм» впадають в паніку. Адже годувати сумішшю або грудним молоком безпечно і просто. А ось починати вводити в їжу овочі, фрукти, м`ясо - вже завдання складніше. Головне правило - це чистота і свіжість продуктів. Ніколи не залишайте семимісячного малюка наодинці з їжею. Слідкуйте за безпекою під час годування, давайте чаду добре подрібнену їжу.

Меню 7-місячної дитини на штучному вигодовуванні досить різноманітно. У раціоні присутня багато овочів, фруктів. Це допомагає уникнути запорів і колік. Готувати їжу самої або купувати готове харчування в баночках - ваш вибір. Завжди пробуйте те, що збираєтеся дати дитині, перевіряйте термін придатності пюре. Тоді малюк буде ситий і задоволений.

За розкладом

Намагайтеся годувати дитину строго по годинах. Так буде краще для його організму, і мама зможе планувати свій день без затримок. Складіть і запишіть меню 7-місячної дитини на штучному вигодовуванні на тиждень. Прикріпіть цей аркуш паперу на видному місці, так ви не заплутаєтеся, що і коли готувати. Сніданок крихти буде стандартним - суміш, так само як і пізня вечеря, який буде проходити безпосередньо перед сном.

• понеділок: 10:00 - 150 г вівсяної каші, пюре з груші. На обід запропонуйте малюкові суп на курячому бульйоні, 30 г подрібненого м`яса, яблучне пюре. Полудень - сир, пшоняна каша, пюре з брокколі.
• У вівторок на другий сніданок подайте рисову кашу, трохи овочів. О 14:00 обід, що складається з супу-пюре, сиру і яблука. Полудень можна урізноманітнити дитячим печивом, молочною кашею.
• середа може початися з кукурудзяної каші, гарбузового пюре. На обід запропонуйте дитині м`ясний суп, гороховий мус, трохи сиру. Щільна вечеря з м`ясного пюре і фруктів буде до речі.
• четвер: На сніданок продовжуйте привчати до каші, безмолочна гречка і пюре з моркви і буряка. Щільний обід, що складається з овочевого супу, мови, подрібненого в блендері і печива, сподобається дитині. На полуденок запропонуйте фруктове пюре з сиром.
• п`ятниця: Гречана каша, бананове пюре. Обід з тефтелек і картоплі. Пюре з будь-яких фруктів, трохи м`яса, тушкованого з кабачком. На полуденок сир і яєчний жовток.
• Субота: Меню вихідного дня може складатися з улюблених страв дитини. Влаштуйте йому справжнє свято.
• неділя: На другий сніданок - каша, фрукти і печиво. Обід з м`ясного супу, овочів і четвертинки яйця. На полуденок незмінний сир з фруктами.

Це зразкове меню для 7-місячної дитини на штучному вигодовуванні. Ви можете варіювати страви на ваш розсуд. Але пам`ятайте, харчування має бути збалансованим. Привчайте малюка харчуватися правильно з пелюшок. Тоді його організм буде працювати без збоїв.

Каша - сила наша

Для правильного розвитку і балансу в харчуванні малюкові обов`язково потрібно вживати каші. Для того щоб дитина швидше відвик від пляшки, не лінуйтеся, і давайте йому з ложки. Пропонуючи малюку спробувати нову крупу, починайте з однієї чайної ложки. Протягом дня спостерігайте за реакцією організму. Якщо все протікає як зазвичай, на наступний день збільште дозу до трьох ложок. І так поступово додавайте, поки не досягнете ста п`ятдесяти грамів. Додавайте в меню дитини на штучному вигодовуванні більше фруктів. Вітаміни просто необхідні організму в цьому віці.

різноманітність

Вівсяна каша дуже корисна і живильна, та й приготувати її легко. Ретельно переберіть крупу, засипте в киплячу воду і варіть сорок хвилин на повільному вогні. Можна додати трохи овочів і приступати до годівлі.

Пшоняна каша наділена всіма необхідними мікроелементами. Обов`язково дайте покуштувати дитині це дуже смачне ласощі. Варіть її довго, хвилин п`ятдесят, і приправте оливковою олією перед годуванням.

