Чому пропав апетит?
Відео: Відсутність апетиту - Що це значить - Інтер
Ви який день відмовляєтеся від їжі? Невже зовсім не хочеться їсти? А якщо і змушуєте себе з`їсти трохи їжі, то їсте без особливого бажання і апетиту. Так це проблема. І сказати, що ви - абсолютно здорова людина, не зважиться жоден лікар. Якщо пропав апетит Причини потрібно терміново шукати і швидше усувати.
Чому не хочеться їсти? Справа - в підсвідомості.
Відчуття того, що не хочеться їсти, часто виникає у людей, які бажають схуднути. Вся справа в підсвідомості. Мозок отримує сигнал, що їжа зовсім небажана і її споживання призводить до наростання жиру. Мозок реагує негайно, вирішуючи, що потрібно менше їсти. Від цього людина і відчуває, що у нього пропав апетит.
Не завжди з бажанням схуднути пов`язують втрату апетиту. Можливо, ви нещодавно перенесли стрес або ваш психологічний стан не зовсім врівноважене внаслідок будь-яких подій. Це також призводить до того, що їсти взагалі не хочеться. Думки зайняті проблемами або роздумами. Тут не до їжі!
Апетит і здоров`я
Відео: Галілео. Мозок (частина 4): Апетит
Здоров`я прямо пов`язане з апетитом. Якщо пропав апетит, причину потрібно шукати і в стані здоров`я. Варто записатися на прийом до терапевта, гастроентеролога, дієтолога, ендокринолога. Незайвим буде здати аналізи сечі, крові. Пам`ятайте, що тривала відсутність апетиту призводить до захворювань шлунка. Гастрити, холецистит, дисбактеріоз - це лише деякі захворювання, які можуть виникнути внаслідок того, що пропав апетит. Як результат - постійні болі в області шлунка, виснаження, слабкість.
Інші причини втрати апетиту
Якщо Ви вирішили схуднути за допомогою дієти, то обов`язково потрібно проконсультуватися з дієтологом, який роз`яснить, як і що їсти, в який час вживати їжу. У разі неправильно підібраної дієти помічається поганий апетит. Неправильно складений раціон, можливо, і призведе до стрімкої втрати ваги. Але і апетит може щезнути, що спричинить за собою анорексію.
Шкідливо і голодувати. навіть одноденне голодування може спровокувати загострення прихованих хвороб шлунка і кишечника. Хоча й існує думка, що голодування - на користь, допомагає очистити кишечник, але випадків, коли воно приносило шкоду, набагато більше. Харчування має бути збалансоване, правильно і розумно підібране.
Відео: Через Вас у мене пропав апетит.
Апетит може зникнути внаслідок прийому медичних препаратів, лікарських настоянок або трав`яного чаю. Також відсутність бажання поїсти може бути пов`язане зі шкідливими звичками. Куріння, алкоголь і наркотики притупляють апетит.
Звичайно, говорячи про причини відсутності апетиту, не можна не згадати про те, що слід їсти тільки якісні свіжі продукти. Отруєння і інтоксикація організму можуть привести до тимчасової втрати апетиту.
неприємні наслідки
Знаючи причини того, чому пропадає апетит, нескладно здогадатися про наслідки. А наслідки досить неприємні. Якщо людина довго не їсть, а в його організм не надходять необхідні жири, білки і вуглеводи, то з часом він виснажується, слабшає. З`являється сонливість і утому. Порушується робота в опорно-рухової системи. Страждає мозок, атрофуються м`язи.
Також виникають болі в шлунку, з`являються проблеми в кишечнику. Виснаження може привести до втрати ваги. Якщо людина внаслідок невжиття достатньої кількості їжі стрімко втрачає вагу, то терміново необхідна госпіталізація. Анорексія дуже складно лікується. Вона вважається однією з найскладніших хвороб, які не піддаються лікуванню.
