Захворювання люмбаго: воно ж простріл, воно ж сильний біль в попереку
Влучним терміном «простріл» прийнято називати те, що професійні лікарі називають люмбаго - різким болем, раптово виявляється в області попереку, частіше за все внаслідок підйому важких предметів або невдалому повороті корпусу. Дивно, але симптоми цього захворювання дійсно нагадують різкий удар електричного струму або навіть вогнепальне поранення, причиною якого є внутрішнє утиск нерва, відходить від стовпа спинного мозку.
власне медичне визначення люмбаго звучить наступним чином: біль в попереку, приступообразная, обумовлена в більшості випадків, тобто, зміною в поперекових міжхребцевих дисках. Основною ознакою початку захворювання вважаються больові відчуття в нижній частині спини і в попереку. Як вже було сказано, викликають ці відчуття обмінні зміни, яким часто піддаються міжхребетні диски, що руйнуються самі і травмуючі проходить в безпосередній близькості нерв.
При люмбаго симптоми проявляються буквально в той же момент, коли нанесено ушкодження: такими є болі (причому не тільки в місці травми нерва, але і головні), малорухливість або повна відсутність рухливості хребта в поперековому відділі. Лікарі рекомендують при виникненні перших відчуттів скутості і болю звертатися за консультацією, щоб своєчасно підтвердити діагноз і розпочати відповідне лікування. Дослідження і діагностику хребта слід провести якомога раніше, тому що причиною болів, крім остеохондрозу, що приводить до люмбаго, може виступати пухлина, що здавлює нервовий стовбур.
Від даного захворювання в основному страждають представники чоловічої статі, які досягли віку 30-40 років. У цей період життя будь-яка фізична перенапруга, різкий перепад температур (перегрів-переохолодження) або не дуже вдалий поворот тулуба можуть відгукнутися різкою, сильною і досить інтенсивним болем в попереку. За словами багатьох пацієнтів, яких просять описати прояв захворювання, відчуття в нижній частині спини бувають болісно-рвуться, пульсуючими, прострілюють або проколюють. Людина з таким болем не може змінити позу, випрямитися, так як будь-який рух тільки збільшує больовий синдром і призводить до спазму м`язів в області попереку.
Відео: Сідничний нерв. Лікування ішіасу. Масаж сідничного нерва.
Найбільш неприємним є те, що симптоми хвороби можуть як зникати протягом декількох хвилин, так і продовжуватиметься кілька днів. Лікування люмбаго в основному полягає в терпінні, тривалому знаходженні в стані спокою (до 5-10 днів) і стабільному горизонтальному положенні. У цьому випадку біль може зникнути в будь-який момент, але не повністю, а «зачаїтися», щоб знову виникнути і посилитися при чханні, кашлі і будь-якому, навіть самому мінімальному фізичному навантаженні. При тривалому продовженні люмбаго має піддаватися лікуванню фахівців, які призначать знеболюючі фармакологічні засоби, заспокійливі засоби та так звані новокаїнові блокади, при яких розчин препарату вводиться в зону прояви хворобливих відчуттів.
Крім усього іншого фахівці рекомендують в період протікання захворювання обмежити себе у вживанні певних продуктів - солоних, гострих і копчених, тобто, тих, які затримують в організмі воду. Не слід зловживати сало і жирним м`ясом, навіть якщо з нього приготований міцний бульйон. Дієта при люмбаго передбачає легкі вегетаріанські супи, страви з картоплі і не дуже солоні каші.
Відео: Біль в крижах, підвищення потенції, викидні, на середині вагітності.
Також в цей період надзвичайно корисно пройти деякі процедури: масаж, який допоможе зняти з м`язів напруга, ультрафіолетове опромінення, діадинамічні струми, а також провести втирання в область болю знеболюючих речовин, наприклад, «тигровій мазі» або камфорного спирту. Крім того, не можна забувати і про те, що запорукою здоров`я є здоровий спосіб життя, тому варто звернути увагу на спеціальні тренажери, що знімають навантаження з хребта.