Додавайте в раціон гречку. Якщо дитина не дуже вгодований, можна іноді балувати його манною кашею з ягодами або варенням. Складайте раціон харчування 7-місячної дитини на штучному вигодовуванні правильно. Кожен день годуєте його м`ясом, сиром. Кістки і зуби малюка швидко зміцніють, травлення буде в нормі.

розумний доктор

Доктор Комаровський відомий кожній мамі в нашій країні. Цей геніальний чоловік знає відповіді на всі питання, пов`язані з дітьми. Особливу увагу він приділяє меню 7-місячної дитини на штучному вигодовуванні. На його думку, поспішати з введенням нових продуктів не потрібно. З шести місяців він рекомендує урізноманітнити раціон кисломолочними продуктами, сиром. А ось сьомий місяць життя малюка ідеальний для введення каш. Основними корисними властивостями володіє гречка, рис, кукурудзяна крупа. Від манки він радить відмовитися, так як в ній великий вміст клейковини, яка може викликати алергію.

Меню 7-місячної дитини на штучному вигодовуванні по Комаровскому виглядає так:

1. 06:00 - молочна суміш.
2. 10:00 - 150 мл кефіру, 40 г сиру.
3. 14:00 - адаптована суміш.
4. 18:00 - суміш.
5. 22:00 - 200 мл каші.

Комаровський дотримується тієї думки, що поспішати вводити овочі, фрукти, м`ясо не потрібно. Організм малюка не призначений для експериментів. Тому чим він старше, тим сильніше у нього імунітет, овочі з`являються в меню крихти лише в вісім місяців.

алергік

У дітей до трьох років часто виникає алергічна реакція на продукти харчування. Мамі слід вести щоденник спостережень і записувати в нього все, що вживає малюк. Тоді можна буде з легкістю обчислити алерген. Головне правило - не вводити в раціон два нових продукту в один день.

Відео: Як годувати дитину у віці 7 місяців. Поради батькам - Союз педіатрів Росії.

Меню 7-місячної дитини на штучному вигодовуванні з алергією досить мізерний:

• безмолочні кашки, переважно рисова і кукурудзяна;
• гарбуз, картопля, кабачок, капуста;
• індичка, нутрія, кролик, телятина;
• яблуко, банан.

Деякі діти добре переносять гречану кашу, раціон підбирається індивідуально. У багатьох випадках алергія у дітей раннього віку виникає від споживання молочних продуктів, яєць, ягід, солодощів, глютену. Якщо ви помітили висипання, лущення на тілі малюка, краще негайно отримати консультацію педіатра. Він огляне маленького пацієнта і дасть рекомендації.

підвищена активність

Сім місяців - кумедний вік. Малюк намагається повзати, вставати, тримаючись за опору. З кожною хвилиною він міцніє і стає цікавіше. Якщо до цих пір дитина жила не по режиму, обов`язково починайте його дотримуватися. Перебудуватися буде складно, але це необхідно для правильного розвитку малюка. Він повинен спати не менше двох разів на день по дві години. Дітям цього віку покладено тривалий нічний сон, приблизно одинадцять годин. Раціон харчування 7-місячної дитини по годинах теж дуже важливий. Його меню вже кардинально змінилося - два годування сумішшю замінені на овочі, фрукти, каші. Тепер потрібно намагатися приймати їжу в один і той же час.

по годинах

Організувати правильне харчування немовляті - завдання не з легких. Можна, можливо годувати дитину тільки готовими пюре і кашами з магазину. Тоді проблем не виникне. Відкрити кришку і посадити дитину в стілець для годування - простіше простого. Але якщо мама готує самостійно, потрібно розраховувати час. Ранній сніданок проходить в шостій ранку. На 10:00 можна подати кашу з фруктами, обід за розкладом о 14:00. Це може бути суп з м`ясом, овочі, печиво. Наступне годування, яке замінить суміш, о 18:00. Краще, якщо це буде сир, фрукти. А ось перед сном чаду вручите пляшечку з сумішшю.

Відео: Харчування дитини в 7 місяців

Прикорм дитини - дуже важливий крок у житті. Не поспішайте дати йому спробувати все, він ще встигне це зробити. Починайте з корисних, свіжих продуктів. Завжди слухайте, чи був хлопок при розтині баночки дитячого харчування. Овочі і фрукти вибирайте вітчизняні, нехай вони будуть не ідеально красиві, але не містять шкідливих речовин. Привчайте малюка з найперших ложок до здорової та корисної їжі!