Гранатовий сік підвищує тиск або знижує? Народна медицина
Багато людей намагаються віддавати перевагу народній медицині, уникаючи медикаментозного лікування. Правильно це чи ні - вирішує кожен для себе сам. Дана стаття розповість вам про переваги і недоліки, які має гранатовий сік. підвищує тиск або знижує його цей напій? Про це ви дізнаєтесь далі. Також варто сказати, яким чином слід готувати і вживати свіжовичавлений гранатовий сік.
Народна медицина: загальний опис
Перед тим як з`ясувати, які властивості має Гранатовий сік (Підвищує тиск або знижує його), варто сказати кілька слів про те, що таке народна медицина.
Рецепти, які ще в давні часи придумали предки, дійшли і до наших часів. Так, за допомогою продуктів, що містять вітамін С, люди підвищують імунітет. Деякі рослини мають протизапальну і бактерицидну дію. Такими відварами і настоями лікують рани. Не став винятком і гранатовий сік (як пити продукт, ви дізнаєтеся далі). Цей напій не тільки має лікувальні властивості, але й має приємний смак.
Корисні властивості гранатового соку
Даний напій має цілу низку корисних властивостей. У ньому міститься велика кількість калію, який зміцнює судини і нормалізує роботу серцевого м`яза. Ця речовина здатна регулювати інтенсивність відкривання клапанів і міжшлуночкової перегородок в серце. Також сік містить в своєму складі білки і натрій, необхідні для нарощування м`язової маси. Саме тому напій буде дуже корисний дітям різного віку.
Вітамін С, що міститься в напої, допомагає зміцнити імунітет і убезпечити організм під час вірусних захворювань. Крім цього речовина впливає на судини: вени і артерії. Вітамін С зміцнює їх стінки і підвищує тонус. Саме він допомагає боротися з варикозним розширенням вен, яке стає супутнім діагнозом у гіпертоніків. Магній сприятливо впливає на нервову систему і роботу мозку. Речовина допомагає підвищити стресостійкість, яка так необхідна людям з високим тиском. Адже саме при хвилюванні може спостерігатися зміна інтенсивності потоку кров`яного русла. Кальцій зміцнює кістки, зуби і волосся.
Крім цього сік має антиоксидантами. ці речовини очищають організм від токсинів і шлаків, дозволяючи уникнути багатьох захворювань. Варто зазначити, що холестерин, шлаки і бляшки заповнюють кровоносні судини. Якщо у великих артеріях це практично непомітно, то дрібні вени з часом втрачають свою працездатність, приводячи до підвищення артеріального тиску. Потрібну кількість антиоксидантів дозволяє очистити кров`яне русло і відновити його нормальний потік.
Гранатовий сік і тиск
Даний напій не тільки містить в собі велику кількість вітамінів і корисних речовин. Рідина ще й здатна регулювати артеріальний тиск. Багато пацієнтів цікавляться у лікаря: «Гранатовий сік підвищує тиск або знижує його?» Що ж говорять з цього приводу медики? Насправді все залежить від того, в якому вигляді вживається напій і з чим він змішується. Також важливі пропорції і дози препарату. Розглянемо, який вплив на організм надає гранатовий сік, як пити його і що після цього буде.
Гранатовий сік при високому артеріальному тиску
Якщо у вас підвищений тиск, і ви хочете його знизити за допомогою гранатового соку, то слід пити даний засіб щодня. Варто відзначити, що потрібно розбавляти його перед вживанням. Для цього ідеально підійде проста питна вода або морквяний фреш. Розводити лікувальний засіб потрібно в пропорції один до одного.
Потрапляючи в організм, сік зміцнює стінки судин і нормалізує потік крові. Також виявляється сильний вплив на роботу серця. Пульс дещо знижується і зникає тахікардія. Все це призводить до того, що знижується артеріальний тиск.
Гранатовий напій при низькому артеріальному тиску
Якщо ви страждаєте від зниженого тиску, то варто зовсім відмовитися від вживання даного напою. Однак деякі люди використовують певні пропорції і інгредієнти, які м`яко нормалізують кров`яний потік.
Для підвищення тиску варто взяти кілька чайних ложок коньяку і змішати їх з розведеним соком. Така рідина спочатку розширює судини, а після цього звужує їх. Коньяк надає досить тривала дія. У цей час гранатовий сік сприятливо впливає на організм людини. Однак випробовуйте такий засіб акуратно, хто знає, як ваш організм на нього відреагує?
Як приготувати продукт?
Якщо ви вирішили давати гранатовий сік дітям, то робити це потрібно тільки після їжі. Напій має кислим середовищем, яка може негативно впливати на стінки порожнього шлунку.
Сік можна придбати в магазині або приготувати самостійно. При наявності соковижималки варто віддати перевагу другому варіанту. Розріжте фрукт на чотири частини і пропустіть через апарат. Також ви можете розім`яти зерна, що знаходяться в шкірці і через трубочку вживати свіжий концентрований напій.
Покупної продукт може не мати таких корисних властивостей, які описані вище. Саме тому потрібно завжди звертати увагу на склад напою і вибирати найбільш підходящий для вас.
Що говорять дослідження?
Вчені протягом багатьох років вивчають дію гранатового соку на організм людини. Був проведений експеримент, в якому брали участь люди з підвищеним артеріальним тиском.
Перша група пацієнтів регулярно вживала гранатовий сік в кількості 200-400 мілілітрів на добу. Інші ж обстежувані заповнювали це питво простою водою. Протягом одного тижня проводилися регулярні вимірювання тиску.
Ті люди, які регулярно пили сік, показали нормальні результати. Їх тиск залишався на потрібному рівні навіть при сильних фізичних навантаженнях. Ті ж пацієнти, які пили воду, показали підвищені результати. Їх тиск ставало дуже високим під час тренувань і стресових ситуацій.
Підбиття підсумків
Який можна зробити висновок з усього вищесказаного? Гранатовий сік підвищує тиск або знижує його?
Даний червоний напій має гіпотонічними властивостями. Він благополучно, швидко і без наслідків знижує артеріальний тиск. Окремо варто згадати про зернах даного плода. Вони володіють аналогічними властивостями. Якщо ви будете не тільки пити сік фрукта, а й їсти його зернятка, то тиск знизиться моментально.
Використовуйте народну медицину з розумом. Уважно вивчайте властивості продукту, перш ніж його вживати. Пийте гранатовий сік при підвищеному тиску в кількості 50-250 мл на добу і будьте здорові!
