Ейдетично пам`ять. Задіюй свій потенціал!
Відео: 13 ідей як прискорити роботу мозку - Як поліпшити пам`ять і розвинути розумові здібності
Ейдетично пам`ять (з давньогрецького «ейдос» перекладається як «образ») виражається в збереженні гранично яскравих, барвистих, деталізованих образів предметів після того, як вони перестали бути видимими (чутними, відчутними). Ейдетика не чути образ предмета в пам`яті, а як би продовжує його бачити. Тривалість такого бачення становить приблизно хвилину, в рідкісних випадках - до десяти хвилин. Вчені вважають, що таке сприйняття даних і об`єктів багаторазово збільшує людські можливості, багато техніки розвитку пам`яті задіють прийоми ейдетики.
Відео: 10 способів стати розумнішими, зміцнити свій мозок і підвищити працездатність. 10 sposobov
В деякій мірі ейдетична пам`ять схожа з галюцинаціями, однак, якщо Галюцинуючий людина переконаний в реальності видимих образів, то ейдетика усвідомлює нереальність образу. І виникнення, і загасання його спонтанно. Можливо, тому ейдетизму зустрічається далеко не у всіх людей, адже викликати ейдетичний образ зусиллям волі неможливо. Отже, ейдетична пам`ять знаходиться десь між поданням і відчуттям.
Найчастіше це явище зустрічається у дітей, з віком зменшується, і лише деякі дорослі відзначають у себе таку здатність.
Дослідження ейдетічеськой пам`яті у дітей проводилися в Європі в 1-ій половині 20 ст.
У Росії її механізми досліджував Л.С. Виготський. Було встановлено, що це явище частіше відзначалося в тих класах, де на уроках більшою мірою застосовувалися наочні посібники, велося викладання Богослов`я, діти були більш дружні. Там, де дітей вчили аналітиці, робили з них «маленьких дорослих», випадків ейдетизма практично не було. Деякі дослідники пов`язували це явище з невисоким інтелектом.
Згадаймо, як страждає аутизмом головний герой фільму Б.Левінсона «Людина дощу» пам`ятав напам`ять всі цифри телефонного довідника і комбінації карт в казино. У цього героя є реальний прототип!
Як розвинути і зберегти свою пам`ять? Фахівці рекомендують мнемотехнику і ейдотехніку, відомі ще в Стародавній Греції.
Для початку слід усвідомити, що розвиток пам`яті людини прямо пов`язане з увагою. Уважний знали що ви людина? Чи помічаєте дрібниці? Для розвитку ейдетічеськой пам`яті варто використовувати вправи на запам`ятовування образу або картинки. Почніть з «фотографування» простих картинок. Годяться і математичні формули - дивіться на них протягом хвилини, а потім постарайтеся відтворити. Картинки і формули з часом ускладнюйте.
Відео: Як запустити мізки
Досить ефективно ейдетична пам`ять тренується парними картками. Для початку підготуйте чотири пари карток, перемішайте і розкладіть лицьовою стороною вгору. Вивчайте загальну картину протягом деякого часу, намагаючись запам`ятати
побачене, після чого картки переверніть. 
Відкриваючи їх по одній, намагайтеся згадати, де лежить пара для даної картки. Кількість ваших спроб має з часом зменшуватися.
Багато методи запам`ятовування збудовані на асоціаціях, тобто те, що слід запам`ятати, прив`язується, або співвідноситься з уже відомим.
Середньовічні студенти, наприклад, не маючи можливості купувати книги з огляду на їх дорожнечу, уявляли предметні міста - математики, фізики, хімії, і прогулювалися по ним в своїй уяві.
І на останок. У різних людей можуть переважати різні види пам`яті - зоровий, слуховий, руховий. Працюючи над удосконаленням пам`яті, варто задіяти ті, які розвинені у вас в меншій мірі.
