Антицелюлітні банки - що це і як правильно ними користуватися?

Відео: Антицелюлітний масаж будинку (чудо-банку і мед)

пневматичні антицелюлітні банки з`явилися на ринку не так давно, але вже зарекомендували себе як прекрасний засіб, що допомагає боротися з жировими відкладеннями. освоїти техніку банкового масажу з їх застосуванням під силу будь-кому, що робить цю ефективну процедуру доступною для всіх і значно знижує вартість антицелюлітного лікування.

Відео: Як масаж банками допомагає швидко схуднути. Супер результати!

антицелюлітні банки можна купити практично в кожній аптеці. Вони можуть бути як гумовими або силіконовими, так і скляними (з присоскою). Перші два види набагато зручніше у використанні. робити ж масаж банками зі скла складніше, і знадобиться більше часу для того, щоб цьому навчитися.

За півгодини-годину до масажу бажано прийняти душ і акуратно очистити шкіру за допомогою скрабу, щоб полегшити проникнення в неї масажних засобів. Це слід робити без зусиль, так як вплив за допомогою банок саме по собі досить сильне, і на чутливій шкірі в результаті може з`явитися подразнення. Шкіру перед процедурою не можна розпарювати, вода не повинна бути гарячою. Перед тим як почати масаж із застосуванням антицелюлітних банок, її необхідно змастити: для цього підійде жирний крем або будь масажне масло. Попередньо в них можна додати пару крапель ефірних масел, що надають антицелюлітний ефект - цитрусового (краще грейпфрутового), розмаринового, іланг-ілангу. Найкраще, втім, користуватися спеціальними засобами.

Відео: Антицелюлітний масаж - живіт ч.2.mp4

антицелюлітна банку злегка стискається пальцями і прикладається до тіла в проблемній зоні. Вона повинна присмоктатися, злегка втягнувши в себе шкіру. Так як у всіх різна чутливість, слід підібрати оптимальну для себе ступінь натягу шкіри, щоб не відчувати дискомфорту - інакше на шкірі залишаться синці. Після цього починають масажні руху - прямолінійні, кругові, хвилясті. Їх слід чергувати. Обов`язкове правило: напрямок рухів повинно відповідати лімфотоку. Ноги при цьому масажуються від низу до верху, сідниці - у напрямку до хребта, а живіт - обов`язково за годинниковою стрілкою, без зусиль. Рухи повинні бути спокійними і легкими, без особливих зусиль і ривків. В результаті масажу поліпшується циркуляція лімфи і крові не тільки на поверхні шкіри, але і в глибоких її шарах, тканини насичуються киснем, а підшкірні жирові відкладення руйнуються під впливом механічної дії.

Оскільки масаж із застосуванням антицелюлітних банок - досить сильний засіб, застосовувати його слід з обережністю. Так, спочатку його краще проводити не довше двох-трьох хвилин. І лише після того, як ви освоїте цю техніку і переконайтеся, що організм нормально його переносить, можна збільшити тривалість банкового масажу на кожному проблемному ділянці до 10-15 хвилин. Курс становить 1-2 місяці, в залежності від товщини шару жирових відкладень - лише в цьому випадку ви досягнете помітного ефекту. Проводять такий масаж через день.

Відео: Масаж стегна і сідниць вакуумними банками "Альпіна Пласт"

Слід також мати на увазі, що антицелюлітні банки протівопоказанипрі багатьох захворюваннях: гіпертонії, туберкульозі, порушеннях серцевого ритму різної природи, доброякісних і злоякісних новоутвореннях, варикозі. Не можна їх використовувати і при хворобах шкіри, а також при вагітності. Ні в якому разі не слід ставити пневматичні антицелюлітні банки на область хребта і серця, молочних залоз і нирок! Область живота потрібно масажувати з особливою обережністю, легкими рухами. Якщо у вас є захворювання шлунково-кишкового тракту, від банкового масажу краще відмовитися, замінивши його простим втиранням антицелюлітних засобів.

Акуратно і відповідно до рекомендацій роблячи масаж за допомогою банок, можна домогтися значного результату. Банки від целюліту (відгуки це підтверджують) на сьогоднішній день є не тільки ефективним, але й найбільш бюджетними коштами позбавлення від «апельсинової кірки» на проблемних зонах.