Grow food: відгуки, види, склад, ефективність і результати
Відео: Grow Food. Готове харчування для спортсменів і не тільки.
Правильне і збалансоване харчування - це дуже важливий пункт не тільки для спортсменів, а й для звичайної людини. Від вашого раціону багато в чому залежить ваше життя, так як їжа - це джерело енергії і сил. Їжа повинна бути не тільки корисною, але ще і смачною. Багато хто вважає, що правильне харчування - це несмачно. Спростувати даний міф можна легко на прикладі сервісу Grow Food. Відгуки допомагають переконатися в тому, що їжа цього виробника відповідає критеріям правильного харчування, а також, що важливо, є дуже смачною.
Основи правильного харчування
- Значну частину щоденного раціону повинні складати фрукти і овочі.
- Як всім давно відомо, вода - джерело життя. Від кількості рідини в організмі залежить практично все: починаючи від роботи органів, закінчуючи зовнішнім виглядом шкіри.
- Постарайтеся вживати якомога менше простих вуглеводів. Звичайно, іноді буває дуже важко відмовити собі в Пироженко, але цього робити ніхто і не змушує. Зовсім не обов`язково строго обмежувати себе в тому, чого ви сильно хочете. Можна просто вживати це рідше і в меншій кількості.
- Харчуйтеся маленькими порціями, але часто. Цей принцип впливає відразу на кілька речей. Наприклад, шлунок з часом звикне до маленьких порцій, і відчуття голоду буде з`являтися набагато рідше, що допоможе впоратися з переїданням.
Всі ці та багато інших правил добре знайомі творцям сервісу Grow Food. Відгуки допомагають переконатися, що надається їжа багато в чому спрощує життя, і робить раціон збалансованим за рахунок того, що меню складається фахівцями.
Як влаштований сервіс
Насамперед необхідно вибрати тариф. Він залежить від ваших цілей. Є два варіанти: перший - для спортсменів, які прагнуть набрати м`язову масу, а другий підходить всім і спрямований на підтримку форми. Вибравши курс для набору м`язової маси, вас чекає п`ятиразове харчування, розраховане на п`ять днів. Зручність полягає в тому, що тепер не потрібно буде сидіти і розраховувати кількість калорій, білків, жирів і вуглеводів, все вже зробили за вас. Все, що потрібно - це протягом дня відкривати контейнер і здійснювати повноцінний прийом їжі. Також, контейнери з їжею від сервісу Grow Food легко можна брати з собою на роботу, навчання або в будь-яке інше місце. Тепер вам не доведеться швидко перекушувати в кафе або, що ще гірше, купувати їжу в супермаркеті. У вас завжди буде з собою їжа, яка дійсно корисна, і дасть вам необхідний заряд сил. Якщо ж ви не переслідуєте такої мети, як наростити м`язи, то вам підійде класичний тариф, розрахований на три прийоми їжі в день.
Приготування і доставка
Після того як ви вибрали цікавить вас тариф, кухарі готують їжу і розкладають по порціях. Варто відзначити те, що цим займаються люди, які мають велику кількість знань в області правильного харчування. Так що не варто хвилюватися, кожна порція буде сповнена необхідними вам мікроелементами і вітамінами.
Після того як їжа приготується, її безкоштовно доставляють в будь-яку точку Санкт-Петербурга. Доставка здійснюється 2-3 рази на тиждень в залежності від того на скільки днів розрахований вибраний вами тариф. А далі все просто: ви залишаєте контейнери з їжею в холодильнику, і коли настане час прийому їжі, просто берете, розігріваєте і їсте. Все вкрай просто і без зайвого клопоту.
переваги
По-перше, кожен прийом їжі є повноцінним. Над складанням меню працюють професіонали, які розраховують необхідну кількість білків, жирів, вуглеводів, а також визначають калорійність. Якщо ви до цього кожен раз самостійно намагалися розрахувати калорії і постійно стежили за цим, то тепер вам буде про що говорити переживати, тому що кожний прийом їжі насичений необхідними мікроелементами. Крім того норма БЖУ строго дотримана, що запобіжить набір зайвої ваги.
Відео: Grow Food огляд і відгук 5х5
По-друге, такий підхід до харчування помітно заощадить ваш час, так як тепер не потрібно буде стояти довго біля плити і ходити кожен раз в магазини за продуктами. Все що тепер потрібно буде зробити - це зробити замовлення і прийняти доставлену їжу. Це ідеально підходить особливо для тих людей, які ведуть активний спосіб життя. При постійній біганині часто трапляється так, що часу на їжу взагалі немає, а правильне харчування - це запорука здоров`я, так що відсувати на другий план це не варто.
тарифи
Харчування кожної людини індивідуально. Кількість прийомів їжі та їх калорійність взаємопов`язані з активністю людини. Тому існує кілька варіантів меню, яке можна вибрати, наприклад, в залежності від того хочете ви набрати м`язову масу або просто підтримати свою вагу.
Відео: Grow Food !!!!!
На даний момент існує 4 різних плану підписки:
- Сімейний: включає в себе триразове харчування, розраховане на 5 днів.
- Рельєф по буднях: п`ятиразове харчування на 5 днів.
- Зручний: триразове харчування на 7 днів.
- Рельєф по життю: п`ятиразове харчування на 7 днів.
Відео: Grow Food: все таємне стає явним
Ціни на кожен тариф трохи відрізняються один від одного, так як на ціноутворення впливає те, на скільки прийомів їжі в день розрахований план, на скільки днів, і ваша мета, від якої залежить уже складу. Також, що є дуже зручним, розрахована приблизна вартість кожної порції, яка не перевищує 220 рублів і вказана під кожним з тарифів Grow Food. Їжа, відгуки про яку вже залишили безліч клієнтів, завжди готується з якісних продуктів. Всі, хто спробували її, залишилися задоволені.
Grow Food. Доставка їжі. Відгуки
Якщо ви все ще в роздумах, скористатися послугами цієї компанії чи ні, то сміливо пробуйте. Багато людей звертається до послуг сервісу Grow Food. Відгуки вказують на те, що це дійсно дуже зручно. Багато зізнаються, що їжа смачна і корисна. Навіть ті, хто до цього скептично ставився до їжі в контейнерах, тепер регулярно замовляють їжу в Grow Food. Відгуки співробітників є підтвердженням того, що компанія працює на совість, так як вони самі активно користуються її послугами. Адже це дійсно помітно економить час і сили. З огляду на сучасний темп життя, не кожному вдається приділити достатню кількість часу свого раціону харчування, так що можна сміливо довіритися сервісу Grow Food pro. Відгуки підтверджують те, що вам більше не доведеться ні про що хвилюватися, а лише із задоволенням їсти смачну і насичену корисними мікроелементами і вітамінами їжу.
