Болі в спині в області попереку. Лікування при переохолодженні, люмбаго, міжхребцевої грижі
Якщо вас з`явилися болі в спині в області попереку, лікування буде залежати від причин, за якими вона виникла. Найпоширенішими з них вважаються 
переохолодження, простріл, професійні навантаження, а також більш серйозні чинники, наприклад, такі як міжхребцева грижа. Давайте розберемо кожну з цих причин. Адже, як то кажуть, попереджений - значить озброєний. Знаючи, чому виникає подібний дискомфорт, легше буде його побороти. Але врахуйте: не потрібно зловживати народними засобами і відкладати візит до лікаря.
Болі в спині в області попереку. Лікування при переохолодженні
Зовсім ні до чого сильно мерзнути для того, щоб заробити проблеми в нижній частині спини. Часто достатньо протягу або легкого вітерця, що обдуває спітніле тіло. Через деякий час ви можете відчути, що у вас дуже болить спина, і навіть не відразу згадаєте можливу причину. Перше народний засіб в такому випадку - зігрівання. Спеціальні мазі, що містять разогревающие компоненти (наприклад, зміїна отрута, капсаїцин), продаються в будь-якій аптеці. При цьому пам`ятайте, що подібні речовини, покликані забезпечити інтенсивний приплив крові до шкіри, зазвичай є сильними алергенами. Розітріть поперек, укутайте вовняною тканиною, перебувайте в спокої.
Якщо сильний біль не проходить, обов`язково відвідайте лікаря. Він набагато краще вас розбирається в подібних болячки і поставить вірний діагноз. Ну і, звичайно ж, пропише відповідні препарати, зокрема, гарне знеболююче. При болях в спині найчастіше призначають нестероїдні протизапальні засоби. Можливо, вам запропонують фізіопроцедури.
Болі в спині в області попереку. Лікування попереково-крижового радикуліту
Простріл, або люмбаго, - різкий сильний біль, яка з`являється при фізичних навантаженнях (наприклад, при переміщенні тягарів). Вона виникає на короткий час, різко віддає в ногу, а потім проходить. Так може повторюватися з разу в раз. При гострому нападі потрібно лягти на жорстку поверхню, випити знеболююче, ні в якому разі не лізти в гарячу ванну. Застосуйте сухе тепло і постільний режим. Якщо такі напади повторюються регулярно - відвідайте лікаря. І якщо він підтвердить попереково-крижовий радикуліт, то вам доведеться пройти курс лікування. А також зайнятися помірними фізичними навантаженнями для зміцнення м`язів спини. Регулярні силові вправи і вивчення техніки підйому тяжкості будуть хорошою профілактикою прострілу.
Що допоможе при постійному болю в спині в області попереку? лікування акупунктурою
Тепер кілька слів про таке неприємне захворювання, як міжхребцева грижа. В цьому випадку дискомфорт постійний. Біль посилюється при русі, слабшає в положенні лежачи. Можливо оніміння області попереку. Якщо є така можливість - відвідайте фахівця. Якщо ж стан залишає бажати кращого - викличте лікаря додому. До його приходу Не використовуйте власні народних засобів, дотримуйтесь постільний режим, прийміть знеболююче. Одним з популярних методів терапії в даному випадку є акупунктура. голковколювання полегшує больовий синдром, знімає набряк і запалення. Це допомагає, поряд з прийомом міорелаксантів, відновити рухливість зв`язкового апарату. У сучасній медицині для акупунктури використовують спеціальні голки, через які пропускають слабкий електричний імпульс - це підсилює лікувальний ефект.
